Kehamilan anemia: fakta-fakta
Sentiasa berjumpa dengan doktor jika anda mengambil berat tentang aspek kesihatan atau kesejahteraan semasa mengandung.
Apa itu?
Anemia kehamilan adalah gangguan kehamilan darah, di mana jumlah plasma dalam peningkatan lebih tinggi daripada sel darah merah, yang membawa kepada pencairan darah seorang wanita.
Ini berlaku kerana jumlah darah tambahan dalam badan yang diperlukan untuk menyampaikan oksigen dan nutrien kepada janin, sebagai tambahan kepada aliran darah biasa ke organ dan tisu ibu.
Di banyak wanita pencairan darah ini tidak menyebabkan sebarang masalah. Tetapi pada wanita yang mempunyai kedai gizi yang rendah, yang boleh menjadi kekurangan ketika bayi menarik mereka tumbuh, anemia lebih cenderung berkembang.
Terdapat tiga jenis anemia kehamilan:
1) Anemia kekurangan zat besi
Ini adalah jenis anemia kehamilan yang paling biasa. Ia berlaku apabila badan tidak mempunyai cukup besi untuk membuat hemoglobin, yang membawa oksigen ke tisu di sekeliling badan, dan kerana ramai wanita mempunyai kedai besi rendah.
2) Anemia kekurangan folat
Ini adalah jenis yang lebih jarang berlaku, dan berlaku apabila badan tidak mempunyai cukup folat untuk mencipta sel darah merah baru. Folat juga diperlukan untuk membantu mencegah spina bifida pada bayi.
3) Vitamin B-12 anemia kekurangan
Satu lagi bentuk yang jarang berlaku, jenis anemia ini berlaku apabila badan tidak mempunyai cukup Vitamin B12 untuk mencipta sel darah merah baru. Ia berkemungkinan besar berkembang di vegetarian dan vegan kerana Vitamin B12 terdapat dalam daging, ayam, telur dan tenusu.
Siapa yang mendapatnya?
Wanita yang berkemungkinan besar mengalami anemia kehamilan termasuk mereka yang:
• memulakan kehamilan sejurus selepas melengkapkan kehamilan sebelum ini, apabila tahap besi telah habis dan tidak dapat kembali ke tahap pra-kehamilan sebelum hamil lagi
• mengandung lebih daripada satu bayi
• adalah vegan atau vegetarian, kerana mereka tidak mendapat pengambilan besi daripada sumber haiwan, yang mempunyai kandungan besi terkuat
• mempunyai kehilangan darah yang ketara semasa hamil
• mengalami pendarahan berat semasa tempoh sebelum mengandung
• sangat kurang berat badan semasa mereka hamil
• Telah mengalami keguguran sebelumnya
• mempunyai anemia sebelum kehamilan
• mempunyai sakit pada waktu pagi dan menjadi kurang berkhasiat sebagai hasilnya
• telah menyumbangkan darah baru-baru ini sebelum mengandung.
Apakah tanda-tanda?
Gejala umum anemia sangat serupa dengan aduan kehamilan biasa, seperti keletihan, kelemahan, kulit pucat dan rasa ringan. Sekiranya anda mempunyai gejala-gejala ini, mungkin tidak semestinya anemia.
Gejala lain, seperti rasa pengsan atau pening, mengalami kesukaran bernafas, sakit dada dan kadar denyutan jantung, lebih serius, dan boleh menunjukkan anemia.
Bagaimana ia didiagnosis?
Anemia sering dilihat dalam keputusan ujian darah yang dilakukan sepanjang kehamilan (pertama untuk mengesahkan kehamilan, kemudian pada akhir trimester pertama). Sekiranya anemia disyaki, ujian selanjutnya boleh dilakukan dari 28 minggu.
Apakah rawatannya?
Apabila darah hilang semasa kehamilan atau kelahiran, atau jika ada pendarahan pasca-partum, tubuhnya boleh ditutup, kerana tanpa darah yang cukup, oksigen tidak dapat dibawa ke seluruh tubuh. Inilah sebabnya mengapa penting untuk merawat anemia.
Bergantung pada jenis anemia yang anda miliki, rawatan sering disesuaikan dengan kekurangan dengan mengambil suplemen atau multivitamin yang menggabungkan besi, folat dan iodin. Mereka yang sangat kurang dapat diberi suntikan khusus, dan dalam beberapa kes yang jarang berlaku, pemindahan darah mungkin diperlukan.
Makan diet yang termasuk makanan kaya besi seperti daging merah, ayam, gandum, telur dan sayur-sayuran hijau berdaun, bersamaan dengan Vitamin C untuk membantu penyerapan, juga penting. Makanan yang merebus badan dari mana-mana nutrien seperti kafein, harus dielakkan.
Besi juga berkurangan apabila menyusu, jadi rawatan juga perlu diteruskan selepas bayi dilahirkan.
Adakah ia menjejaskan bayi?
Anemia yang tidak dirawat boleh menjejaskan kesihatan bayi jika ia membawa kepada buruh pramatang, sekatan pertumbuhan intrauterin, jangkitan atau berat lahir rendah. Dalam beberapa kes melampau, ia juga boleh membawa kepada kelahiran mati. Nasib baik bagi kebanyakan wanita, anemia mudah dijemput dan dirawat lebih awal, sebelum mana-mana berlaku.
Malah, sebab utama anemia berkembang adalah kerana bayi menerima bekalan nutrien yang baik dan menyimpannya selama enam bulan pertama hidup, sementara kedai-kedai anda jatuh untuk mengimbangi ini, sehingga bayi umumnya tidak terpengaruh sama sekali kes ringan.
Fakta yang disahkan oleh Dr Andrew Zuschmann. Dr Andrew Zuschmann adalah pakar kesuburan berasaskan Miranda, obstetrik dan pakar sakit puan.
