12 Perkara Setiap Tumbuh-Ass Wanita Mengetahui Mengenai Kehamilan
Kehamilan tidak datang dengan buku panduan. Oh tunggu, ia (sebenarnya, kira-kira 50 atau lebih, kali terakhir saya diperiksa) tetapi panduan tersebut tidak semestinya berkongsi aspek-aspek kehamilan yang lebih "nitty gritty". Untuk bersikap adil, mereka mungkin tidak mahu menakutkan ibu-ibu baru, jadi saya agak faham. Walau apa pun, ada perkara yang setiap wanita hamil tahu mengenai kehamilan; perkara-perkara yang tidak sepatutnya menjadi rahsia atau sesuatu yang kemudian dikatakan oleh seorang wanita, "Mengapa tidak ada yang memberitahu saya ??" kira-kira; Perkara-perkara yang, walaupun mereka agak tidak menyenangkan, sangat diperlukan dan akan membantu menjadikan kehamilan anda sebagai bebas tanpa rasa sakit.
Wanita-wanita keledai tahu apa yang mereka masuki, tidak peduli apa pun, dan jika mereka tidak, mereka melakukan yang terbaik untuk mengetahui. Saya tidak akan berbohong, saya agak terkawal, semasa kedua kehamilan saya, dengan situasi yang saya tidak jangkakan. Saya mempunyai kehamilan pertama yang mudah yang membuatkan saya berasa seperti saya dapat menetap sepanjang bulan lepas, hanya untuk berurusan dengan menakutkan perubatan yang hampir menyebarkan saya menyampaikan 3 minggu awal dan merawat rancangan saya untuk kelahiran bebas dadah. Kehamilan kedua saya benar-benar membawa saya untuk perjalanan, kerana saya tidak menyedari bahawa anda boleh mengalami kemurungan dan kebimbangan selama kehamilan anda dan bukan hanya selepas anda melahirkan. Newsflash: anda benar-benar boleh, dan ia adalah yang terbaik untuk dirawat, kerana ia memberi anda lebih mudah untuk mengembangkan PPD, sebaik sahaja bayi dilahirkan.
Manusia, jika saya tahu perkara-perkara di dalam senarai ini, saya akan menjadi lebih santai semasa kedua-dua kehamilan, saya fikir. Jadi, dengan itu dalam fikiran dan dengan harapan bahawa apa yang saya tidak tahu akan menjadi pengetahuan bersama kepada setiap ibu baru, berikut adalah 12 perkara setiap wanita dewasa yang tahu harus hamil:
Malah Kehamilan Sihat Dapat Momen Hebat
Kehamilan yang teruk yang penuh dengan komplikasi atau kemurungan atau drama keluarga atau sakit pagi atau sembelit atau insomnia yang tidak berkesudahan boleh berlaku (baca: pasti) menghisap, tetapi apabila anda merasakan bayi anda bergerak beberapa kali pertama? Tidak ada yang lain seperti itu.
Walaupun Kehamilan Mudah Dapat Memiliki Moment yang Sukar
Anda boleh melepaskan angin melalui majoriti kehamilan anda, tetapi kemudian ada saatnya pada akhirnya di mana tiba-tiba ada komplikasi atau menakutkan gila atau sekadar buruh dan penghantaran yang sangat panjang. Setiap wanita pantat tahu bahawa dia hanya perlu berguling dengan tumbukan apabila dia hamil.
Your Hormones Are Freaking Out, Jadi Anda Mungkin Terlibat, Terlalu
Kehamilan boleh digambarkan sebagai rollercoaster emosi. Kehadiran, kegelisahan, kemarahan, kesedihan; mereka semua akan memukul anda pada beberapa ketika (dan pada masa yang sama) dan anda hanya perlu ingat bahawa banyak perkara yang anda alami melalui kehamilan kami adalah normal. Anda juga perlu memerhatikan tanda amaran bahawa apa yang anda rasa tidak normal.
Anda hanya mempunyai jumlah tertentu kawalan ke atas hasil
Sebaik sahaja anda mendapatkan kereta api kehamilan ini, terdapat banyak perkara yang anda tidak mempunyai kawalan. Bayi anda mungkin mempunyai masalah genetik (walaupun kebanyakan tidak); anda mungkin mahu kelahiran di rumah tetapi akhirnya mempunyai kecemasan c-seksyen; anda mungkin berharap kehamilan membuat anda merasa salah satu cara, hanya untuk menjadikannya rasa anda yang lain. Anda hanya boleh bekerja untuk mengawal perkara-perkara yang sebenarnya anda dapat mengawal, dan melakukan yang terbaik untuk berurusan dengan yang lain.
Memberi Kelahiran Mungkin Mungkin Terlalu
Anda boleh menandatangani diri untuk hipnobirthing atau kelahiran dari dalam atau merancang untuk mempunyai epidural secepat mungkin atau menjadualkan c-seksyen atau apa sahaja, tetapi akan ada rasa sakit.
Anda Tidak Sentiasa Dapat Ditawarkan A Seat
Setiap wanita keledai tahu bahawa orang di luar sana yang tidak mengandung tidak semestinya melihat mereka yang berada. Oleh itu, kadang-kadang orang tidak akan melihat anda di atas bas atau kereta bawah tanah atau hanya secara umum, dan menawarkan anda tempat duduk atau membuka pintu atau menawarkan untuk membawa beg. Secara jujur, seorang wanita dewasa tidak sepatutnya menganggap orang akan membantunya hanya kerana dia mengandung (tetapi pasti bagus apabila ia berlaku).
Kehamilan Adakah Bahagian Mudah ...
Dengar, saya tahu ada saat-saat yang dahsyat semasa kehamilan, dan saya pasti tidak menolak mereka. Hyperemesis gravidarum, preeklampsia dan banyak lagi masalah perubatan, tanpa persoalan, sukar untuk berunding, tetapi jika anda melihat pada perkara seterusnya, mungkin anda akan bersetuju.
... Meningkatkan Anak Anda Adalah Bahagian yang Sukar
Seperti yang saya nyatakan di atas, saya tidak cuba untuk mengurangkan kesukaran kehamilan seseorang, tapi mari kita nyata di sini: anda akan menaikkan anak anda untuk 18 tahun ke depan, minimum . Ini termasuk bayi kolik, melontarkan anak kecil, tiga tahun yang bertindak seperti remaja, remaja sebenar dan tuan tahu apa lagi. Percayalah, semua itu lebih berkemungkinan akan menjadi lebih sukar daripada sembilan bulan dalam utero.
Rambut Mewah, Kuku Panjang Dan Kulit Glowing Adalah Semua Lie
Perkara-perkara indah ini terasa luar biasa, tetapi wanita dewasa tahu bahawa mereka tidak akan bertahan. Rambut akan jatuh dan kuku anda akan pecah dan anda akan mendapat salah satu jerawat besar-besaran yang kedua anda kembali.
Anda Mungkin Pergi Untuk Pee Seluar Anda Apabila Anda Bersin, Di Beberapa Titik
Itulah yang sebenarnya. Pantyliners adalah, pada dasarnya, rakan-rakan terbaik anda.
Anda Boleh Berikan Selamat Tidur, Terlalu Banyak Selamanya
Sebaik sahaja anda mula mengalami masalah tidur, semasa mengandung, sudah berakhir. Anda tidak akan dapat tidur nyenyak lagi, saya takut. Itu kerana, walaupun anda jauh dari anak-anak anda, anda akan mendapati diri anda bangun juga. Selamat datang ke ibu.
Hubungan Anda Dengan Makanan Menjadi Lebih Kompleks
Senarai apa yang perlu ada, apa yang tidak perlu, berapa banyak yang anda perlu atau tidak boleh mendapat, sakit pagi, dan kebimbangan untuk diabetes melahirkan semua buat masa yang mencabar di hadapan makanan. Ia boleh mengecewakan, tetapi wanita dewasa tahu bahawa ia hanya bersifat sementara dan kadang-kadang perlu dan kita semua hanya melakukan yang terbaik.