11 Bau yang Membuat Sakit Morning buruk
Morning sickness adalah salah faham. Sesiapa yang pernah mengalami mual berkaitan dengan kehamilan tahu bahawa ia boleh menyerang pagi, tengah hari, atau malam. Apabila anda hamil, rasa bau anda semakin tinggi dan sensitiviti yang meningkat dapat mendatangkan malapetaka pada perut anda. Tiba-tiba, bau atau aroma setiap hari yang tidak pernah anda perhatikan pada masa lalu boleh menyebabkan anda melayang di atas tandas. Bagi sesetengah ibu, ada bau tertentu yang membuat penyakit pagi lebih teruk.
Apabila saya mengandung, ada tempat yang saya tidak akan pergi kerana hanya membayangkan bau yang membuatkan saya mula mengeringkan. Saya mengharamkan makanan tertentu untuk memasuki rumah saya dan mengelakkan dapur seperti wabak. Pada satu ketika, saya masih ingat menghirup bau tandas baru saya yang terkulai dan berfikir bahawa ia adalah nafas pertama udara segar yang saya alami dalam beberapa minggu. Saya jujur ​​membawa bantal dan penghibur ke bilik mandi.
Bau malu-malu menggubah secara drastik kebiasaan makan saya. Karbohidrat adalah satu-satunya perkara yang boleh saya tolak, walaupun saya kadang-kadang mencubit hidung saya ketika saya makan. Tapi kenapa? Babble melaporkan bahawa hormon mungkin menjadi punca rasa bau anda.
Bau yang menghantar wanita hamil berjalan ke tandas boleh berubah-ubah, tetapi di sini adalah beberapa penyakit pagi yang paling biasa yang memicu bau.
1 ayam
"Saya boleh mencium paha ayam di mana-mana.", Rachel L., seorang guru di UK, memberitahu saya dalam temu bual dengan ibu tentang pengalaman mereka dengan penipuan bau. "Ia adalah bau yang paling teruk, saya tidak boleh makan paha ayam selama kira-kira 18 bulan selepas bayi saya dilahirkan!" Dan ada sebab untuknya. Satu kajian pada tahun 2005 di BJOG: Jurnal Antarabangsa Obstetrik dan Ginekologi mendapati bahawa wanita hamil mempunyai proses penciuman yang tidak berbeza dari wanita bukan hamil, namun, begitu banyak yang mendapati bau yang serupa menjijikkan. Bau mual yang mencetuskan wanita mengandung adalah ayam. Lawati mana-mana papan mesej kehamilan, atau berbincang dengan segelintir sahabat anda dan anda akan mendapati sekurang-kurangnya seorang yang telah menghindari ayam semasa hamil.
2 Daging
"Dengan kehamilan pertama saya, saya tidak dapat mengendalikan bau daging mentah, " kata Jasmine A., seorang pereka perhiasan yang berpangkalan di Florida yang mengharapkan bayi nombor tiga, berkata. Nah, sesetengah wanita terpaksa mengosongkan semua daging ketika melawan penyakit pagi. Dr. Sears mencadangkan satu cara untuk mengurangkan loya yang berkaitan dengan bau makanan adalah untuk memasak orang lain semasa anda mengalami sakit pagi.
3 Bawang Putih Dan Bawang
"Jika seorang wanita sudah mual sedikit bau yang kuat boleh meningkatkan gejala-gejala ini, " kata Yvonne Bohn, pengarang bersama The Ultimate Mommy Docs 'untuk Kehamilan dan Kelahiran kepada The Bump. Kerana bau ini cukup pedas ketika anda tidak mengharapkan, dia mengesyorkan bahawa wanita dengan penyakit pagi menghindari bau yang kuat.
4 Kedai Runcit
"Berjalan ke kedai runcit, dengan bau yang berlainan, sangat sukar untuk beberapa bulan pertama, " kata ibu dan majalah editor Jessica Haddad. Jika ini mengganggu anda, lihat jika anda boleh mendapatkan barangan runcit anda yang dihantar kepada anda.
5 Makanan Fried
Ibu Florida, Jackie Rojas-Quinones dan Gina Fernandez bersetuju bahawa bau makanan goreng adalah pencetus apabila mereka menderita sakit pagi. "Paling teruk adalah bau makanan goreng rawak yang akan berlarutan dalam pakaian rakyat, " kata Fernandez. "Saya tidak dapat menjelaskannya, tetapi saya akan mencium bau makanan berminyak ini daripada orang yang tidak dikenali dan mula membingungkan." Sekiranya bau sahaja tidak cukup buruk, bau makanan goreng berlarutan pada pakaian. The Bump mencadangkan mencuci pakaian anda dengan kerap untuk mengelakkan bau menjalar di serat.
6 Telur
Whole9 mencadangkan bahawa beberapa bau larangan melayani tujuan evolusi. Sebagai contoh, Dr. Loren Cordain, pengasas gerakan Paleo memberi amaran bahawa makan terlalu banyak protein mungkin memudaratkan kesihatan bayi anda.
7 Bahan api
E. Leslie Cameron, profesor sains psikologi di Carthage College menulis dalam Frontiers In Psychology yang meningkatkan sensitiviti penciuman melindungi embrio yang sedang berkembang dengan mengurangkan kemungkinan ibu akan menelan toksin.
8 Musty And Damp Odors
Satu lagi contoh bagaimana bau yang berpotensi berbahaya dapat membuat penyakit pagi semakin memburuk adalah bau yang halus, lembap, atau berjamur. "Kami memburu rumah semasa kehamilan pertama saya. Setiap kali kami berjalan melalui pintu depan sebuah rumah yang mempunyai ruang bawah tanah, saya akan berbalik dan berjalan kembali, " kata Debra Sarkine, ibu kepada dua. "Saya boleh mencium bau yang halus / lembap yang tidak disanjung oleh orang lain, tidak kira betapa sealed, selesai, kering, atau ruang baru. Saya masih mempunyai sedikit penyesalan yang mungkin kita terlepas dengan hebat rumah. "
9 Hand Sanitizer
Menjaga tangannya tanpa kuman semasa berjalan-jalan adalah satu cabaran untuk Kara Hann, yang menjalankan perniagaan di rumah dan merupakan ibu kepada tiga anak lelaki muda. "Tangan pembasuh. Ugh, " katanya. "Saya masih tidak dapat mengendalikan bau."
10 Haiwan
Leah Majirsky Williams, dari Beavercreek, Ohio berkata bahawa ketika dia hamil dengan anak perempuannya, dia tidak dapat berdiri seperti anjingnya berbau ketika dia datang dari luar. "Saya tahu itu pelik, " katanya kepada saya. "Tetapi bulu mereka mempunyai bau kepadanya selepas mereka berada di luar rumah dan ia akan membuat saya berlari ke bilik mandi!"
11 Suami
Walaupun tiada seorang pun wanita yang saya bercakap mengakui bahawa mereka telah menghindari suami mereka semasa kehamilan, Babble melaporkan bahawa fenomena ini adalah "sangat biasa - dan, sebaliknya pengalaman yang aneh, sama sekali normal." Dan untuk membuktikan bahawa ia benar, NY Daily News melaporkan bahawa Beyoncè telah menghindari cengkraman Jay Z semasa dia hamil.