7 Perkara Yang Tahu Mengenai Regresi Tidur Pada Bayi
Bersedia untuk menjadi orang tua bermakna banyak mendengar tentang tidur. Tidur apabila anda masih boleh. Nap apabila bayi naps. Cuba ini untuk membantu tidur bayi anda sepanjang malam. Anda telah menerima bahawa anda tidak akan mendapat banyak tidur dengan bayi baru lahir, tetapi apabila bayi anda akhirnya tidur sepanjang malam, anda sudah bersedia untuk meraikannya. Sehingga mereka berhenti tidur beberapa minggu kemudian. Dan kemudian mereka melakukannya lagi dan lagi, dan ia menjadi sejenis kitaran ganas. Terdapat beberapa perkara yang perlu diketahui mengenai regresi tidur pada bayi, dan mengetahui perkara-perkara itu dapat menghalang anda daripada terlepas sepenuhnya. (Jika anda belum melakukannya).
Sekiranya anda telah menjadi ibu bapa untuk jangka masa yang panjang, saya bersedia untuk meneka bahawa anda telah membuat Googled seperti, "bayi biasa tidur sepanjang malam atau bayi tidak lagi tidur." Ia sangat mengecewakan untuk mengetahui bahawa anak kecil anda adalah seorang pemuda yang hebat dan kini bangun beberapa kali setiap malam, sering tidak dapat dicegah. Apabila saya melihat kembali tabiat tidur anak perempuan saya, saya tahu dia akan melalui regresi. Dia tidur sepanjang malam sehingga dia berumur 4 bulan dan semua pertaruhan sudah mati. Dia bangun beberapa jam sepanjang malam dan akhirnya tidur dengan saya sepanjang masa supaya saya dapat menangkap beberapa Zs. Sudah tentu, ketika sudah tiba masanya untuk dia tidur di tempat tidurnya sendiri, saya harus membuat perubahan besar.
Regresi bayi yang paling popular semua orang bercakap tentang adalah regresi tidur 4 bulan, tetapi bayi anda mungkin telah mengalami regresi lebih awal atau lebih kurang 4 bulan. Regresi tidur adalah pada bila-bila masa anak kecil anda berhenti tidur sepanjang malam dan nampaknya tidak mempunyai sebab atau alasan. Mereka rewel, mereka rewel, perubahan selera mereka, dan mereka habis. Ada yang menyarankan bahawa regresi berlaku apabila anak anda mengalami perkembangan yang besar, seperti belajar duduk, mulai menjadi lebih aktif, atau bercakap. Orang lain mengatakan bahawa regresi berlaku apabila anak anda mengalami peningkatan pertumbuhan. Semua ibu bapa mengatakan rungutan menghisap.
Tetapi terdapat tujuh perkara yang perlu diketahui tentang rejimen tidur bayi untuk memastikan anda tenang dan membantu mengurangkan kekecewaan anda. Sangat sukar apabila bayi anda tidak tidur, tetapi yang diperlukan hanyalah penyesuaian dan banyak kopi untuk membuatnya melalui regresi bayi.
1 Mereka Melaraskan Jadual Tidur Dewasa
Menurut Tapak Bayi Tidur, sebab regresi bayi, terutamanya sekitar 4 bulan, otak bayi anda mula matang. Daripada tidur seperti bayi, mereka kini tidur seperti orang dewasa, bermakna mereka berpusing antara cahaya dan tidur yang mendalam. Sering kali, mereka bangun dan tidak pasti bagaimana untuk mendapatkan diri mereka kembali tidur, yang membuat mereka rewel dan letih.
2 Ia Berarti Pembangunan & Pertumbuhan Mereka Terlibat
Otak bayi anda matang, dan itulah yang anda mahu berlaku. Tapak Tidur Bayi menyatakan bahawa regresi tidur sering bermakna perkembangan dan pertumbuhan bayi anda berada di landasan yang betul. Saya tahu itu tidak seperti banyak apabila anda menunggang kerusi hadapan di atas bas perjuangan, tetapi itu adalah perkara yang baik untuk diingat.
3 Ia Boleh Berlaku Lagi
Sama ada bayi anda berumur 6 minggu atau empat bulan, anda boleh yakin bahawa regresi masa depan akan berlaku. Keluarga Asli mencatatkan perkembangan bayi anda akan terus berkembang dan badan dan mindanya yang kecil akan berubah menjadi malam kasar. Apabila mereka belajar merangkak, mereka mungkin berlatih di atas katil, ketika mereka berguling, mereka mungkin bangun. Hanya kerana bayi anda sedang tidur selama tempoh masa tidak bermakna mereka tidak akan terus mengalami malam yang kasar.
4 Anda Perlu Mengajar Bayi Anda Cara Baru Tidur
Bayi sendiri cukup mudah apabila tidur, tetapi apabila bayi anda berkembang melalui peringkat bayi, ia akan menjadi lebih sukar. Itu kerana, sebagai Wee Bee Dreaming tercatat, jadwal mereka berubah dan mereka perlu menyesuaikan tidur mereka agar sesuai dengannya. Kerana mereka terus terjaga sepanjang hari, anda mungkin perlu mencuba waktu tidur yang baru. Anda juga akan ingin melihat persatuan tidur dan membina rutin untuk mendapatkan mereka dalam mood untuk tidur.
5 Tidak Ada Penyelesaian Satu-Ukuran-Semua
Malangnya tidak ada 100 peratus kepuasan dijamin penyelesaian untuk regresi tidur. Terdapat banyak percubaan dan kesilapan dan banyak keletihan. Anda juga tidak perlu melakukan apa-apa yang tidak sesuai dengan dinamika keluarga anda atau membuat anda tidak selesa. Tidak mahu menangis? Kemudian jangan. Ingin terus menyusui bayi anda tidur? Berusaha untuk mendapatkannya.
6 Ia Tidak Mungkin Menjadi Regresi
Tidak banyak penyelidikan mengenai regresi tidur jadi, jujur, ambil semua maklumat yang anda dapati dengan sebatian garam. KellyMom menyatakan bahawa setiap bayi berbeza dan corak tidur bayi unik. Hanya kerana mereka bangun untuk makan atau dekat dengan anda tidak bermakna mereka akan melalui regresi. Mereka boleh tidur terlalu banyak pada siang hari, mereka boleh lapar, atau mereka mungkin mengalami kebimbangan pemisahan, menurut laman Dr. Sears.
7 Anda Akan Membuatnya
Ini adalah perkara yang paling penting untuk mengetahui tentang regresi tidur bayi - anda akan membuatnya. Regresi tidur mungkin tidak pernah "berakhir" dan bayi anda boleh bangun sepanjang malam selama berbulan-bulan, tetapi anda akan menjadi OK. Bayi anda perlu belajar untuk tidur, sama seperti mereka perlu belajar untuk merangkak, bercakap, dan berjalan. Bersabar (saya tahu ia susah) dan ingat bahawa bayi anda hanya bayi. Anda tidak boleh mengharapkan mereka tidur 12 jam malam, tidak terganggu, tanpa sebarang bantuan.