9 Perkara Yang Berpeluang Seperti Anda Kembali Ke Tempat Kerja Selepas Cuti Bersalin
Melihat kembali cuti bersalin selepas melahirkan anak saya, saya tidak sabar-sabar lagi bahawa saya mempunyai penyelia yang akomodatif dan rakan sekerja yang bertimbang rasa semasa masa yang menegangkan ini. Untuk mengatakan ia membantu menjadikan masa yang lebih mencabar lebih berkesan akan menjadi kenyataan. Tetapi walaupun dengan sokongan tambahan itu, saya hampir tidak boleh menyimpannya bersama. Dan dengan "menyimpannya bersama-sama, " saya maksudkan saya secara konsisten berlari terlambat, sentiasa terpaksa meninggalkan meja saya untuk pam, dan terpaksa belajar semula bagaimana untuk melakukan kerja yang saya tidak lakukan selama berbulan-bulan. Seperti yang anda boleh bayangkan, Pekerja Bulan tidak berada dalam kad untuk saya, sekurang-kurangnya tidak pada bulan-bulan peralihan itu.
Cabaran minggu-minggu pertama sebagai ibu bekerja adalah mustahil untuk dilupakan. Saya mempunyai ingatan yang jelas tentang duduk bersendirian, mengepam, di ruang ganti di bangunan saya berfikir, "Apa yang saya lakukan?" Dan secara mental menilai semula keutamaan saya. (Saya tidak mengesyorkan melakukan ini, itu tidak semestinya membantu bekalan susu anda.)
Dan sememangnya kita semua berada di halaman yang sama, saya bahkan tidak mengatakan bahawa bekerja sebagai ibu adalah tugas berat, atau ibu-ibu yang ~ menyulap semuanya ~ adalah anomali yang layak parade. Seperti, lihat, kebanyakan manusia banyak melakukan dalam hidup mereka, dan kita semua hanya berusaha sebaik-baiknya untuk tidak memilikinya. Apa yang sukar untuk kembali bekerja selepas cuti bersalin bukanlah "menjadi ibu bapa yang bekerja" bahagian (walaupun, sudah pasti ada cabaran yang berkaitan dengan itu juga) - itu peralihan. Itulah hakikat bahawa perkara-perkara yang biasa tidak berubah secara dramatik. Itulah butiran hidup anda mungkin kelihatan serupa, tetapi konteksnya sepenuhnya diubah. Dan ia berasa pelik. Dan sukar untuk membiasakan diri.
Jika anda, atau seseorang yang anda sayangi, atau bahkan seseorang yang anda hanya peduli tentang tetapi sentiasa diingatkan terima kasih kepada beberapa tetapan Facebook yang aneh yang sentiasa meletakkan mereka di bahagian atas suapan anda, akan melalui peralihan ini boleh saya menawarkan kata-kata mudah ini dari galakan: Hang di sana. Anda boleh melakukan ini. Anda boleh melakukan lebih daripada melakukan ini, dan semuanya akan menjadi lebih mudah. Saya juga akan pergi untuk menghantar alat peraga, tetapi saya tidak fikir orang berbuat demikian. Mari kita selesaikan dengan mengatakan ibu-ibu yang kembali kepada tenaga kerja selepas cuti bersalin adalah badasses. Dan mari kita semua berdiam diri untuk perkara yang mungkin mereka hadapi.
Mengingati Cara Berpakaian Diri Seperti Orang Dewasa
Bukannya saya tidak berpakaian ketika saya sedang cuti bersalin, itu hanya cukup banyak yang saya pakai dilengkapi dengan banyak dan banyak elastik. Mengingati langkah-langkah yang diperlukan untuk membuat diri saya rapi untuk dunia profesional mengambil tenaga lebih daripada yang saya fikir.
Menggunakan Pam Payudara Dalam Orang Awam (Atau Mungkin Kereta Anda, Sebagaimana Banyak yang Kita Memiliki)
Walaupun saya berada di belakang pintu yang terkunci, mengaitkan diri saya ke pam masih terasa pelik kerana saya tahu di sisi lain dinding adalah orang yang menjalankan perniagaan biasa mereka, tidak menyedari apa yang berlaku dengan payudara saya. Pada satu ketika, bilik biasa yang saya gunakan telah menyelenggara penyelenggaraan supaya penyelia saya dengan senang hati menawarkan untuk mengosongkan pejabatnya dan menggunakannya kerana ia mempunyai kunci. Di bawah keadaan lain, saya fikir ia OK untuk membuka baju saya di pejabat bos saya, tetapi pada hari itu? Saya tidak mempunyai pilihan tetapi tersenyum dan, dengan teliti.
Mendapatkan Pengaturan Penjagaan Anak Baru Anda
Saya perlu menawarkan pelukan dan koktel musim panas kepada mereka yang menyelinap di luar penjagaan kanak-kanak semasa peralihan ini. Di dalam keluarga kami, jadual kerja separa fleksibel jadi pasangan saya dan saya fikir kami dapat membahagikan masa dan menjaga anak kami di rumah. Idea ini akhirnya terus meletup di wajah kita, tetapi ia menyelamatkan kita daripada perlu memperkenalkan komplikasi tambahan bahawa penjagaan di luar mungkin. Seperti yang sukar, saya membayangkan bahawa ia masih kurang memberi kesan emosi daripada memulakan penjagaan harian baru. Jadi, saya menawarkan semua keluarga, namun anda mengurus penjagaan anak anda semasa peralihan semula kerja, GIF panda ini sebagai menunjukkan sokongan saya.
Zapping Semua Bateri Telefon Anda Sebelum Makan Siang Mencari Gambar Bayi Dan Teks Siapa Siapakah Bayi Anda
OK, satu titik penjelasan: Saya masih mendapat pekerjaan saya (untuk sebahagian besar). Apa yang saya katakan ialah kecenderungan saya untuk berbilang tugas semasa minggu-minggu tersebut adalah di luar carta. Saya bayangkan beberapa ibu mungkin lebih baik di bahagian ini, tetapi bagi saya, ia adalah sukar. Saya tidak dapat menolong diri saya daripada menatal melalui gambar dan kerap memeriksa dengan suami saya tentang keadaan lampin kecil kami.
Menjaga Emosi Anda Di Semak
Hanya nyalahkannya pada hormon *. Ia mungkin bukan suatu pembohongan.
* Saya tidak berkata, tidak juga saya katakan, bahawa ibu-ibu sedang berjalan di sekitar tempat kerja mereka, juga dibanjiri dengan hormon untuk berfungsi secara profesional. Kami berfungsi. Kami masih boleh melakukan pekerjaan kami juga. Ia hanya menghisap ... secara dalaman. Hormon selepas bersalin gila kami adalah masalah kami, bukan majikan kami dan bukan rakan sekerja kami. Berurusan dengan hormon selepas mengandung bukan sebab untuk berfikir kurang daripada ibu secara profesional; ia adalah sebab untuk menghormati mereka lebih banyak untuk terus menjadi sama hebatnya dengan pekerjaan mereka.
Tidak Terlalu Terganggu Dengan Foto Di Meja Anda
Beberapa hari mungkin lebih mudah hanya meletakkan gambar-gambar (dan telefon) jauh, tetapi itu jelas keluar dari soalan. Saya memerlukan mereka untuk berada di sana sehingga bila-bila masa seseorang datang ke pejabat saya, saya boleh membayangkan mereka ke arah tetamu saya dan memberi mereka peluang untuk memberi komen tentang bagaimana comel bayi saya.
Menguruskan Pergigian Tidur Dalam Satu Jalan Baru
Kekurangan tidur semasa cuti bersalin cukup sukar, tetapi sekurang-kurangnya pada masa itu di rumah saya boleh tersandung di dalam pajama saya dan kadang-kadang berbaring di sebelah bayi saya tidur. Saya yakin bahawa keperluan untuk terus fokus di pejabat, selepas anak saya telah mengaduk setengah dozen kali dalam sekelip mata, adalah sebabnya sebabnya kacang espresso yang dibungkus coklat dicipta.
Meninggalkan Pekerjaan Dengan Masa Hanya Cukup Untuk Lihat Makan Bayi Anda Dan Kemudian Pergi Ke Tempat Tidur
Tiada apa-apa untuk bergurau dengan yang ini, ia adalah masalah .
Menggalakkan Tenaga yang Cukup Untuk Teruskan Dengan Kerajinan Dan Mana-mana Lain Kehidupan Rumah Anda Memerlukan
Tunjukkan kepada saya ibu bapa yang bekerja di atas hidangan dan dobi, dan saya akan menunjukkan kepada anda kad kredit saya. Saya akan membayar puluhan dolar untuk apa jua rahsia mereka.