3 Cara Moms Boleh Dapatkan Kembali Sexy mereka
"Semenjak saya mempunyai anak saya (berusia 6 bulan sekarang) saya merasa sangat egois / tidak bersalah kerana tidak mahu menjadi suami dengan suami saya Perkara utama saya tidak cukup seksi dan malu masih membawa pound tambahan. tetapi untuk kembali ke badan normal saya dan secara terang-terangan saya tidak mempunyai tenaga atau 'keinginan' untuk mendapatkan intim.Apakah ini normal? Apa yang boleh saya lakukan atau mengambil untuk memberi saya pemanduan yang kembali?!? " - Leonsita
Hai Leonsita, seperti yang anda dapat lihat dari soalan ahli kumpulan lain, ini adalah masalah besar bagi ramai wanita. Dan sejak merasa seksi sangat terikat pada penampilan fizikal, tidak hairanlah jika anda tidak berpuas hati dengan penampilan anda, anda tidak melakukan seks. Sudah tentu, terdapat beberapa faktor lain yang mungkin berlaku terhadap anda sekarang, termasuk hormon (terutama jika anda menyusu), mungkin sakit (vagina atau jika anda mempunyai parut c bahagian, di kawasan itu), dan tidur. Sungguh mengagumkan apabila ibu berasa lebih baik apabila mereka mendapat 5 jam tidur yang berterusan.
Tetapi walaupun anda tidak mempunyai apa-apa masalah yang berlaku, anda mendapat pound tambahan yang anda bawa dan yang lebih penting, kekurangan keyakinan dalam badan anda sekarang. Oleh itu, terdapat dua perkara yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan kembali seksi anda di bilik tidur:
1. Anda Tidak Perlu Mengambil Pakaian Anda untuk Mempunyai Masa yang Baik
Jadi mungkin itu petikan daripada lagu cheesy, tetapi dalam kes ini, ia cincin benar. Gali coli yang baik atau tangki atas, dan simpannya semasa seks. Anda mungkin mempunyai tangki sutera dan setong pendek penunggang berbaring; ini juga berfungsi dengan baik, dan jika mereka longgar, anda juga boleh meninggalkan bahagian bawah semasa anda melakukan perbuatan itu.
2. Matikan Lampu
Lupakan lampu mood. Dalam kes ini, matikan semuanya. Anda mungkin akan terkejut berapa keyakinan anda kembali apabila anda tidak merasa seolah-olah anda mempunyai mata yang menatap badan anda. Dan walaupun pasangan anda mungkin masih dapat merasakan berat badan tambahan anda, fikirkannya sebagai sesuatu untuknya.
3. Jadilah yang baik untuk diri anda
Paling penting, mudahkan dan berikan rehat. Anda masih punya bayi kecil dan itu hanya meletihkan. Lakukan yang terbaik untuk menikmati keluk anda dan biarkan pasangan anda melakukan perkara yang sama. Anda akan membakar beberapa kalori dalam proses itu. Siapa tahu? Seks mungkin menjadi jalan balik ke seluar jeans pra-kehamilan!