Panduan Sambutan Diwali Lengkap Semasa Kehamilan
Dalam artikel ini
- Pembersihan Rumah Untuk Diwali Semasa Kehamilan
- Diwali Feasting Apabila Diharapkan
- Langkah-langkah Keselamatan yang lain untuk Deepavali Semasa Kehamilan
Diwali adalah masa yang gemilang tahun apabila seluruh bandar kelihatan indah dan bersinar. Jika anda bimbang bahawa kehamilan boleh menghadkan keseronokan anda, jangan risau. Gunakan idea-idea sambutan Diwali untuk wanita hamil dan bersenang-senang musim perayaan!
Dari membersihkan rumah anda untuk memasang hiasan untuk meraih makanan yang baik - Diwali adalah benar-benar raja perayaan India. Tapi tunggu, awak hamil. Anda perlu memastikan Diwali ini selamat dan selamat bukan hanya untuk anda tetapi juga untuk bayi anda!
Pembersihan Rumah Untuk Diwali Semasa Kehamilan
Pembersihan rumah membentuk bahagian penting Diwali - dari dapur anda ke tumbuh-tumbuhan di taman anda untuk perubahan dalam hiasan dalaman. Walau bagaimanapun, kehamilan boleh mengehadkan jenis kerja yang selamat untuk anda. Itu tidak bermakna anda mesti menjauhi sepenuhnya hiasan! Hanya simpan petua ini:
- Mengambil projek yang lebih kreatif dan meninggalkan yang menyiram secara fizikal untuk seluruh keluarga. Sebagai contoh, anda boleh mencuba beberapa idea hiasan diya atau membantu dengan merancang rancangan bilik tidur anda yang baru. Tetapi elakkan debu, memanjat tangga untuk memasang hiasan, atau mengangkat berat berat.
- Anda akan cenderung untuk menjadi letih dengan lebih mudah, dan juga menjadi clumsier daripada yang lain. Ini kerana pusat graviti anda bergeser dengan benjolan anda yang semakin meningkat. Katakanlah tidak lengkap kepada apa-apa tugas yang meletakkan anda pada risiko jatuh atau menimpa sesuatu.
- Berhati-hati dengan produk pembersihan kimia. Ini mungkin mengandungi bahan berbahaya yang anda harus tinggalkan semasa mengandung.
Diwali Feasting Apabila Diharapkan
Pikirkan Diwali dan mulut anda mula menyiram! Apakah perayaan lampu tanpa mithai lama dan namkeen? Tetapi jika anda hamil semasa masa Diwali, simpan petunjuk ini semasa berpesta:
- Susah seperti itu, batasi penggunaan gula-gula dan makanan goreng yang mendalam. Anda mempunyai risiko keasidan dan pedih ulu hati yang lebih tinggi semasa hamil. Anda boleh masuk untuk makanan yang dibakar berbanding dengan yang digoreng. Juga simpan bahagian-bahagian kecil dan masanya sepanjang hari daripada sekaligus.
- Elakkan makan semasa Diwali. Terdapat peluang yang lebih tinggi untuk pencemaran makanan dan kebersihan yang tidak baik kerana restoran ramai di musim perayaan.
- Perkara lain yang tidak boleh dikatakan adalah menjauhi alkohol. Ini adalah pesaing utama dalam senarai apa yang tidak boleh dimakan semasa Diwali semasa mengandung! Juga pastikan pengambilan kafein anda di cek. Gantikan kopi semasa pengumpulan keluarga dengan minuman sihat seperti air limau, jus buah dan susu shake.
Langkah-langkah Keselamatan yang lain untuk Deepavali Semasa Kehamilan
Akhirnya, jika anda bimbang tentang memakai perayaan, pemetik api dan barang rawak lain yang musim terkenal, berikut adalah beberapa petua yang berguna untuk anda:
- Elakkan masuk ke dalam rawatan kecantikan yang melibatkan terlalu banyak bahan kimia atau mengharuskan anda membungkuk. Sebenarnya, tinggalkan diri dari berulang kali untuk menyentuh kaki orang tua anda juga! Semua orang akan faham.
- Kotak mercun adalah selamat selagi anda mengekalkan jarak dari mereka. Cuba untuk tidak mendedahkan diri anda ke bunyi bising yang keras, lampu terang atau keropok dengan terlalu banyak asap. Lampu-lampu dongeng yang berkilau dan sparkler lembut adalah kawan terbaik anda (dan bayi anda juga!)
- Pastikan anda mendapat tidur dan snek yang mencukupi. Cuba jangan terlalu mengerahkan diri pada hari Diwali.
- Berpakaian dalam pakaian yang longgar dan selesa yang membolehkan anda ruang bernafas yang cukup.