40 Minggu Mengandung dan Tiada Tanda Buruh - Sekiranya Anda Merisaukan?
Dalam artikel ini
- 40 minggu mengandung dan tidak ada tanda-tanda buruh - adakah normal?
- Apa Yang Boleh Anda Lakukan Mengenai Ini
- 40 Minggu dan Tiada Tanda Buruh - Adakah ia Menunjukkan C-seksyen?
Apabila seorang wanita mengetahui bahawa dia sedang mengandung, dia tidak boleh menunggu untuk memegang bayi kecilnya di tangannya. Anda sabar menunggu bayi anda tiba dan menanggung semua komplikasi yang anda jumpai selama kehamilan. Jika anda mengandung 40 minggu, anda mesti bersedia untuk mengalu-alukan bayi anda ke dunia ini. Walau bagaimanapun, jika pada 40 minggu, tidak ada tanda-tanda buruh maka tidak ada keraguan anda akan bimbang. Tetapi adakah anda sebenarnya bimbang? Ketahui lebih lanjut mengenai kehamilan pada minggu ke-40 dan apa yang perlu dilakukan sekiranya tiada tanda-tanda buruh.
40 minggu mengandung dan tidak ada tanda-tanda buruh - adakah normal?
Semasa anda memasuki kehamilan ke-40, anda tahu bahawa pada hari ini bayi anda akan dihantar. Oleh itu, ia hanya normal untuk mendapatkan gelisah tetapi tidak perlu panik. Berita baiknya ialah anda bukan satu-satunya yang belayar bot ini. Telah diperhatikan bahawa hanya 10 peratus bayi dilahirkan pada masa tamat dan 90 peratus bayi dilahirkan sebelum atau selepas tarikh tamat mereka. Majoriti bayi mengandung antara 37 dan 41 minggu kehamilan. Walau bagaimanapun, kembar atau berbilang bayi biasanya dilahirkan sebelum 37 minggu. Juga, tarikh yang telah ditetapkan oleh doktor hanyalah tarikh yang dianggarkan, dan mungkin berbeza-beza semasa kehamilan anda berkembang, bergantung kepada pertumbuhan dan perkembangan bayi anda. Dalam kebanyakan kes, bayi boleh lahir sebelum 42 minggu kehamilan. Walau bagaimanapun, beberapa bayi juga dilahirkan selepas 42 minggu, walaupun peluangnya sangat jarang berlaku. Oleh itu, sangat normal dalam minggu ke- 40 kehamilan anda dan masih tidak menunjukkan tanda-tanda buruh.
Apa Yang Boleh Anda Lakukan Mengenai Ini
Sekiranya anda telah mencapai kehamilan 40 minggu kehamilan dan tanda-tanda buruh tidak dapat dilihat, maka jangan stress kerana hanya akan menangguhkan buruh. Sebaliknya, cuba ini:
1. Bersantai
Ya, anda telah menunggu lama dan 2 minggu ini mesti membuat anda gelisah tetapi tidak perlu panik atau bimbang. Yang terbaik yang boleh anda lakukan ialah berehat dan bersabar. Cuba luangkan masa bersama rakan atau ahli keluarga anda. Bercakap dengan mereka dan nikmati masa keluarga. Berfikir tentang tenaga kerja hanya akan meninggalkan anda menekankan yang tidak baik. Jadi, ambil mandi hangat, menghabiskan masa bersama keluarga dan berehat secukupnya.
2. Perhatikan
Meditasi adalah cara terbaik untuk menenangkan dan melegakan minda dan badan anda. Meditasi boleh membantu anda dalam menguruskan tekanan. Duduk di ruang terbuka atau di persekitaran semula jadi dan bermeditasi. Ini bukan sahaja akan membuatkan anda berasa gembira dan santai, tetapi ia juga akan membantu bayi anda berasa santai juga.
3. Rehat dan Tidur
Cara terbaik untuk mendapatkan ketegangan dan kebimbangan anda adalah dengan tidur dan berehat. Tidur 8 jam yang baik akan berehat dan meremajakan anda dan anda akan merasa lebih bertenaga. Apabila bayi anda tiba, jadual tidur dan berehat boleh pergi untuk melambungkan, jadi sebaiknya berehat secepat mungkin.
4. Bergaya dalam Hobi Anda
Mengejar hobi anda semasa anda boleh kerana apabila bayi tiba, anda tidak akan mempunyai masa untuk itu. Ia akan memindahkan tumpuan anda dari perasaan negatif yang mungkin anda alami pada masa ini. Oleh itu, mungkin masa yang baik untuk menikmati hobi kegemaran anda, iaitu membaca, melukis, mendengar muzik atau apa-apa aktiviti yang anda suka lakukan.
Ini adalah beberapa cara yang membantu anda berehat, bagaimanapun, terdapat beberapa cara yang dapat membantu mendorong pekerja; tahu apa helah ini:
5. Mendaki Tangga
Ia mungkin agak aneh, namun tangga mendaki sebenarnya boleh membantu dalam mendorong kerja tidak lama lagi. Mendaki tangga beberapa kali; ini mungkin memberi tekanan pada pelvis anda, dan tidak lama lagi anda mungkin perlu untuk bekerja.
6. Cuba Acupressure
Mengikut teknik ini, pelbagai titik tekanan di dalam badan ditekan untuk membantu menyembuhkan. Tidak banyak yang tahu tetapi akupresur membantu mempromosikan tenaga kerja juga. Terdapat enam titik acupressure utama pada badan yang membantu menggalakkan tenaga kerja. Sekiranya ditekan dengan betul, tanda-tanda buruh bermula dalam masa 1 hingga 4 hari dari urut akupresur.
7. Mempunyai Seks
Ya, memang benar! Luangkan hubungan seks dengan pasangan anda dan tidak lama lagi bayi anda akan bersedia untuk ketibaan. Orgasme yang anda alami membantu mencetuskan kontraksi dan prostaglandin yang terdapat dalam air mani juga mendorong tenaga kerja semasa peringkat kehamilan.
8. Cuba Stimulasi Nipah
Walaupun ia agak tidak selesa, stimulasi puting susu adalah cara yang baik untuk mendorong buruh. Jika anda merasa sakit atau tidak selesa, anda boleh menggunakan pam payudara untuk melakukan tindakan merangsang untuk anda. Ini membantu dalam melepaskan oxytocin, hormon yang bertanggungjawab untuk membawa kontraksi dan dengan itu anda tidak lama lagi boleh bekerjasama.
40 Minggu dan Tiada Tanda Buruh - Adakah ia Menunjukkan C-seksyen?
Sekiranya anda tidak menjalani pembedahan sehingga kehamilan selama 40 minggu, maka ia akan menyebabkan anda bimbang. Sesetengah wanita juga berpendapat bahawa mereka mungkin menjalani c-section. Tetapi C-seksyen tidak hanya berkaitan dengan buruh yang tertangguh, tetapi mungkin kerana pelbagai komplikasi kehamilan lain. Sebagai contoh, doktor anda mungkin mencadangkan untuk seksyen c, sekiranya mengandung yang berisiko tinggi, jika berat badan anda lebih banyak, dll. Tetapi, doktor anda mungkin mencadangkan untuk menjalani pembedahan caesarean jika anda hamil lebih daripada 41 minggu dengan tiada tanda-tanda buruh yang jelas seperti kontraksi, tidak ada pelvis serviks, dsb.
ETD anda atau tarikh jangkaan penghantaran hanya anggaran, dan tiada siapa yang boleh memberitahu apabila bayi akan dihantar. Jadi, tidak perlu risau. Apa yang anda boleh lakukan menunggu dan jika anda mempunyai kebimbangan atau bimbang tentang tenaga kerja, berbincanglah dengan doktor anda tentang perkara yang sama.