Temui para pembisik bayi yang mengelak 'menangis'
Bagi ibu bapa yang mempunyai bayi pada waktu malam, nasihat "whisperer bayi" atau "jurulatih tidur" boleh menjadi sangat membahagikan.
Tizzie Hall, penulis Save Our Sleep, sebagai contoh, telah menjual ribuan buku, dan tidak syak lagi mempunyai banyak pelanggan yang puas. Walau bagaimanapun, kaedah latihan dan falsafah tidurnya juga menarik banyak kritikan dan terdapat seluruh komuniti ibu yang menentangnya.
Tetapi ketika ibu-ibu banyak mengaitkan perkataan "whisperer bayi" dengan kaedah latihan tidur kontroversial seperti "menangis" (CIO) atau "menangis terkawal" (CC), banyak ahli-ahli ini mengelakkan " .
Perunding tidur Anita Vitanova mengendalikan Baby Academy di Sydney dan telah membantu keluarga dengan bayi mereka tidur selama 12 tahun yang lalu. Dia bersemangat untuk menyokong pergerakan ibu dan ayah baru ke dalam peranan baru mereka sebagai ibu bapa. "Ini pekerjaan yang sangat istimewa, " katanya.
Walaupun Vitanova jelas bahawa dia tidak menghakimi ibu bapa yang memilih CIO atau CC, mereka bukanlah kaedah yang dia dukung untuk kliennya. "Saya percaya banyak masalah tidur dapat diselesaikan dengan membuat perubahan pada rutin, diet, aktiviti, persekitaran, tanpa persekitaran tanpa perlu meninggalkan bayi untuk menangis, " katanya.
Vitanova mengatakan bahawa dia mendapati idea mengejutkan CIO dan CC. "Bayangkan jika anda seorang bayi dan mempunyai semua keselesaan untuk mumi anda di sebelah anda, diberi makan setiap kali anda meminta, dihiburkan apabila anda memerlukannya kemudian ditinggalkan sendiri untuk menangis dan tidak ada yang menanggapi keperluan anda, " katanya. .
Sebaliknya Vitanova menggunakan kaedah "pengeluaran beransur-ansur" yang lebih lembut, yang dia akui memerlukan sedikit masa. "Setiap bayi akan mengubah tabiat tidur mereka dengan kadar yang berbeza. Sekiranya mereka mengambil empat, lapan atau 12 bulan tidur sebentar, ia akan mengambil masa lebih lama daripada satu malam untuk bayi anda untuk belajar bagaimana tidur dengan cara yang berbeza, "jelasnya.
Perunding tidur dan naturopath Emma Sunderland dari Calm Bubba mengatakan bahawa dia percaya bahawa CIO meletakkan bayi emosi kesejahteraan menjadi bahaya. "Bayi berwayar keras untuk memerlukan hubungan rapat, sentiasa dianjurkan dan dipelihara, " katanya.
"Dibiarkan bersendirian dalam keadaan tekanan tinggi tidak kondusif untuk perkembangan neurologi yang optimum dan mengajar bayi yang menanggalkan emosi mereka adalah satu-satunya cara untuk melepasi, " jelasnya.
Sunderland mengatakan bahawa apabila mengajar ibu bapa mengenai potensi risiko CIO, dia meminta mereka meletakkan diri mereka dalam kasut bayi. "Bayi tidak memanipulasi, mereka menanggapi keperluan biologi mereka. Semua bayi boleh mempersoalkan menangis, tetapi jika ia menjadi jeritan yang menakutkan maka sudah tiba masanya untuk masuk dan bertindak balas dengan keyakinan, "jelasnya.
Walau bagaimanapun, setelah "ditolak ke had" oleh kekurangan tidur dengan anak perempuannya sendiri, Sunderland mengatakan bahawa dia dapat memahami "keputusasaan mutlak" yang mendorong beberapa ibu bapa untuk memilih CIO.
Teknik latihan tidur Sunderland berbeza dari bayi hingga bayi kerana dia mengatakan bahawa mereka semua mempunyai keperluan individu yang perlu ditangani. Beberapa asas termasuk memastikan bahawa strategi tidur adalah sesuai umur dan memeriksa bahawa asas-asas yang betul berada di tempat.
Sebagai contoh, Sunderland mengatakan bahawa faktor persekitaran seperti suhu, tahap cahaya dan pendedahan kepada toksin perlu dipertimbangkan. "Sering kali anda melihat peningkatan yang ketara dalam tidur apabila anda telah mengambil satu atau dua minggu untuk memperbaiki unsur-unsur asas ini, " katanya.
Helen Stevens, jururawat berdaftar, bidan dan jururawat kesihatan ibu dan anak, berkata dia telah mengalami perubahan hati sepenuhnya terhadap CIO dan CC.
"Saya dilatih di CC dan memberitahu banyak keluarga bagaimana untuk melakukannya dari meja pejabat saya. Tetapi saya tidak pernah bersama dengan seorang kanak-kanak, dan saya tidak merasakan pengalaman mengecewakan bayi yang menjerit dan tidak 'dibenarkan' untuk bertindak balas atau menawarkan keselesaan, "jelasnya.
Selepas mengalami tangan pertama CC, Stevens memutuskan bahawa dia tidak mahu meneruskan peranannya sebagai jururawat kesihatan ibu dan anak kerana dia tidak mahu terus menyokong CC untuk tidur ibu bapa yang dilarang. Dia kini pengarah Space Sleep Safe.
Walaupun Stevens tidak mengutuk mereka yang memilih untuk menggunakan CC (itu tidak bermakna, katanya) dia mencuba dan mendidik ibu bapa tentang alternatif.
Stevens menyatakan tidak ada keadaan di mana dia sekarang akan mencadangkan CC atau CIO. Sebaliknya, dia menggalakkan ibu bapa menafsirkan tangisan dan tingkah laku sebagai tanda bahawa bayi mempunyai keperluan yang perlu dipenuhi.
"Ada masa bahawa CC adalah kedudukan lalai saya kerana saya tahu ia berfungsi, " katanya. "Tetapi sekarang semua kerja kami adalah berdasarkan tindak balas kepada isyarat dan tingkah laku bayi, dengan itu menapis keupayaan ibu bapa untuk berhubung dengan bayi atau anak mereka.
"Keterkaitan ini merupakan asas untuk hubungan sepanjang hayat dan paling aktif dari segi pembangunan pada tahun-tahun awal kehidupan, terutama tahun pertama."