11 Tanda-tanda Anda dalam Persahabatan Toxic & Perlu Dapatkan STAT
Sukar untuk duduk dengan gadis-gadis dan perdebatan mengenai siapa Carrie, Charlotte, dan Samantha dalam kumpulan anda. Tetapi jika anda mendapati diri anda melabuh antara satu sama lain Regina atau Blair, mungkin ada masalah yang lebih besar daripada siapa yang mempunyai permainan ikat kepala terbaik. Persahabatan harus menjadi sumber kebahagiaan dan sokongan, tetapi sayangnya itu tidak selalu berlaku. Kadang-kadang anda mungkin mendapati diri anda dalam persahabatan toksik - hubungan yang membawa lebih banyak tekanan, kesedihan, dan emosi negatif yang lain berbanding yang positif. Dan apabila anda menyedari hal itu, sudah tiba masanya untuk berpisah secepat mungkin sebelum anda menyebabkan kerosakan emosi anda.
Itu tidak bermakna bahawa setiap kali anda dan BFF anda bertempur, sudah tiba masanya untuk memanggilnya berhenti. Setiap persahabatan akan dipenuhi dengan perselisihan minor, spatial kecil, dan juga satu atau dua punca utama. Tetapi pada penghujung hari, seorang kawan yang baik mengambil berat tentang anda dan mahu apa yang terbaik untuk anda, tidak kira apa pun. Sebaliknya seorang kawan yang toksik mengambil berat tentang dirinya dan mendapatkan apa yang dia mahu, dan tidak penting kepadanya jika kebahagiaan anda menjadi korban sepanjang jalan.
Anda mungkin tidak menyedari bahawa anda adalah sebahagian daripada persahabatan toksik, terutamanya pada mulanya. Seorang manipulator induk dapat mengerjakan sihirnya dengan ketepatan seperti itu, Anda tidak akan pernah melihat lengan tangan, sehingga Anda merasa mengerikan tentang persahabatan anda dan tidak mengerti mengapa. Jika anda mula merasakan cara ini, berhati-hati dengan tanda-tanda amaran bahawa persahabatan adalah toksik. Dan jika anda telah menentukan perkara itu, pastikan anda mencari cara untuk memotongnya sebelum keadaan semakin teruk.
1 Dia Terlalu Tergantung
Tidak ada yang salah dengan seorang kawan yang memanggil anda menangis selepas perpecahan yang sukar, atau meminta anda untuk datang bersamanya untuk suatu acara kerja supaya dia tidak perlu membuat perbualan yang janggal dengan bosnya. Tetapi keperluan itu dapat menyeberangi garis dan menjadi terlalu bergantung. Adakah dia memerlukan anda untuk menimbang setiap keputusan yang dibuatnya, termasuk apa yang dia perintahkan untuk makan tengahari? Adakah dia menganggap anda sebagai sumber hiburan semata-mata dan tidak membenarkan anda membuat perancangan dengan rakan-rakan lain? Adakah dia bergantung kepada anda secara kewangan? Jika ya, ia mungkin masanya untuk memotong albatross ini longgar.
2 Semuanya Negatif
Kadang-kadang kita semua perlu memanggil bestie kita dan hanya membingungkannya. Tetapi jika dia kerap memainkan peranan Nancy Negatif, tenaga itu akhirnya akan menggosok anda. Sukar untuk berada di sekeliling seseorang yang sentiasa mengadu dan tetap bersikap positif. Jika dia mengalami masa yang sukar - dia dipecat, dibuang, hilang ibu bapa - maka anda perlu membantu dia walaupun tampalan kasar dan keluar dari kegelapan. Tetapi jika fakta bahawa dia keluar dari mayonis adalah sebab untuk mengutuk dunia? Mungkin sudah tiba masanya untuk mencari pal yang lebih bahagia.
3 Dia Memberi Pujian yang Terlalu Baik
Pujian yang terbalik adalah manipulasi pada hal terbaik. Bukan sahaja mereka sengit pada masa ini, tetapi mereka boleh menjadi tanda agenda manipulatif yang lebih besar. Dia cuba untuk mendorong dirinya dengan membawa anda ke bawah. Dan bahagian yang paling teruk adalah, kerana penghinaan itu menyamar sebagai ucapan yang baik, anda mungkin tidak memahami sepenuhnya bagaimana dia sampai kepada anda. Dan walaupun anda lakukan, bagaimana anda boleh memanggilnya? Tiada siapa yang memerlukan seseorang untuk meletakkannya dengan nama "baik".
4 Anda Terlibat dalam Tingkah Laku yang Tidak Sama Sama
Terdapat dua cara ini boleh berlaku. Sekiranya rakan anda kurang sopan kepada orang lain, anda mungkin mendapati diri anda bergabung ketika dia meletakkan orang lain. Atau, jika dia sentiasa bererti kepada anda, anda mungkin mula terlibat dalam tingkah laku yang sama dalam usaha untuk mendapatkannya kembali. Tetapi inilah perkara itu: anda tidak mahu membungkuk ke tahapnya. Sama seperti ketawa menular, kekejaman boleh berjangkit. Jika anda mendapati diri anda mencerminkan sifat-sifatnya yang paling buruk, perkara-perkara pasti menjadi toksik.
5 Dia tidak konsisten
Anda tahu rakan yang sentiasa membuat perancangan dan membatalkan pada minit terakhir? Atau orang yang dalam hidup anda setiap hari dan kemudian dari mana-mana hantu yang benar-benar hantu kepada anda? Tiada siapa yang memerlukan rakan-rakan yang kurang sopan, tidak konsisten yang sentiasa membiarkan mereka turun atau menyelamatkan mereka. Anda memerlukan seseorang yang boleh dipercayai untuk berada di sana untuk anda, baik secara emosi dan fizikal di mana mereka mengatakan bahawa mereka akan menjadi.
6 Dia Menekan Tekanan Anda
Tidakkah tekanan rakan sebaya berakhir di sekolah menengah? Ya, itulah sebabnya jika anda mempunyai kawan yang sentiasa berusaha untuk membuat anda terlibat dalam tingkah laku yang buruk, tiba masanya untuk memikirkan semula perkara. Anda tidak perlu berada di sekeliling seseorang yang mendorong anda untuk minum minuman keras, merokok apabila anda bukan seorang perokok, atau mengambil bahagian dalam apa-apa jenis lain yang tidak sihat atau berbahaya yang membuat anda merasa tidak selesa.
7 Dia sentiasa menggali pada harga diri anda
Seorang kawan yang meletakkan anda ke bawah bukanlah rakan sekalipun. Pasti, ada kalanya kita perlu diberitahu bahawa kita melakukan sesuatu yang salah - sama ada ia memakai kasut yang serius tidak sepadan atau merawat SO kita dengan tidak adil - tetapi sahabat sejati hanya menunjukkan kesilapan ini apabila dia bimbang awak akan sakit, malu atau menyesal jika dia tidak. Rakan palsu suka menunjukkan semua kelemahan anda, termasuk kelemahan yang sebenarnya tidak wujud, dan sentiasa mematikan idea dan cadangan anda. Terdapat cukup orang di dunia yang akan memberitahu anda bahawa anda salah. Anda tidak memerlukannya daripada "kawan".
8 Dia mengalahkan kamu
Sungguh sukar untuk membina kepercayaan lagi untuk seseorang yang telah mengkhianati anda. Bercakap di belakang anda, membuang anda di bawah bas, tidur dengan teman lelaki anda, semua tindakan ini sukar untuk diselesaikan. Dan walaupun anda boleh memaafkannya, anda perlu sentiasa menonton belakang anda dan pastikan anda tidak lagi mengkhianati anda. Apabila pengkhianatan berlaku, mengambil kira magnitud yang salah, jika ia disengajakan atau tidak disengajakan, dan berapa banyak sejarah positif yang anda ada selain ini. Kemudian menimbang sama ada persahabatan ini layak mendapat peluang lain.
9 Dia Hanya Ceramah Mengenai Sendiri
Adakah kawan anda seorang pendeta monolog? Anda tahu bahawa gadis yang, apabila anda berkumpul, satu jam berlalu sebelum anda boleh mendapatkan perkataan dalam edgewise? Setiap orang berhak untuk hari pemanjangan sendiri setiap kali dan lagi, tetapi seseorang yang berbicara semata-mata tentang diri mereka sendiri tanpa menghiraukan anda atau hidup anda sebenarnya bukan kawan. Sekiranya anda merasa lebih banyak daripada papan bunyi daripada teman, mungkin masa untuk berselerak.
10 Dia Tidak Bahagia, Dia Cemburu
Frenemy mungkin kata yang menyenangkan, tetapi itu bukan satu hubungan yang menyeronokkan. Kawan meraikan kejayaan anda, tidak iri hati mereka. Raksasa bermata hijau benar-benar binatang yang menakutkan, dan seseorang yang sentiasa cemburu tidak akan dapat menyokong anda. Sekiranya dia tidak berpuas hati dengan anda apabila anda memberitahu dia mengenai promosi, pertunangan, atau kehamilan, maka dia tidak sepatutnya menjadi sebahagian daripada pencapaian anda.
11 Anda Dread Melihat Dia
Perkara terbaik tentang rakan-rakan ialah anda memilihnya. Jangan sekali-kali membiarkan diri anda terjebak dalam hubungan yang anda tidak lagi mahu menjadi sebahagian daripada. Anda perlu teruja untuk mengejar rakan-rakan anda, tidak menghiraukan prospek duduk sepanjang makan tengah hari dengan mereka. Tidak peduli apa pun sebabnya anda tidak sabar untuk melihatnya, hakikat bahawa anda tidak adalah tanda pasti sudah tiba masanya untuk memotong ikatan.