Kelahiran hingga 4 Bulan Idea Makanan Bayi Lama & Petua Makan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Nutrien mana yang Penting untuk Kanak-kanak di Peringkat ini?
• Memakan Bayi Anda: Kelahiran hingga 4 Bulan
• Berapa banyak dan bagaimana Seringkah anda menyusu?
• Berapa banyak dan bagaimana Selalunya anda perlu Formula-Feed?
• Tips Memakan Makanan untuk Bayi yang baru lahir kepada Bayi 4 Bulan yang Lama

Kebanyakan pakar pediatrik mencadangkan bahawa bayi terbaik untuk menyusukan susu ibu semata-mata untuk enam bulan pertama selepas kelahiran. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, ia mungkin perlu untuk menambah formula. Pada tahun pertama kelahiran, bayi akan mendapat tiga kali lipat berat badan mereka. Oleh itu, ia menjadi penting bahawa mereka mendapat semua nutrien yang diperlukan dari lahir.

Nutrien mana yang Penting untuk Kanak-kanak di Peringkat ini?

Bayi anda memerlukan nutrien berikut untuk berkembang dan berkembang dengan baik:

1. Folat - ini penting untuk membantu sel-sel dalam badan bayi untuk membahagikan.
2. Kalsium - membantu memastikan bayi anda mempunyai gigi dan tulang yang kuat.
3. Besi - selain meningkatkan sel darah, ia membantu dalam pembangunan otak. Doktor anda mungkin mencadangkan suplemen zat besi jika bayi anda secara eksklusif menyusui.
4. Lemak - memastikan rambut dan kulit yang sihat sambil memberi perlindungan terhadap jangkitan. Ia juga berguna dalam pembangunan otak dan menyediakan tenaga.
5. Zink - menggalakkan pembaikan sel dan pertumbuhan.
6. Karbohidrat dan protein - ini adalah perlu untuk memastikan bayi anda mendapat tenaga dan pertumbuhan yang diperlukan.
7. Vitamin - pelbagai jenis vitamin seperti A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E, dan K juga penting untuk memudahkan dan meningkatkan fungsi normal otak, sistem imun, sistem saraf dan darah pembekuan.

Formula bayi biasanya diperkayakan untuk memastikan bahawa mereka adalah sama dengan susu ibu yang mungkin. Selain nutrien di atas, beberapa formula mungkin juga mempunyai asid lemak penting seperti DHA dan ARA, nukleotida, prebiotik, dan probiotik.

Memakan Bayi Anda: Kelahiran hingga 4 Bulan

Adalah penting untuk menggalakkan tabiat makan yang sihat dalam bayi anda dari awal. Rancangan pemakanan bayi biasanya boleh dikategorikan secara meluas dalam tiga jadual yang diketuai oleh bayi, pola makan ibu bapa yang dipimpin, dan jadual makan kombinasi. Seperti yang ditunjukkan oleh istilah, jadual yang diketuai oleh bayi ditentukan oleh bayi anda dan cenderung tidak berstruktur. Rutin yang diketuai ibu bapa adalah di mana terdapat masa tertentu untuk makan, bermain, dan tidur. Jadual penyusuan makan cenderung fleksibel dan walaupun ditetapkan oleh ibu bapa, dapat menampung keinginan anak itu untuk tahap tertentu. Anda perlu menentukan yang paling sesuai untuk keluarga anda berdasarkan keperluan bayi dan kehidupan harian anda.

Berapa banyak dan bagaimana Seringkah anda menyusu?

Apabila bayi anda semakin tua, bilangan penyusuan akan menurun. Bayi anda mungkin tidur lebih lama dan mempunyai pergerakan usus yang lebih sedikit. Rata-rata, bayi anda akan makan enam hingga lapan kali setiap hari. Sekiranya bayi anda berjaga-jaga, gembira, aktif, mendapat berat badan, membangunkan dengan baik, membasahkan dan menggandakan jumlah lampin yang mencukupi setiap hari, maka kemungkinan bayi anda mendapat makanan yang cukup. Tetapi jika bayi anda seolah-olah tidak gembira selepas setiap makanan dan ingin terus memberi makan atau ragu-ragu dan menangis banyak, maka ia mungkin disebabkan oleh makanan tidak mencukupi.

Berapa banyak dan bagaimana Selalunya anda perlu Formula-Feed?

Breastmilk lebih mudah dicerna daripada formula. Oleh itu, bayi mengenai rumusan berkemungkinan memberi makan lebih kerap berbanding mereka yang disusui. Apabila mereka semakin tua, jumlah makanan akan terus menurun. Adalah penting untuk berhati-hati untuk tidak melebihkan bayi anda kerana lebih mudah untuk bayi minum dari botol daripada payudara.

Tips Memakan Makanan untuk Bayi yang baru lahir kepada Bayi 4 Bulan yang Lama

Keperluan pemakanan bayi akan berbeza-beza kerana tidak ada dua bayi yang sama.

Petua bahawa Bayi Anda lapar

• Bayi anda mula membuka mulutnya dan mengalihkan kepalanya ke arah payudara atau botol.
• Bayi mula menghisap jari atau tangannya.
• Bayi sangat rewel dan menangis dengan penumbuk.

Tanda-tanda Bayi Puas

• Bayi tidak lagi berminat dengan payudara atau botol.
• Terjejas segera selepas memberi makan.
• Tangan santai dan menghisap dengan perlahan.

Perkara-perkara Lain yang Perlu Diingat

• Bayi cenderung mempunyai spurts pertumbuhan, dan untuk sesetengahnya, ia boleh bermula pada minggu kedua dan sekali lagi antara tiga dan enam minggu.
• Spit ups adalah biasa pada bayi muda kerana injap otot yang menghubungkan esophagus dan perut tidak matang. Ini membolehkan beberapa kandungan perut untuk kembali.
• Pergerakan usus mungkin kerap sebagai satu selepas setiap makanan atau sekali sehari atau sekali dalam tiga hari. Ini akan bervariasi dari bayi ke bayi, dan selagi bayi anda mengikuti jadualnya, semuanya harus baik-baik saja.
• Untuk bayi 1 bulan, makanan akan menjadi semua cecair. Elakkan memberi makanan padat bayi sehingga mereka berusia sekurang-kurangnya enam bulan.
• Apabila menyusu, pastikan anda menukar payudara di pertengahan. Dengan cara ini, anda akan memastikan bekalan susu yang berterusan dan juga mengelakkan pengambilan. Ia boleh mengambil bayi anda di mana-mana antara lima hingga 15 minit untuk mengosongkan satu payudara. Mengganti payudara terlalu cepat boleh merosakkan anak anda dari hindmilk kaya yang sangat berkhasiat dan mengisi.
• Pastikan untuk membesarkan bayi anda setiap kali anda menukar payudara. Bayi yang meludah banyak mungkin perlu dibuang lebih kerap.

Untuk bayi 2 bulan, pilihan makanan adalah terhad. Ini juga berlaku apabila bayi berusia 3 bulan. Makanan Sesuai susu ibu atau formula untuk bayi sehingga enam bulan. Jika atas sebab tertentu, anda perlu memulakan pepejal awal, anda boleh membuat jadual makanan bayi 4 bulan berunding dengan doktor anda.

Sejak bayi mempunyai tummies kecil, mereka perlu diberi makan dengan kerap untuk memenuhi perkembangan dan pencapaian perkembangan mereka. Memandangkan bayi masih hidup dengan susu, sama ada susu atau formula, untuk empat bulan pertama hidup mereka, adalah penting untuk memastikan bahawa ini adalah pemakanan. Ibu-ibu menyusukan perlu makan makanan yang sihat kerana inilah yang akan disampaikan kepada bayi. Apabila memilih formula, pilih jenama terkenal yang cukup diperkuatkan.

Penafian: Maklumat ini hanya panduan dan bukan pengganti nasihat perubatan dari profesional yang berkelayakan.

Masalah pencernaan umum pada bayi
Memperkenalkan Air kepada Bayi
Idea Makanan untuk 4 hingga 6 Bulan Bayi Lama