Wanita tidak pasti tentang berat badan semasa kehamilan
"Kebanyakan wanita berkata mereka juga tidak tahu berapa banyak berat badan yang disyorkan yang mereka dapati semasa mengandung" ... Penyelidik Susie de Jersey
Satu tinjauan mendapati 38 peratus wanita mendapat terlalu banyak berat semasa mengandung.
Sebaliknya, kajian Queensland University of Technology terhadap 664 wanita juga menunjukkan bahawa 26 peratus lagi berjuang untuk mendapatkan berat badan yang cukup, dengan beberapa ibu merekodkan berat badan yang lebih rendah sebelum melahirkan daripada yang mereka lakukan sebelum hamil.
Menjadi berat badan berlebihan atau obes boleh membawa kepada komplikasi kesihatan, termasuk diabetes gestational, semasa mengalami kekurangan berat badan membawa satu set risiko yang berbeza, termasuk kelahiran pramatang atau mempunyai bayi berat badan yang lahir rendah.
Kajian yang diterbitkan di Australia dan New Zealand Journal of Obstetrics and Gynecology juga mendedahkan bahawa 56 peratus wanita yang mengalami masalah berat badan sebelum jatuh mengandung mendapat terlalu banyak berat bersalin, berbanding hanya satu pertiga daripada rakan sebaya mereka.
Penyelidik Susie de Jersey mengatakan dua pertiga daripada ibu-ibu Dunia berada dalam kegelapan ketika datang kepada berapa banyak berat badan yang mereka harus dapatkan semasa kehamilan.
"Kebanyakan wanita berkata mereka juga tidak tahu berapa banyak berat badan yang disyorkan yang mereka peroleh semasa hamil dan melaporkan nasihat yang sangat terhad mengenai berat badan yang sihat, " kata de Jersey dalam kenyataan yang dikeluarkan oleh QUT.
Ms de Jersey berkata kurang daripada separuh daripada peserta kajian melihat senaman semasa kehamilan sebagai sangat penting, mungkin disebabkan kepercayaan lama bahawa aktiviti fizikal tidak selamat untuk ibu-ibu, walaupun sebaliknya terbukti secara meluas.
Untuk mengetahui berat badan yang optimum untuk anda semasa mengandung, berbincanglah dengan doktor atau pakar obstetrik anda.