9 Alasan Mengapa Masa Tidur Dewasa Harus Pasti Menjadi Satu Perkara Di Tempat Kerja
Pepatah lama "belia dibazirkan kepada orang muda" tidak pernah lebih bermakna daripada saya sejak tahun-tahun kebelakangan ini, sejak saya memulakan keluarga saya sendiri. Secara tiba-tiba, saya melihat belia dalam semua kemuliaannya, dekat dan peribadi, dan menyedari, "Saya tidak menghargai bahawa apabila saya memilikinya." Yang tidak mengatakan bahawa saya sudah tua; Saya tidak, tetapi saya juga bukan seorang anak yang harfiah. Dan kanak-kanak literal mempunyai begitu manis dan mereka bahkan tidak tahu. Maksud saya, kanak-kanak saya mempunyai cukup baik: Dia naps sepanjang masa, dia mempunyai akses terus ke buku gambar, makanan ringan, mainan, dan dua dewasa dewasa yang cukup banyak di panggil dan panggilannya. Bercakap ... Tergantung sebentar; Dia meminta sesuatu sekarang.
Ok terima kasih. Saya kembali. Bagaimanapun, apa yang saya katakan ialah terdapat unsur-unsur kehidupan anak muda yang seharusnya menjadi sebahagian daripada kehidupan orang dewasa juga. Maksud saya, buku pewarna dewasa benar-benar satu perkara sekarang, jadi mengapa tren itu terpaksa berhenti di sana? Kegiatan kedua-dua kanak-kanak kegemaran, napping, benar-benar layak mendapat kemunculan semula. Sebenarnya, nampaknya telah kelihatan sebagai pergerakan yang semakin meningkat memandangkan pengenalan baru-baru ini buah pinggang dan bilik tidur di beberapa tempat kerja hip dan moden yang tragis. Walau bagaimanapun, terdapat sains di sebalik trend ini juga (dan juga banyak negara-negara Eropah yang masih menyukai siesta) di antara beberapa sebab lain yang naps harus menjadi perkara:
Kami Penat dan Memerlukan Beberapa Rehat
Mari kita mulakan di sini kerana ia selalunya merupakan sebab yang paling mendalam untuk tidur: keperluan untuk tidur. Maksud saya, saya bukan ahli sains, tetapi saya yakin pasti itu semua berfungsi. Kami letih; kami memerlukan tidur. Sederhana, bukan?
Kadang-kadang Pemikiran Terbaik Kami Berlaku di Momen-Momen Mereka Sebelum Tidur
Saya bersumpah, salah satu daripada hari ini, saya sebenarnya akan mengingati premis Novel Great American yang saya datang pada jam 10:55 malam tadi. Atau sekurang-kurangnya saya akan menuliskannya dan bukannya mengandaikan saya akan mengingatnya, yang saya tidak pernah lakukan.
Sesuatu yang Perlu Diperhatikan
Saya tidak pasti mengenai anda, tetapi kadang-kadang satu-satunya pemikiran yang membuatkan saya keluar dari katil (selain dari fakta bahawa anak kecil saya perlu berada dalam penjagaan orang dewasa, jadi, anda tahu, dari saya pergi) adalah di sana adalah satu peluang yang saya boleh tidur sebentar lagi pada hari ketika dia tidur siang. Untuk mengetahui ada tidur di hadapan anda adalah seperti mengetahui nombor loteri yang menang, atau siapa yang menjadikannya mawar terakhir pada Sarjana Muda . Ia hadiah.
Kerusi boleh menjadi tidak selesa
Betul, ya, jadi mari kita melepaskan kerusi untuk bahagian singkat hari, tetapi tidak dengan cara yang memerlukan pergerakan atau tenaga. Siapa dengan saya ?!
Kerana Pekerja Kerapu Anda Tidak Boleh Ikut Anda Ke A Nap Pod
Tetapi jika mereka melakukannya, mungkin anda mungkin mahu bercakap dengan HR?
Ia adalah satu Permulaan Untuk Memiliki Kopi Selepas itu
Sesetengah mungkin melihat bahawa tidur menghilangkan keperluan untuk kopi petang, tetapi kepada orang-orang ini saya melihat: Anda berfikir terlalu kecil. Tidur siang memberi kami satu lagi peluang untuk bangun, yang bermaksud kita harus melihatnya sebagai peluang tambahan untuk menikmati apa yang jelas merupakan bahagian terbaik untuk bangun: kopi, dalam cawan anda.
Ia juga satu alasan untuk membawa beberapa barangan keselesaan dari rumah
Saya ingin menjadi lebih diterima secara sosial untuk kita semua untuk menyimpan beruang teddy dan selimut di meja kami.
Ia Memberi Kerosakan Dalam Rutin
Ia seperti rehat tetapi lebih baik, kerana ia tenang dan anda boleh membelanjakannya semata-mata.
Siapa Kami Untuk Bertengkar Dengan Sejarah?
Khususnya, dengan Leonardo DaVinci, Thomas Edison, dan Eleanor Roosevelt? Anda merenung bahawa ketika saya mengambil 20 di pod tunda.