Penyusuan Berasaskan Bayi (BLW) - Bermula

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Apa itu Penyusuan Bayi?
• Kapan dan Bagaimana Memulakan BLW?
• Manfaat Bayi Membawa Penyatuan
• Kelemahan
• BLW Makanan Pertama
• BLW Makanan untuk Dihindari
• Bolehkah Bayi Choke jika Anda Cuba Bayi Led Makanan?
• Adakah Bayi Dapatkan Cukup Makan?

Sebaik sahaja anda merancang untuk memulakan bayi anda pada pepejal, menu pelbagai makanan berlimpah berjalan melalui fikiran anda. Itulah kaedah primitif untuk memperkenalkan pepejal kepada anak-anak anda. Yang terbaru, tentu saja, adalah penyebaran susu yang membolehkan bayi mengunyah apa sahaja yang mereka suka sebaik sahaja mereka berumur 6 bulan. Oleh itu, inilah peluang anda untuk memintas makanan yang tulen dan gatal untuk membolehkan bayi anda makan apa yang mereka suka.

Apa itu Penyusuan Bayi?

Penyedutan bayi yang dipimpin oleh bayi hanya bererti membolehkan bayi anda melompat langsung ke makanan jari sebaik sahaja ia siap untuk pepejal. Tiada makanan tulen atau mashed atau gatal untuk anak kecil anda!

Kaedah memperkenalkan pepejal ini dipanggil sebagai bayi yang dipimpin kerana di sini bayi anda memilih untuk memilih apa yang dia mahu makan dan mula makan sendiri. Ini membantu bayi anda belajar bagaimana menggunakan gusi untuk mengunyah kerana mereka belajar bahawa mereka mesti mengunyah terlebih dahulu dan kemudian menelan makanan mereka. Bonus di sini adalah bahawa bayi mengawal apa dan berapa banyak mereka dimasukkan ke dalam mulut mereka. Ini bermakna ibu bapa dibebaskan dari tanggungjawab menolak makanan ke dalam mulut bayi. Sekarang, itu pelepasan!

Apa Penyelidikan Katakanlah?

Kementerian Kesihatan mengesyorkan bahawa ibu bapa memperkenalkan anak-anak kecil mereka padat apabila mereka berumur 6 bulan. Anak kelahiran pada usia ini boleh mempunyai leher yang kuat dan bahkan dapat duduk dengan beberapa sokongan. Penyelarasan tangan dan mata mereka pada zaman ini dapat membantu mereka memahami makanan dan memasukkannya ke dalam mulut mereka.

Kapan dan Bagaimana Memulakan BLW?

Sebaik sahaja bayi anda berumur enam bulan, membuatnya duduk di pangkuan anda semasa waktu makan dan menawarkan makanan jari berkhasiat yang sesuai untuk umurnya. Anda boleh mulakan dengan kembang kol atau brokoli yang dimasak mudah untuk bayi anda dalam tangan kecil. Pada mulanya, mereka hanya boleh bermain-main dengan makanan dan kemudian perlahan-lahan mula menghisapnya. Teruskan menyusukan bayi anda di antara waktu makan sehingga mereka mula makan pepejal dengan betul. Apabila pengambilan pepejal meningkat, susu ibu akan turun.

Manfaat Bayi Membawa Penyatuan

Berikut adalah beberapa manfaat BLW yang boleh mendorong anda untuk memulakan perkara yang sama dengan bayi anda.

• Anda tidak perlu bekerja pada menu bayi eksklusif setiap hari. Melatih kanak-kanak untuk makan makanan dewasa dari awal boleh pergi jauh.
• Tidak perlu memaksa makanan ke dalam mulut bayi. Pengetekan bayi untuk makan boleh menjadi sangat melelahkan untuk ibu bapa dan bayi.
• Apabila bayi makan dengan anda, anda boleh makan pada masa anda sendiri. Itu boleh menjadi agak santai.
• Bayi itu tumbuh untuk mempelajari peraturan diri yang boleh menyebabkan BMI yang sihat.
• Bayi belajar memilih makanan mereka mengikut keinginan mereka. Ini telah membuktikan peningkatan berat badan pada kanak-kanak kerana mereka makan apa yang mereka sukai sepenuh hati.
• BLW memberi anda pilihan untuk memperkenalkan pepejal yang sihat (umur sesuai) pada awal kehidupan anak anda. Dan, anda tidak pernah tahu, mereka mungkin hanya berpegang kepada pilihan makanan yang sihat ini untuk kehidupan.
• Bayi belajar mengendalikan makanan dengan betul kerana mereka menguruskan tekstur, saiz, dan bentuk makanan yang berbeza. Dengan cara ini mereka juga mendapat amalan motor halus melalui koordinasi mata-mata biasa.
• Duduk dengan keluarga dan makan bersama mereka adalah tabiat yang sihat kerana ia membantu mereka untuk menghargai masa keluarga. Mereka belajar apa dan cara makan dengan menyalin anggota keluarga yang lain.
• Mereka akan belajar bagaimana untuk mengunyah lebih cepat daripada bayi yang diberi makan sudu. Ini sangat penting untuk penghadaman.

Kelemahan

Terdapat beberapa kekurangan BLW, dan ini adalah seperti berikut:

• Bayi makan makanan jari dengan sendirinya pada usia yang lembut boleh menjadi kemas.
• Kebanyakan makanan menjadi sia-sia dan berakhir di atas lantai.
• Pembekalan nutrien, terutamanya besi boleh mengurangkan. Oleh itu, doktor anda boleh memberi bayi anda suplemen yang sama.
• Ia akan menjadi sukar untuk anda menjejaki berapa banyak bayi yang dimakan sebagai sebahagian besar makanan di atas pinggan boleh didapati di lantai.

BLW Makanan Pertama

Hanya untuk menjadikannya sedikit mudah untuk anda, inilah yang anda boleh menawarkan bayi anda sebagai makanan jari pada kedatangan BLW.

• Pisang
• Labu
• Ubi keledek
• Avocadoes
• Epal yang dimasak lembut
• Lemak, kacang, dan bit yang dimasak lembut
• Kacang hijau tanpa kulit
• Peach, pear, dan tembikai dengan baik
• Plum
• Daging atau ayam
• Kuning telur
• Roti roti, pasta, dan nasi

BLW Makanan untuk Dihindari

Sebelum pergi, ingatlah beberapa bayi yang membawa masalah keselamatan yang menyapu:

1. Makanan dengan Risiko Tersedak Tinggi

Sesetengah barangan makanan seperti kacang, anggur, tomato, anjing panas keseluruhan dan lain-lain akan menyedarkan anak kecil anda.

2. Makanan Yang Alergenik

Sesetengah makanan mempunyai sifat alergen dan mesti dielakkan. Sebagai contoh, gluten, putih telur, kacang, makanan laut, buah sitrus dan sebagainya. Jika mana-mana ahli keluarga anda alah kepada mana-mana barang makanan, kemungkinan bayi anda telah mewarisi sama. Anda tidak mahu mengambil risiko!

3. Makanan Dengan Tambah Garam atau Gula

Elakkan menambah garam atau gula tambahan untuk makanan bayi anda. Biarkan bayi anda menikmati rasa manis atau keaslian makanan.

4. Makanan yang diproses dan tidak sihat

Makanan yang diproses tidak sihat untuk kanak-kanak dan kita semua tahu itu. Oleh itu elakkan cip, popcorn, makanan manis, sarapan bijirin, gula-gula dan gula-gula keras.

5. Madu

Jangan memperkenalkan madu kerana ia mengandungi bakteria yang dikenali sebagai Clostridium botulinum yang boleh merosakkan sistem penghadaman yang kurang baik pada bayi!

6. Stimulan

Katakan 'tidak' kepada perangsang seperti coklat atau pengambilan langsung gula. Makanan ini mengganggu BMI bayi anda dalam jangka panjang dan menjadikannya hiperaktif.

Sekiranya doktor anda meluluskan garam laut mineral, kemudian teruskan dan tambahnya kepada makanan bayi anda dengan jumlah yang sangat kecil.

Bolehkah Bayi Choke jika Anda Cuba Bayi Led Makanan?

Keraguan yang paling biasa mengenai BLW adalah jika bayi akan tercekik pada makanan semasa cuba makan sendiri. Keraguan ini dibenarkan.

Penyelidikan mengatakan bahawa jika bayi boleh duduk tegak dan makan, dia harus baik-baik saja. Mereka tidak boleh dibiarkan bersendirian dengan makanan.

• Tangan bayi mesti dibasuh sebelum dan selepas makan untuk memastikan bahawa tiada makanan di tangan mereka yang boleh dimasukkan ke dalam mulut mereka semasa bermain selepas makan.
• Klipkan kuku bayi anda untuk mengekalkan jangkitan.
• Bayi anda perlu duduk di atas kerusi yang tinggi di kedudukan tegak. Makan semasa berbaring adalah 'tidak' lengkap kerana ia boleh menurunkan paip yang salah.
• Benarkan bayi makan mengikut kadar mereka sendiri. Membawa bayi itu boleh menyebabkan tercekik.
• Jangan beri makanan yang terlalu besar untuk mulut mereka. Beri mereka makanan jari berjangkit kecil yang lembut dan mudah mengunyah dan menelan.
• Dapatkan nasihat doktor anda dan dapatkan pelajaran pertolongan cemas sebelum memulakan BLW.

Adakah Bayi Dapatkan Cukup Makan?

Penyusuan susu ibu akan menambah sebahagian besar pemakanan bayi dari usia 6 hingga 12 bulan bersama dengan makanan pepejal. Tujuan utama memulakan BLW pada tahun pertama adalah melatih bayi untuk mengunyah dan menelan. Sekiranya bayi itu aktif, sihat dan berat badan normal, maka yakinlah bahawa bayi anda sedang berfungsi dengan baik. Biasanya, seorang bayi tahu bila dia lapar, dan mereka makan cukup untuk mengisi diri mereka sendiri. Sekiranya bayi anda tidak mendapat berat badan yang diingini, maka anda mungkin mahu menambah beberapa smoothies dan purees pada makanan bayi anda bersama-sama dengan penyusuan susu ibu. Sekiranya anda tidak dapat menyusu, seseorang boleh menggunakan formula bayi dan mendapatkan hasil yang sama.

Bahagian terbaik mengenai BLW adalah bahawa ia boleh bekerja di sekitar, dan ia bukan satu-satunya atau tidak ada keadaan. Sentiasa, berunding dengan pakar pediatrik bayi anda untuk bimbingan apabila berlaku keraguan.

Penyusuan bayi yang dipimpin oleh bayi adalah cara terbaik untuk memperkenalkan bayi anda kepada tradisi keluarga makan bersama. Seperti yang mereka makan bersama-sama dengan seluruh keluarga, mereka akan belajar bukan hanya bagaimana untuk makan sendiri, tetapi juga tata cara meja!

Juga Baca : Baby Weaning-Signs, Foods & Introduction to Solids