Berjudi Untuk Bon Dengan Bayi Anda? Kamu tidak keseorangan
Ibu baru harus menjadi masa kebahagiaan dan ikatan. Hari-hari membelanjakan untuk mengabaikan pakaian kerana anda memeluk bayi yang baru lahir. Tetapi bagi sesetengah ibu, terutamanya mereka yang menghidap komplikasi kesihatan atau masalah pemakanan, yang ideal untuk kebahagiaan ibu dan bayi yang mengandung oxytocin yang sihat, mungkin bukan realiti - dan ini boleh menyebabkan rasa malu yang luar biasa. Sebenarnya, banyak ibu baru berjuang untuk mengikat bayi mereka - gabungan cabaran yang dihadapi oleh ibu-ibu baru ketika mereka menyesuaikan diri dengan perubahan kehidupan yang utama, kekurangan penjagaan postpartum, dan perasaan emosi yang benar-benar normal ketika ibu dan bayi terhubung lebih masa. Sebagai ibu tengah barat Amy mengimbas kembali, apabila dia mempunyai anaknya, dia "dimakan dengan kemungkinan dia mati daripada membina hubungan kita, " dan terjejas oleh kebimbangan selama empat bulan selepas bersalin. Memahami sedikit tentang apa yang akan dijangkakan dalam tempoh yang baru lahir, dia telah dibantah oleh perasaannya.
Walaupun ramai yang mengharapkan bayi itu menyambung dengan segera kepada ibunya, PsyBlog melaporkan bahawa "Hanya antara 3 dan 7 bulan umur bayi mula menunjukkan keutamaan yang kuat untuk ahli keluarga mereka sendiri, " memetik kajian yang diterbitkan dalam kertas Jeffrey Simpson, "Teori Lampiran Dalam Konteks Evolusi moden." Begitu juga, ibu sering mengambil masa untuk ikatan dengan bayi mereka. Seperti yang dikatakan antropolog Universiti Cornell Dr Meredith Small kepada Mothering Jennifer Marguiles, "Ikatan tidak seketika, tetapi proses - hubungan yang tumbuh dari bersama bersama dari masa ke masa."
Jurang antara jangkaan dan realiti kami boleh merosakkan. Psikiatri Reproduktif Dr. Alexandra Sacks telah memperkenalkan semula konsep "matrescence" (bunyi seperti remaja) ke dalam kamus umum sebagai cara untuk memahami perubahan yang mendalam pengalaman wanita ketika dia memasuki ibu bapa. Beliau menjelaskan pada panel yang baru-baru ini dihoskan oleh Plum Organics dan dihadiri oleh kesedaran mudah tentang apa yang anda alami dapat membantu meringankan kebimbangan dan putus asa. "Banyak pesakit yang datang kepada saya bertanya sama ada mereka mengalami kemurungan selepas bersalin, " katanya, "dan ketika saya menjelaskan kepada mereka apa yang saya faham dan pengalaman adalah tonggak utama, mereka merasa lega dan gejala mereka sering hilang."
Atas sebab ini, sangat penting bahawa kita bercakap tentang pelbagai pengalaman ikatan dan menormalkan cabaran yang dihadapi oleh wanita dalam masyarakat yang menawarkan postpartum sokongan yang terdedah. Jadi bercakap dengan lima ibu tentang pengalaman mereka pada hari-hari awal keibuan, ketika ikatan dengan bayi mereka tidak datang secara semula jadi. Inilah yang mereka katakan.
Amy
Anak saya datang tiga minggu awal tahun 2017. Pada hari pertama kami, tidak ada ikatan kerana komplikasi saya sendiri dalam penghantaran dan dia berada di nurseri penjagaan khas. Kami mempunyai beberapa masalah postpartum utama sebaik sahaja di rumah. Anak saya mempunyai refluks dan kebimbangan kesihatan lain, tetapi saya OK sehingga suami saya kembali bekerja. Saya berjaya memegangnya bersama-sama dua hari pertama sahaja, tetapi kemudian saya benar-benar kehilangan kotoran saya. Saya ketakutan bahawa anak saya akan mati, dan saya tidak dapat melakukan apa yang saya perlukan untuk membantunya. Saya teringat memanggil ibu saya yang terisak-isak, memberitahu dia, "Dia mungkin akan mati." Ikatan kita mengalami masa itu, saya lebih banyak dimakan dengan kemungkinan dia mati daripada membina hubungan kita.
Anda mahu dan berharap untuk itu dan kemudian ia berlaku dan anda fikir WTF yang saya buat?
Ia berlangsung kira-kira empat bulan, dan dalam tempoh itu dia menangis sepanjang masa. Kami berurusan dengan isu kesihatan dan pembedahannya. Melalui semua itu, suami saya setakat ini sokongan terbesar saya. Beliau mengambil masa kerja, menguruskan bayi baru yang saya tidak tahu bagaimana untuk berurusan dengannya, dan bersabar dengan isteri separuh psikotiknya. Dia layak mendapat pingat.
Kepada ibu-ibu yang merasakan sendiri dalam fikiran anda: Mempunyai bayi mengubah seluruh hidup anda. Anda mahu dan berharap untuk itu dan kemudian ia berlaku dan anda fikir WTF yang saya buat?
Leslie
Kami cuba untuk bayi kedua kami apabila pertama saya hampir dua, dan ia berlaku hampir serta-merta. Saya sanggup hamil sekali lagi kerana saya sudah mempunyai dua keguguran. Untuk mengatakan bahawa saya terkejut adalah kurang perasan, dan pada tahun 2013, anak perempuan saya dilahirkan. Saya berjuang menyesuaikan diri dengan kanak-kanak kecil dan bayi baru lahir kerana saya adalah ibu bapa utama dan berhadapan dengan kemurungan dan kebimbangan postpartum. Saya tidak mempunyai masa untuk bersambung dengan bayi saya kerana saya tidak mempunyai sebarang bantuan dengan anak kecil saya. Kedengarannya terasa seperti mereka boleh memecahkan kaca. Saya sentiasa memegangnya kerana jika dia menangis suami saya akan berteriak kepada saya untuk menutupnya. Kebencian sangat besar dan saya tidak peduli jika dia meninggal dunia. Itu bertahan tiga tahun.
Apabila saya meninggalkan suami saya, saya sedar bahawa dia saya tidak suka dan bukannya.
Saya telah didiagnosis dengan kemurungan selepas bersalin dan kecemasan pada tahun 2015 dan memulakan ubat. Apabila saya meninggalkan suami saya, saya sedar bahawa dia saya tidak suka dan bukannya. Walaupun saya masih mempunyai detik-detik, saya menyedari kebimbangan akan terus menjadi isu. Tiada siapa yang mengetahui tahap apa yang berlaku kerana saya tidak mahu sesiapa tahu. Saya tidak mahu membantu.
Kepada ibu-ibu yang lain bergelut: Jangkau. Walaupun anda tidak fikir anda mempunyai sokongan, selalu ada seseorang di sana.
Vanessa
Anak saya dilahirkan pada tahun 2014 dan menghabiskan 20 hari di NICU untuk masalah pernafasan dan bibir dan lelangit. Oleh sebab itu, saya menjadi terobsesi kerana mampu membekalkan susu ibu untuknya kerana pakar bedahnya mengatakan betapa pentingnya itu. Tidak lama kemudian saya menjadi tumpuan.
Saya sentiasa bimbang anak saya akan mati, atau saya akan.
Saya selalu bergelut dengan beberapa kebimbangan, tetapi ia menjadi sangat buruk sehingga saya tidak mahu menjaga dia. Apa yang saya mahu buat ialah menghasilkan susu untuk memberi makan kepadanya. Itulah kerja saya. Saya suka dia lebih daripada apa-apa, tetapi saya tidak merasakan sambungan itu. Saya berasa seperti dia tidak suka saya, dan saya tidak dapat ikatan dengannya kerana saya rasa dia merasakan ketakutan saya. Saya ditarik untuk menjaga dia apabila suami saya kembali bekerja dan saya sentiasa bimbang anak saya akan mati, atau saya akan.
Tempoh itu berlangsung selama enam bulan, tetapi saya bergelut dengan kemurungan postpartum untuk tahun depan dan setengah sebelum akhirnya memulakan ubat. Saya tidak mempunyai banyak sokongan kerana saya tidak mengakui apa-apa kepada sesiapa pun.
Terdapat begitu banyak perkara yang saya ingin katakan kepada kamu ibu juga merasakan ketegangan, tetapi yang paling penting adalah untuk tidak malu. Kemurungan postpartum berlaku kepada ramai orang.
Beth
Anak perempuan saya dilahirkan pada tahun 2015 dan kelahirannya adalah 36 jam paling lama dalam hidup saya. Saya merasakan seperti jururawat memperhatikan, tetapi apa-apa arahan mengenai penyusuan susu kurang.
Saya mempunyai temujanji selama enam minggu, dan apabila doktor saya bertanya bagaimana saya, saya menangis.
Selepas kami pulang, saya bergelut. Saya hampir tidak tidur kerana saya takut sesuatu akan berlaku kepada anak perempuan saya jika saya tidak berada di sekeliling. Saya tidak tahu apa yang saya lakukan, tetapi saya akan dihukum jika ada yang mengambilnya dari saya. Masa terburuk adalah ketika dia menangis berjam-jam satu malam, dan tiada apa yang akan menenangkannya. Saya masih ingat pemikiran ini adalah bagaimana wanita menyakiti anak-anak mereka. Keesokan harinya saya mendapat temujanji enam minggu saya, dan apabila doktor saya bertanya bagaimana saya, saya menangis. Saya memberitahunya bahawa saya membenci menjadi seorang ibu, bahawa anak perempuan saya membenci saya, dan saya tidak pasti saya boleh melakukan ini. Saya bermula pada Zoloft pada hari itu.
Selama ini, saya mempunyai kawan-kawan yang terus memberitahu saya, "Anda akan mencintainya, anda akan jatuh cinta." Tetapi apa yang saya perlukan adalah seseorang memberitahu saya bahawa kegelapan yang saya hidup adalah normal - t ibu hanya berasa seperti ini.
Kepada ibu yang lain: Tahap bayi keras, dan menyesuaikan diri dengan keras. Jika anda merasa seperti anda memerlukan ubat, tidak ada rasa malu dalam hal itu.
Sabrina
Sudah tentu tidak mempunyai anak lelaki kita di sini selepas apa yang diperlukan untuk membayangkannya. Apabila dia baru berusia tiga hari, pakar pediatrik di hospital memanggil kami untuk kembali kerana tahap jaundis anak saya meningkat secara dramatik dan dia memerlukan rawatan. Kerana dia juga mempunyai hubungan lidah dan bibir, saya memompa dan botol diberi makan untuk mendapatkan nutrien kepadanya. Saya rasa cabaran ini menyumbang kepada perjuangan saya untuk mengikat bayi saya.
Ia adalah ketika dia mula tersenyum bahawa saya merasakan dia benar-benar mengasihi saya, dan pemberian saya yang tidak berkesudahan kepadanya dihargai.
Selain itu, suami saya kembali bekerja apabila saya berusia dua minggu selepas bersalin, jadi saya mengalami banyak penyelarasan sahaja. Saya sentiasa bimbang tentang senario kes terburuk dan ada masa saya tidak merasakan dia adalah bayi saya.
Ia adalah ketika dia mula tersenyum bahawa saya merasakan dia benar-benar mengasihi saya, dan pemberian saya yang tidak berkesudahan kepadanya dihargai. Kejururawatan tidak berfungsi untuk kita, dan saya rasa sangat bersalah. Tetapi akhirnya saya mula ikatan dengannya kerana saya dapat memberi makan kepadanya dengan sebotol susu saya, berbanding kita berdua ketika menangis ketika kita cuba melatih.
Kepada ibu-ibu di sana bergelut: Setiap hari adalah hari baru. Ambillah nafas panjang, mulakan semula, dan tahu anda akan menjadi OK.
Terima kasih kepada wanita yang berkongsi kisah mereka. Jika anda percaya anda mengalami kemurungan selepas bersalin, anda boleh menghubungi Postpartum Support International di 1-800-944-4773 atau berbual dengan seorang pakar dalam talian pada hari Rabu.