Ia rasmi: kaki tumbuh lebih lama, lebih megah semasa kehamilan

Kandungan:

{title} Kajian mengatakan ... Kaki meratakan dan memanjangkan kehamilan.

Ia adalah salah satu daripada kesan sampingan yang luar biasa kehamilan - yang kebanyakan wanita sedar, tetapi yang telah banyak tidak diketahui oleh masyarakat saintifik. Tetapi kajian baru telah menyokong apa yang ibu sudah tahu: peningkatan saiz kaki semasa kehamilan - dan ini sering perubahan kekal.

Dipimpin oleh Neil Segal, seorang profesor ortopedik dan pemulihan di University of Iowa, pasukan penyelidik mengukur ketinggian gerbang dan panjang kaki 49 wanita semasa kehamilan, dan sekali lagi lima bulan kemudian.

  • Busting mitos: tidak lagi makan untuk dua orang
  • Kehamilan: bersinar dan rendah
  • Penyelidik mendapati bahawa panjang kaki meningkat sebanyak 2-10mm, manakala ketinggian lengkungan purata jatuh.

    Secara keseluruhannya, sehingga 70 peratus daripada wanita mempunyai kaki mereka bertambah panjang tetapi lebih megah sepanjang tempoh kehamilan, dengan 11 bahkan mengubah saiz kasut secara kekal.

    Para penyelidik percaya bahawa perubahan itu disebabkan oleh berat tambahan yang dibawa semasa kehamilan, yang boleh menimbulkan lebih banyak tekanan pada kaki, oleh itu meratakan lengkungan. Rantai hormon kehamilan juga boleh memberi impak, kerana ia meningkatkan kelonggaran ligamen dan sendi, mungkin menjadikan kaki lebih lembut.

    Suatu kaki yang rata dapat menegangkan ligamen pada satu-satunya, menukar gaya normal dan meletakkan tekanan tambahan pada kness, kata Segal, menjelaskan bahawa ini boleh menjadi sebahagian daripada sebab mengapa wanita berisiko tinggi sakit dan arthritis di kaki mereka, pinggul dan tulang belakang daripada lelaki. Dia merancang untuk menyiasat sama ada mengubah suai kasut wanita hamil boleh membantu mengelakkan kaki merata.

    Menariknya, wanita yang terlibat dalam kajian itu menyaksikan perubahan terbesar jika kehamilan pertama mereka: mereka yang sudah mempunyai dua atau lebih kanak-kanak tidak melihat perbezaan sedemikian. Segal percaya ini adalah kerana kehamilan pertama mempunyai kesan terbesar pada saiz dan bentuk kaki, tetapi mengatakan kajian yang lebih besar diperlukan untuk mengesahkan idea itu.

    Kajian itu akan disiarkan dalam edisi Mac American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation .

    Artikel Sebelumnya Artikel Seterusnya

    Cadangan Untuk Moms.‼