Menyusukan Bayi pada waktu malam

Kandungan:

Dalam artikel ini

Adakah Bayi Penyusuan Susu Selamat?
Manfaat Makan Bayi pada Malam
Tips untuk menyusu pada waktu malam
Bangunkan Bayi untuk Menyusukan Bayi pada Malam
Bolehkah Bayi Ibu Menyusu Tidur?
Bagaimana Membuat Tidur Bayi Tanpa Menyusu pada Malam?
Jika saya Memberi Susu Formula Susu Saya Adakah Ia Tidur Lebih Baik?
Bagaimana Menghentikan Penyusuan Susu pada Malam?
Soalan Lazim

Oleh kerana semua bayi dan ibu adalah berbeza, jadual penyusuan mereka juga berbeza antara satu sama lain. Anak kecil anda akan memberi makan sekitar 6 hingga 8 kali dalam sehari. Walaupun beberapa bayi menyusu dengan baik pada siang hari, ada yang memberi makan pada waktu malam. Mendapatkan selang waktu pada waktu malam dan memberi makan bayi boleh menyebabkan anda letih dan lemah. Artikel ini akan berkongsi beberapa petua tentang cara untuk menyusukan bayi pada waktu malam.

Adakah Bayi Penyusuan Susu Selamat?

Terdapat pelbagai pendapat mengenai penyusuan pada waktu malam. Walaupun sesetengah percaya bahawa kejururawatan pada waktu malam adalah suatu keharusan, ada orang lain yang percaya bahawa impian memberi makan bayi adalah benar-benar selamat. Penyusuan impian adalah istilah yang digunakan apabila seorang ibu bangunkan anaknya pada waktu malam untuk menyelinap dalam makanan lain. Walaupun impian memberi makan bayi pada waktu malam boleh memberikan ibu dan bayi peluang untuk tidur selama 3 hingga 4 jam pada peregangan, juga percaya bahawa makan impian kadang-kadang dapat menyebabkan bayi berguling dan mencekik dirinya. Oleh itu, ia boleh berbahaya untuk tidur di sebelah bayi anda selepas makan. Risiko lebih tinggi dengan bayi pramatang, bayi kurang berat badan, dan bayi kurang daripada empat bulan.

Cara paling selamat untuk bermimpi memberi makan bayi adalah apabila bayi anda tidur dengan lancar, tetapi awak terjaga. Sebelum anda tidur - angkat bayi anda dari buaian, makan dia, ganti bokongnya dan letakkan dia kembali ke katil, tanpa benar-benar bangunkan dia. Pastikan jurang antara suapan ini dan suapan sebelumnya hanya kira-kira 2 jam. Dengan cara ini, bayi anda akan penuh dan akan tidur selama 5 jam pada peregangan. Ini juga akan memberi anda kesempatan untuk mengejar tidur.

Manfaat Makan Bayi pada Malam

Walaupun ia boleh menjadi susah payah untuk bangun pada waktu malam untuk memberi makan kepada bayi, ia adalah must-do seperti penyusuan pada waktu malam mempunyai banyak faedah.

Payudara kosong membuat lebih banyak susu. Penyusuan pada waktu malam adalah penting kerana ia mengawal bekalan susu. Sekiranya anda menghidapi bayi pada waktu malam, badan anda mendapat mesej untuk membuat lebih banyak susu. Manakala, jika bayi anda makan pada botol hanya untuk malam, maka bekalan susu anda boleh memberi kesan negatif.
Pada waktu malam, tahap prolaktin, sejenis hormon yang membantu dalam membuat susu di dalam badan anda, tinggi. Akibatnya, kejururawatan pada waktu malam membantu badan ibu untuk mengawal bekalan susu yang kuat untuk tempoh penyusuan susu ibu.
Pada waktu malam, bayi hanya mengambil 20% susu berbanding susu yang mereka makan sepanjang hari. Memakan 20% susu ini bukan sahaja penting untuk mengawal bekalan susu ibu tetapi juga untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sesuai.
Apabila bayi anda semakin tua, dia akan menjadi jururawat kurang pada siang hari kerana dia sibuk dengan bermain dan terlibat dalam aktiviti lain. Oleh itu, dia akan mengejar suapan mereka pada waktu malam. Ini boleh kelihatan agak meletihkan kerana anda mungkin mahu menjadualkan makanannya dan melatihnya untuk tidur sepanjang malam. Dalam kes ini, anda perlu belajar untuk membezakan antara apabila bayi anda sebenarnya lapar dan apabila bayi anda baru bangun dari kebiasaan.

Tips untuk menyusu pada waktu malam

Berikut adalah beberapa petua yang boleh membuat penyusuan pada waktu malam sedikit lebih selesa untuk anda.

Gunakan kedudukan yang terbalik: Semakin cepat anda belajar untuk memberi makan bayi anda dalam posisi terbaring, lebih baik untuk anda. Hanya berbaring di sebelah anda dengan 2 bantal di bawah kepala anda. Anda juga boleh menggunakan bantal di antara lutut anda untuk lebih selesa. Jadikan bayi berbaring di sisinya dengan dagu yang menyentuh dada anda dan kepalanya tipis ke belakang sambil mengetuk.

Meletakkan kedudukan penyusuan semula: Satu perubahan kedudukan pendiam ini juga merupakan salah satu yang sangat selesa. Duduk dalam posisi berbaring dengan beberapa bantal yang menyokong belakang anda. Kemudian, tahankan bayi dengan perutnya di atas dada anda dan anda sudah bersedia untuk memberi makan.
Jauhkan bayi anda : Tetap dekat dengan bayi anda dan kongsi bilik atau katil bayi jika perlu. Sekiranya anda tidak menggunakan ubat atau ubat-ubatan, maka sangat baik untuk berkongsi katil bayi dengan bayi yang baru dilahirkan. Hanya gunakan tilam yang kukuh dengan kain yang bersih. Menghadapi bayi anda, bukan sahaja menjadikan makanan mudah untuk anda, tetapi juga menjimatkan anda dari kerumitan untuk meletakkan bayi yang terjaga dan terasa kembali tidur.
Jauhkan jam: Elakkan melihat jam kerana ia mengecewakan untuk menyedari bahawa anda tidak tidur selama beberapa jam. Dalam kes beberapa ibu, analisis psikologi masa telah terbukti menjadi sangat menyedihkan. Cuba kekal positif dan bahagia.
Jangan hidupkan lampu: Jangan sekali-kali menyalakan lampu bilik ketika anak kecil anda bangun untuk menyusui. Pastikan bilik gelap dan tenang supaya dia tertidur dengan segera. Sekiranya anda perlu melihat sesuatu, pastikan lampu suluh berguna.
Pakaian malam yang selesa: Sangat penting bahawa anda juga memakai baju tidur yang selesa atau PJ yang terbuka di bahagian hadapan untuk memberikan akses mudah kepada bayi anda.
Diatur: Simpan benda seperti sebotol air, makanan ringan, lampin bayi dan apa sahaja yang anda perlukan semasa malam yang berguna. Dengan cara ini, anda boleh mengelakkan bangun di tengah malam untuk setiap perkara yang kecil. Sekiranya anda mempunyai payudara yang bocor, simpan tuala yang berguna untuk pembersihan yang mudah.
Ambil tidur pendek: Ambil tidur siang apabila mungkin pada siang hari. Sekiranya anda boleh tidur ketika bayi anda tidur siang hari, ia akan membuat banyak perbezaan, dan anda akan berasa lebih baik.

Bangunkan Bayi untuk Menyusukan Bayi pada Malam

Bayi biasanya bangun sendiri apabila lapar dan mencari makanan. Ini dipanggil pemakanan permintaan, dan ia adalah proses yang sangat alami dengan bayi. Bangkit bayi dari tidur hingga tidak diperlukan. Tetapi jika bayi anda sedang terbiasa tidur selama 4 hingga 5 jam pada peregangan, maka anda mungkin ingin menonton.

Selain daripada ini, hanya jika doktor anda menasihati anda untuk menjadualkan suapan bayi anda, anda mungkin perlu membangkitkan bayi anda dari tidurnya untuk memberinya makan. Ini hanya terpakai dalam kes di mana bayi dilahirkan terdedah atau kurang berat badan. Kadang-kala, doktor anda juga boleh menasihati anda untuk menjadualkan suapan bayi anda dalam beberapa hari pertama selepas kelahiran sehingga bayi itu kembali kepada berat lahirnya.

Bolehkah Bayi Ibu Menyusu Tidur?

Bayi yang sedang tidur semasa tidur menyusukan adalah agak semula jadi. Bayi atau bayi yang baru lahir cenderung tidur sepanjang hari dan malam. Oleh itu, untuk dia tidur semasa makan dan bangun untuk mendapatkan lebih banyak makanan apabila lapar adalah perkara yang paling biasa dilakukan. Sebenarnya, kebanyakan ibu merasa bahawa menyusukan bayi untuk tidur adalah cara yang indah untuk membiarkan munchkins kecil ini turun untuk hari itu. Tetapi apabila bayi anda semakin tua, anda mesti berhati-hati kerana tidak melakukan ini sepanjang masa. Sekiranya ia menjadi kebiasaan dengan bayi anda, maka setiap kali dia terjaga, dia akan meminta makan untuk tidur, yang mungkin mengambil tol pada kesihatan anda.

Bagaimana Membuat Tidur Bayi Tanpa Menyusu pada Malam?

Untuk menjadikan tidur bayi anda tanpa menyusu pada waktu malam, anda boleh menetapkan rutin tidur dan melatih bayi anda untuk melegakan diri. Hanya makan bayi anda dengan baik terlebih dahulu dan apabila dia mengantuk dan bersedia untuk tidur, letakkan dia tidur dan terus dekat supaya bayi anda dapat merasakan atau mencium anda.

Sekarang, jika anda ingin tahu apabila bayi tidur sepanjang malam tanpa makan, maka jawapannya adalah, apabila mereka berumur 6 bulan. Itulah masa yang sesuai untuk memberinya makan malam.

Jika saya Memberi Susu Formula Susu Saya Adakah Ia Tidur Lebih Baik?

Kitaran tidur bayi tidak bergantung pada susu yang anda makan kepadanya. Memang benar jika dalam kes menyusukan, perut bayi menjadi kosong lebih cepat dan dia cenderung bangun pada selang pendek untuk makanan. Dalam kes formula memberi makan pada waktu malam, bayi tidur sedikit lebih lama kerana dia penuh untuk tempoh yang lebih lama.

Tetapi adalah dinasihatkan supaya menyusu bayi anda daripada meletakkan susu formula. Kejururawatan bukan sahaja pilihan yang lebih sihat bagi bayi anda, tetapi ia juga lebih mudah untuk anda, kerana anda tidak perlu bangun dan menjalani ujian berat susu formula.

Bagaimana Menghentikan Penyusuan Susu pada Malam?

Sebaik sahaja bayi anda berusia kira-kira 6 bulan, anda boleh memulakan proses malam berulang perlahan-lahan dan secara beransur-ansur. Pastikan bayi anda makan dengan baik sepanjang hari supaya dia kurang lapar ketika dia sedang tidur pada waktu malam. Sekiranya perlu, berikan makanan tambahan pada waktu petang sebelum tidur untuk memastikan ia penuh. Juga, mengambil bantuan pasangan anda untuk menghibur bayi dan meletakkan dia tidur ketika dia bangun untuk makan di tengah malam adalah idea yang baik. Suami biasanya berasa sedikit tersisih semasa fasa ini dan ini akan membantu dia mengikat bayi dengan lebih baik dan juga membantu bayi mengenali dia sebagai pengasuh juga.

Soalan Lazim

Berikut adalah beberapa soalan yang sering ditanya mengenai menyusu pada waktu malam.

Apa yang perlu saya lakukan jika My Baby Falls Tidur semasa Penyusuan Susu?

Adalah baik untuk bayi anda tidur semasa makan pada waktu malam. Malah, dengan bayi, ia adalah proses yang sangat semula jadi dan boleh dibiarkan begitu saja. Tetapi apabila bayi anda semakin tua, makan dan tidur yang berasingan. Sediakan rutin tidur dan selesai makan sebelum anda mula memakai bayi untuk tidur. Sebaik sahaja bayi anda sudah bersedia untuk tidur, letakkan di atas katilnya dan biarkan dia tidur.

Bayi saya Bangun untuk Makan Malam. Apa yang Boleh saya Lakukan untuk Menguruskan Perasaan Tidur?

Kekurangan tidur boleh menyebabkan seorang ibu gila selepas beberapa waktu. Cuba dan dapatkan bantuan daripada salah seorang ahli keluarga anda untuk menukar tugas bayi pada waktu siang atau malam. Tangkap tidur sebanyak mungkin sepanjang hari. Cuba memberi susu botol atau susu untuk malam selepas bayi berusia enam minggu. Juga, buatkan bayi anda hancur selepas makan malam. Ramai kanak-kanak bangun lebih banyak kerana ketidakselesaan daripada kelaparan.

Saya Tidur Semasa Menyusukan Bayi Saya. Adakah ia selamat?

Jatuh tidur semasa memberi makan bayi tidak selamat. Bayi-bayi kecil tidak akan dapat mengalihkan kepala mereka apabila mereka selesai dengan makanan. Oleh itu, ibu mesti selamatkan bayi itu kembali ke kedudukan tidurnya. Sekiranya bayi ditinggal tidur dalam posisi makan, sentiasa ada bahaya bayi yang menjadi lemas atau tercekik, yang boleh membawa maut kepada bayi.

Sebelum membuat sebarang perubahan pada pola makan malam anak anda, pastikan anda berunding dengan doktor anda. Biarkan doktor anda mengetahui jadual makanan bayi anda dan biarkan dia mencadangkan perubahan berdasarkan jadual yang sedia ada dan kesihatan bayi anda.