11 Soalan Untuk Membantu Anda Menentukan Kaedah Kawalan Kelahiran Terbaik Untuk Anda
Beberapa perkara yang menyeronokkan tentang menjadi dewasa. Anda mempunyai bil untuk membayar, membeli barang runcit, dan janji temu doktor. Pasti, terdapat beberapa perkara yang anda boleh menunda apabila anda tidak berasa seperti meninggalkan sofa. Tetapi, menentukan kaedah kawalan kelahiran terbaik untuk anda bukanlah salah satu daripada mereka. Ia mungkin tidak menjadi subjek yang menyenangkan atau menyenangkan bagi sesetengah orang untuk membincangkan, dan hak-hak pembiakan wanita pastinya merupakan butang yang panas dan isu yang memecah belah dalam politik dan kehidupan seharian. Tetapi sebagai wanita yang mempunyai pemilikan seluruh tubuhnya, itu adalah satu perkara yang penting untuk difikirkan.
Yang menghairankan, salah satu masalah terbesar yang mungkin dihadapi oleh wanita apabila cuba menentukan kaedah kawalan kelahiran yang sesuai untuk mereka, sama ada mereka tidak tahu apa soalan yang harus mereka tanya, atau mereka juga malu untuk bertanya. Saya telah melihat ini secara langsung dengan wanita yang saya tahu yang masih membawa stigma dunia kuno. Tetapi ada banyak soalan yang perlu dipertimbangkan ketika memilih kawalan kelahiran anda, jadi jangan risau jika anda tidak tahu apa atau cara bertanya kepada mereka lagi.
Saya baru-baru ini bercakap dengan Dr. Rashmi Kudesia, seorang ahli endokrinologi reproduktif dan pakar ketidaksuburan di New York, untuk mengetahui faktor-faktor yang perlu dipertimbangkan oleh wanita ketika mengetahui apa yang paling berkesan untuk mengendalikan kelahiran. Dengan menanyakan diri anda 11 soalan ini, anda akan dapat mencari kawalan kelahiran yang berkesan yang sesuai dengan gaya hidup anda. Dan, pada penghujung hari, bukanlah yang paling anda mahukan dalam kawalan kelahiran?
1 Apakah Jadual Anda Seperti?
Apabila memikirkan cara kaedah kawalan kelahiran yang patut anda gunakan, Kudesia mengatakan bahawa jadual anda memainkan roll besar dalam proses keputusan. "Pertimbangan utama adalah keberkesanan dan keberkesanan dunia sebenar, " katanya. "Pil boleh menjadi hebat, tetapi bukan untuk wanita yang banyak bepergian atau sebaliknya boleh kehilangan banyak pil." Jadi, jika anda tidak mempunyai ingatan yang hebat atau anda sentiasa menambah perkara dalam senarai tugasan anda, maka mungkin memilih sesuatu yang memerlukan kurang penyelenggaraan, seperti patch.
2 Adakah Anda Ingin Kanak-kanak Someday?
Ini adalah persoalan yang sukar bagi mana-mana wanita untuk bertanya kepada diri sendiri, tetapi itu adalah perkara yang perlu. Bagi wanita yang merancang kehamilan pada masa akan datang, Kudesia menyarankan penggunaan kontraseptif (LARC) yang berulang-ulang bertindak seperti alat implan atau intrauterin.
3 Apa Berat Anda?
Walaupun kenyataan positif terhadap tubuh semakin meningkat dan keghairahan lemak kelihatan seperti sedang dalam perjalanan, berat badan masih menjadi topik yang menarik untuk ramai wanita. Tetapi ternyata saiz anda mempunyai kesan yang cukup terhadap kawalan kelahiran anda. "Wanita yang berlebihan berat badan atau obes mempunyai kegagalan atau kadar komplikasi yang lebih tinggi dengan beberapa kontraseptif, " jelas Kudesia. Bersabar dengan doktor tentang berat badan anda supaya mereka dapat mencari kaedah yang paling berkesan untuk anda.
4 Adakah Anda Merokok?
Adakah anda tahu bahawa merokok boleh mempunyai pengaruh langsung pada kawalan kelahiran anda? "Rokok pastinya merupakan kontraindikasi terhadap kontrasepsi hormon, " kata Kudesia. "Terutamanya pada wanita berumur 35 tahun kerana risiko membentuk darah beku." Jadi bukan sahaja ia dapat mengurangkan keberkesanannya, tetapi ia memberi anda risiko untuk beberapa masalah peredaran darah yang serius. Jika anda benar-benar ingin mula menggunakan kawalan kelahiran, anda mungkin terpaksa berhenti tabiat anda terlebih dahulu.
5 Bagaimana Cara Setiap Cara Kerja?
Anda mungkin tahu asas-asas kawalan kelahiran, namun terdapat sejumlah perbezaan yang tidak menghairankan antara kaedah. Mengetahui ini akan membantu anda memikirkan mana yang paling sesuai untuk gaya hidup anda.
6 Adakah Nama Jenama Versus Generic Matter?
Saya tahu beberapa wanita yang enggan menggunakan versi generik perubatan kerana mereka berfikir bahawa jenama nama entah bagaimana lebih selamat atau lebih dipercayai. Tetapi Kudesia mengatakan itu jauh dari kenyataan. "Selagi ubat ini diperolehi di farmasi Amerika Syarikat, ia harus baik-baik saja untuk digunakan, " katanya. Pastikan anda bercakap jika anda mengalami kesan sampingan, tidak kira sama ada anda menggunakan jenama generik atau nama.
7 Apakah Rancangan Anda?
"Banyak wanita tidak memahami pilihan jika mereka membuat kesilapan, seperti melupakan mengambil pil atau mempunyai kondom, " kata Kudesia. Mengetahui rancangan sandaran untuk kaedah yang anda pilih boleh pergi jauh untuk menjadikannya lebih afektif. Seperti kata Kudesia, wanita "tidak boleh malu untuk mencari kontraseptif kecemasan dalam kes ini jika mereka benar-benar mahu mengelakkan mengandung."
8 Apakah Sejarah Anda?
Tidak, saya tidak bercakap tentang sejarah seksual anda, walaupun itu mungkin bernilai membincangkan. Anda harus mendedahkan apa-apa syarat kesihatan yang diketahui atau disyaki yang anda mungkin ada kepada doktor anda. Ini boleh menghalang anda daripada memilih kaedah yang berbahaya, atau membantu anda memilih satu dengan faedah tambahan. Sebagai contoh, Kudesia mengatakan wanita dengan Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), harus mencuba pil kawalan kelahiran, kerana mereka dapat membantu mencegah pembentukan sista ovari atau pola pendarahan tidak teratur.
11 Apa Doktor Ingin Anda Tahu?
Begitu banyak petua dan soalan-soalan ini telah dijawab oleh Dr. Kudesia yang indah, tetapi apa yang utama dia ingin memberitahu anda? " Wanita sepatutnya diberi kuasa untuk menjaga kesuburan mereka, sama ada cuba menghindari atau mencapai kehamilan. Memahami badan anda, dan langkah-langkah yang boleh diambil untuk mengoptimumkan kesihatan dan kesuburan jangka panjang mereka walaupun pada usia muda sangat penting!" Katakanlah, Dr. K!