Adakah beberapa bayi hanya tidur semula jadi 'baik' atau 'buruk'?
Pada bulan Ogos, Kim Tucci, ibu kepada quintuplets, berkata bahawa bayi berumur enam bulannya kini tidur di mana-mana di antara 8-10 jam pada waktu malam. Kim menyifatkannya sebagai rutin yang kukuh sejak lahir.
Walaupun rutin pasti dapat membantu bayi menyesuaikan diri dengan kehidupan di luar rahim, dan membantu mereka belajar apa yang diharapkan sepanjang hari, bolehkah ia berfungsi untuk semua bayi? Adakah ia akan menjadikan semua bayi tidur dengan cara ini?
Chelsea Brabrook tidak fikir begitu. Anak perempuannya yang kedua, Georgia, enggan tidur lebih lama daripada 40 minit sejak lahir - kedua-dua siang dan malam.
"Saya mencuba setiap rutin yang akan membawanya tidur lebih lama, termasuk menangis, berpindah, berjalan dengannya, memandu dengannya dan menggoyangkannya, " katanya.
"Ia adalah hasil yang sama, dan dia tidak pernah tidur lebih lama daripada 40 minit pada satu masa.
Tidak sampai Georgia hampir dua kali dia tidur untuk pertama kalinya.
"Saya bangun tiga kali malam itu dan terpaksa memeriksa dia kerana saya yakin sesuatu mesti salah, " kata Brabrook.
Akibatnya, dia percaya bahawa Georgia baru saja dilahirkan dengan tidur yang "buruk" secara semula jadi.
"Saya mempunyai empat orang anak dan saya telah melakukan perkara yang sama dengan mereka semua, namun Georgia telah menjadi satu-satunya yang menentang tidur.
Jo Ryan, seorang perunding tidur bayi, mengatakan bahawa keperibadian memainkan peranan besar dalam sama ada atau tidak bayi tidur semula jadi yang baik atau buruk.
"Sesetengah bayi agak sejuk dan akan tidur di mana saja, bila-bila masa, sementara yang lain memerlukan lebih banyak bantuan, lebih peka dan berjuang untuk beralih, " katanya.
Walaupun Ryan mencatatkan bahawa ada beberapa perkara yang anda boleh cuba lakukan untuk menggalakkan tidur yang baik, jika bayi tidak tidur dengan baik di tempat pertama mereka biasanya lebih letih, jadi rutin menjadi lebih sukar.
Dia menambah bahawa jika mereka mencucuk atau hanya tidur untuk tempoh yang singkat, sukar untuk mendapatkan apa-apa rentak hari ini, kerana mereka naik dan turun begitu banyak.
"Rutin yang ketat adalah gila untuk bayi kecil, kerana sesetengah orang hanya dapat terjaga untuk masa yang singkat, dan beberapa lebih lama, " katanya.
Ryan mengatakan bahawa cuba untuk mengenakan rutin yang ketat boleh memberi tekanan kepada ibu dan bayi dan masih tidak menjamin mereka akan tidur dengan baik.
"Terdapat banyak sebab mengapa bayi mungkin tidak tidur, " katanya. "Mereka boleh lapar, sakit, terlalu letih atau mengalami kebimbangan pemisahan."
Walaupun demikian, Ryan masih menyokong untuk melaksanakan ritual tidur.
"Pada tanda letih yang pertama, mulakan upacara tidur. Buat ruangan itu sangat gelap dan gunakan bunyi bising putih untuk menghalang sebarang gangguan yang mungkin tidak membantu, " katanya.
"Untuk bayi yang lebih tua, cuba untuk mengurangkan persatuan tidur yang mungkin mereka miliki, seperti patung, terlalu banyak makanan atau tidur di tangan anda."
Sebagai nasihat akhir, Ryan berkata tidak mahu menghantar diri anda gila dengan semuanya.
"Kadang-kadang jika ia tidak berfungsi, cuma berehat dan terima perkara-perkara seperti ini sedikit demi sedikit dan kemudian cuba lagi, " katanya.
"Jika anda tahu anda akan mempunyai malam yang buruk, cuba tidur lebih awal dan bergilir-gilir dengan pasangan anda untuk menyelesaikan malam semalaman."