Zaman Kanan Ambil Kolam Bayi Anda

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Apa yang Harus Berpengalaman Mengambil Bayi Berenang?
• 7 Sebab Memulakan Pelajaran Berenang Bayi Dini
• Bagaimana Memperkenalkan Bayi Berenang
• 8 Tips Keselamatan Berkayak
• 6 Idea untuk Membantu Bayi Anda Nikmati Kolam
• Apa yang perlu dilakukan dalam beg berenang bayi anda

Internet penuh dengan video bayi yang hampir tidak dapat memegang kepala mereka, melakukan stroke kembali di kolam renang, dan pergi ke bawah air dan berenang sehingga ke permukaan seperti mereka adalah pro! Dorong oleh video-video ini dan lain-lain lagi, anda mungkin mahu mengambil bayi anda berenang juga. Tetapi adakah ia benar-benar disyorkan?

Apa yang Harus Berpengalaman Mengambil Bayi Berenang?

Persatuan Pediatrik Amerika (AAP) mengesyorkan bahawa: anda perlu menunggu sehingga anak anda berumur 4 tahun sebelum anda mendaftarkannya dalam kelas berenang. Cadangan ini adalah berdasarkan kesediaan fizikal yang diperlukan untuk dapat mengambil pelajaran berenang. Bagaimanapun, AAP tidak begitu menyokong terhadap program renang dan pelajaran renang kanak-kanak. Ini tidak bermakna mereka mengesyorkannya, tetapi mereka toleran terhadap idea itu.

7 Sebab Memulakan Pelajaran Berenang Bayi Dini

Menurut beberapa kajian, lebih awal anda memulakan pelajaran berenang bayi, lebih baik. Berikut adalah perkara-perkara yang memihak kepada pelajaran berenang awal bayi.

1. Latihan berenang selamat dapat menyelamatkan nyawa bayi anda. Tenggelam telah dianggarkan sebagai salah satu punca utama kecederaan yang tidak disengajakan dan / atau kematian, terutamanya kanak-kanak berusia 1 hingga 2 tahun. Bukankah lebih baik jika bayi anda sudah siap untuk dapat menyelamatkan dirinya?

2. Mengikut beberapa kajian, mendaftarkan bayi anda dalam pelajaran berenang awal dapat mengurangkan risiko mereka tenggelam, antara umur 1 dan 4 tahun.

3. Yang lebih awal anda bermula, lebih mudah untuk menghilangkan aquaphobia (takut air). Kebanyakan fobia bermula semasa kanak-kanak awal, dan mendedahkan bayi anda kepada faktor penyebab sebelum fobia tersebut mempunyai peluang untuk muncul boleh menjadi satu cara untuk melindunginya daripadanya.

4. Ini mungkin idea yang baik untuk berenang kompetitif. Sesetengah bayi, sangat jelas, bayi air - mereka suka berada di dalam air! Sekiranya anda mempunyai bayi seperti itu dan merancang untuk menjadikannya berenang yang kompetitif, anda mungkin mempertimbangkan untuk bermula awal.

5. Kolam boleh mempercepatkan dan meningkatkan pembangunan paru-paru dan jantung, meningkatkan kekuatan organ-organ ini, dan membantu dalam perkembangan otak juga. Ia juga boleh meningkatkan koordinasi antara pelbagai bahagian badan.

6. Berenang menyediakan bayi anda dengan aktiviti fizikal yang diperlukan untuk pola makan dan tidur yang lebih baik dan dapat menyembuhkan masalah seperti selera makan yang rendah, berat badan yang tidak mencukupi, dan sebagainya.

7. Pelajaran berenang bayi boleh menjadi pengalaman ikatan yang unik untuk bayi dan ibu bapa. Mereka juga boleh berfungsi sebagai cara pendidikan bagi ibu bapa untuk belajar tentang keselamatan air dan kemahiran menyelamatkan nyawa seperti resusitasi kardiopulmonari, atau CPR.

Walau bagaimanapun, beberapa kajian juga telah berjaya membuktikan bahawa usia berenang bayi anda tidak mempercepatkan peningkatan kecekapan renang. Tidak kira apabila bayi anda mula mengambil pelajaran berenang, dia akan mencapai tahap kepakaran tertentu dalam berenang di sekitar umur yang sama dengan rakan-rakannya (yang mula berenang kemudian) - dianggarkan sekitar 5.5 tahun. Jadi secara teknikal

ia benar-benar tidak penting!

Bagaimana Memperkenalkan Bayi Berenang

Jadi, jika selepas semua pertimbangan anda telah memutuskan untuk memulakan pelajaran berenang untuk bayi anda, ingat: anda tidak boleh, dan tidak boleh melakukannya sendiri (iaitu tanpa pakar / penyelia terlatih).

Adalah lebih baik untuk mencari program renang bayi, yang ditawarkan oleh institut yang boleh dipercayai. Cari kelayakan pakar yang sebenarnya akan bekerja dengan bayi anda. Pastikan mereka mengikuti garis panduan peraturan berhubung dengan membuat kolam renang dan keseluruhan pengalaman selamat untuk bayi anda.

Setelah mengatakan semua itu, sebaiknya jangan 'menyerahkan bayi anda', tetapi sebaliknya gabungkan bayi anda di dalam kolam. Anda tidak mahu menyesal dan merasa kasihan jika anda tidak dapat tergesa-gesa ke sisi bayi anda dalam masa yang singkat, sekiranya keadaan seperti itu timbul.

Juga ingat, apa-apa jenis pelajaran renang tidak boleh dicuba sehingga masa bayi telah belajar untuk memegang kepala mereka. Fokus anda harus ada pada 3 perkara apabila cuba mengajar bayi anda berenang:

• Ajar mereka untuk terapung - ini boleh dicuba untuk bayi yang lebih muda.
• Ajarkan mereka untuk menggulung dan meletakkan wajah mereka keluar dari air - ini juga boleh dicuba dengan bayi yang lebih muda.
• Ajari mereka untuk bergerak ke tepi kolam - ini mungkin sesuai untuk bayi yang lebih tua (1 tahun ke atas).

Apabila anak anda mendapat kawalan ke atas tiga pergerakan di atas, anda boleh cuba mengajar mereka pergerakan lanjutan; mungkin juga strok.

KEY TAKEAWAY: Dalam video ini, Victoria menerangkan beberapa jenis asas pelajaran renang yang anda boleh cuba memberikan kepada bayi anda, bersama-sama dengan berkongsi beberapa langkah keselamatan dan tip:

• Jangan bawa bayi anda ke tangga dan masuk ke dalam air. Sentiasa letakkan bayi di atas tikar (tepi tepi kolam), masukkan kolam itu sendiri, dan kemudian ambil bayi anda, seperti yang ditunjukkan dalam video.

• Jangan sekali-kali membenarkan sesiapa sahaja menyerahkan bayi anda kepada anda semasa anda berada di dalam air; Risiko bayi yang secara tidak sengaja dijatuhkan ke dalam air terlalu tinggi.

• Aktiviti pertama yang anda boleh cuba ialah 'buaian dan penurunan'; anda memegang bayi dengan punggungnya menghadap ke air, dan ayunkan dia dari sisi ke sisi. Sekiranya bayi anda nampak berminat, anda boleh mencuba telinganya di dalam air (jadi dia boleh terbiasa dengan perbezaan tekanan).

• Seterusnya, anda boleh mencuba 'aktiviti pernafasan; ini adalah satu-satunya demonstrasi aktiviti di mana anda memegang bayi di hadapan anda, dan menunjukkan kepada mereka bagaimana untuk mengambil nafas dalam (keluar di udara), dan membebaskannya di bawah air untuk membuat gelembung. Dengan masa bayi anda mungkin menunjukkan kesediaan untuk mencuba sendiri.

• Aktiviti seterusnya yang anda boleh cuba ialah 'menendang kaki di dalam air'; Pegang bayi anda kepada diri sendiri, menyokong kepala dan lehernya, dan tahan dan percikan kaki mereka di atas air dan ke bawah (seperti yang ditunjukkan dalam video). Begitu juga, anda boleh cuba 'memercikkan tangan di dalam air'.

• Aktiviti seterusnya adalah 'berjalan terapung'; pegang bayi anda dengan perut mereka menyentuh air, kepala disokong dan dipegang di atas paras air. Perlahan berjalan ke belakang, menyeret bayi ke hadapan dengan anda. Anda mungkin dapat melihat bayi anda menendang kakinya dan tangannya (jika aktiviti terdahulu telah dipelajari oleh bayi anda)! Aktiviti yang sama boleh dicuba dengan memegang bayi di belakang mereka juga. Setelah melakukan amalan yang mencukupi, anda boleh mencuba dan memberikan kebebasan kepada bayi anda dengan menyokong HANYA kepala mereka, membiarkan pinggang, bahagian bawah, dan anggota tubuh mereka bebas bergerak dan menggeliat seperti yang mereka suka!

• Akhirnya, ketika keluar dari kolam, ikuti amalan yang sama seperti masuk ke dalam kolam: letakkan bayi di atas tikar, keluar dari kolam, kemudian pilih bayi anda.

8 Tips Keselamatan Berkayak

Berikut adalah kebimbangan keselamatan yang penting, setakat mengambil bayi berenang dipertimbangkan.

1. Ketahui mengenai CPR. Resusitasi Kardiopulmonari - atau CPR - adalah cara menghidupkan semula orang yang tidak sedarkan diri, biasanya orang yang telah menjadi mangsa lemas. Ini adalah satu prosedur yang kompleks yang melibatkan menghidupkan kembali jantung yang telah lama menjadi penangkapan jantung, dan mengalihkan orang secara buatan (iaitu membantu badan mereka mendapatkan 'udara', untuk mendapatkan oksigen, agar tetap hidup). Mengetahui CPR boleh menghalang keadaan berbahaya daripada meningkat, dan jika anda mengambil bayi anda di mana-mana berhampiran kolam renang, anda harus tahu CPR.

2. Berenang dalam peralatan yang betul. Peralatan renang - termasuk kostum berenang, topi renang, goggle renang, dan palam telinga - adalah penting untuk pengalaman renang yang selamat dan selesa.

3. Terapung adalah satu kemestian. Sebaik sahaja di kolam renang, ia harus menjadi impuls untuk kanak-kanak menggunakan terapung sehingga mereka menguasai berenang. Jenis yang terbaik adalah tiub yang melambungkan di sekitar pinggang. Jika tidak, jaket hayat adalah satu lagi pilihan.

4. Berhati-hati dengan jangkitan bawaan kolam. Kolam renang adalah tempat pembiakan yang sempurna untuk semua jenis kuman. Oleh itu, berhati-hati terhadap jangkitan bawaan kolam dan ambil langkah berjaga-jaga. Peralatan renang yang disebutkan di atas juga akan membantu mencegah jangkitan jauh dari anak anda. Jika diperlukan, tanyakan kepada pakar pediatrik anda untuk langkah-langkah pencegahan, dan juga meminta dia keluar pada tanda yang terawal mengenai perkara yang tidak kena - ruam, kemerahan, apa-apa jenis pelepasan (dari mata, telinga, dll) perlu diambil dengan serius.

5. Juga, berhati-hatilah dengan hipotermia. Suhu air di dalam kolam perlu disesuaikan dengan bayi anda. Ingatlah, bayi tidak boleh mengawal suhu badan mereka dengan berkesan, dan perbezaan suhu yang melampau boleh menyebabkan mereka terkejut, keadaan yang dikenali sebagai hipotermia.

6. Sijil disiplin. Ini berkaitan dengan kanak-kanak dan kanak-kanak yang lebih tua. Memerintahkan kod disiplin yang ketat untuk berada di dalam dan di sekitar kolam renang: tidak bermain pranks, tidak menolak siapa pun ke dalam air, tidak ada percikan atau menyelam, dan tentu tidak ada yang berani! Walaupun kolam renang boleh dinikmati, mereka perlu diberi perhatian dengan berhati-hati!

7. Pengawasan adalah suatu keharusan. Tidak kira berapa umur anak-anak anda, jangan biarkan mereka berada di sekeliling kolam tanpa pengawasan orang dewasa. Juga pastikan orang dewasa mengawasi anak anda tahu bagaimana untuk berenang, dan akan dapat campur tangan secara konstruktif dan tepat pada masanya, sekiranya berlaku kemalangan.

8. Jangan tolak terlalu keras. Walaupun anda mungkin mahu bayi anda mula awal, perhatikan apa-apa tanda ketidakselesaan, ragu-ragu, atau keengganan bayi anda mungkin memaparkan.

6 Idea untuk Membantu Bayi Anda Nikmati Kolam

Berikut adalah beberapa tip untuk membuat masa berenang menyeronokkan dan menyeronokkan untuk munchkin kecil anda!

1. Melibatkan mereka dalam proses membeli-belah. Malah bayi mempunyai pilihan untuk warna, corak, dan lain-lain. Jika anda boleh melibatkan mereka dalam membeli-belah cawan mereka, sudu pertama dan pinggan, pakaian dan mainan, kenapa tidak juga alat renang mereka?

2. Lompatlah dengan mereka. Salah satu cara termudah untuk menghiburkan bayi anda di kolam renang adalah untuk melompat dengan mereka. Sekiranya anda takut memasuki kolam, ingatlah bahawa anda akan mengambil bayi anda ke 'kolam renang bayi', di mana air tidak akan berada di atas garis pinggang. Ia sememangnya akan memberi jaminan untuk bayi anda hanya dengan panjang lengan dari anda, dan mungkin benar-benar menggembirakan mereka untuk mencuba!

3. Mengekalkan hubungan mata dan terus tersenyum. Ini akan menjadikan bayi anda berasa selamat. Anda boleh bernyanyi kepada mereka, atau memuji mereka, untuk mendorong mereka untuk bergerak secara bebas di dalam air.

4. Bawa mainan kegemaran mereka bersama-sama. Mainan sentiasa melegakan bayi, jadi pastikan anda membawa mainan kegemaran mereka ke kolam renang. Untuk kanak-kanak yang lebih tua, anda boleh menggunakan mainan untuk memotivasi mereka untuk berenang.

5. Klik gambar. Generasi muda pasti lebih mesra kamera daripada yang lebih tua yang pernah menjadi anak ketika mereka masih kanak-kanak. Jadi satu cara untuk mencuba dan membuat pengalaman mengambil bayi anda berenang yang lebih menyeronokkan dan mudah diingati ialah juga mengambil kamera anda atau hanya telefon anda bersama, dan mempunyai seseorang mengklik gambar. (Berhati-hati dengan menjatuhkan kamera / telefon di kolam walaupun!)

6. Ganjaran mereka. Siapa yang tidak suka suapan? Untuk masa yang berjaya di kolam renang, anda boleh memberi ganjaran kepada bayi anda dengan mainan baru, makanan kegemaran mereka atau makanan ringan, atau mungkin hanya sesi cuddle-session yang bagus dan hangat!

Apa yang perlu dilakukan dalam beg berenang bayi anda

Apabila anda mengambil anak anda berenang, anda perlu bersedia untuk sebarang keadaan yang mungkin timbul! Pertimbangkan untuk menambah perkara berikut untuk beg berenang bayi anda.

• Pertolongan cemas
• Peralatan renang
• Lampin tambahan
• Semua keperluan asas lampin
• Peralatan mandian dan mandi (termasuk sabun, kain lap, syampu, tuala, disinfektan, dan sebagainya)
• Set pakaian segar
• Aksesori (seperti mainan, terapung, dll yang disebutkan sebelumnya)

Berenang adalah kemahiran yang bayi anda tidak akan lupa apabila dia belajar. Ia seperti memandu kereta, atau menulis - tidak kira berapa sedikit anda melakukannya setiap hari, anda tidak akan pernah lupa. Berenang adalah cara yang baik untuk berehat, dan boleh digunakan untuk rekreasi juga! Semua yang terbaik!

Sumber :

//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19255386
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2598364/
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Children%27s+readiness+for+learning+front+crawl+swimming