Diabetes dan Mendapatkan Hamil - Risiko dan Pencegahan
Dalam artikel ini
- Bolehkah Anda Dapatkan Hamil dengan Diabetes?
- Bagaimana Diabetes Mempengaruhi Kehamilan?
- Cara untuk Mencegah Komplikasi dan Risiko semasa Kehamilan
Bagi wanita kencing manis, bagaimana untuk hamil dengan diabetes biasanya adalah nombor satu pertanyaan apabila mereka berfikir untuk memulakan keluarga. Walaupun kencing manis boleh berlaku pada usia apa pun kepada mana-mana orang, risiko itu sedikit meningkat apabila mengendalikannya bersama dengan kehamilan, kerana ia juga melibatkan bayi yang sedang berkembang dalam persamaan. Dengan kemajuan dalam sains perubatan hari ini, risiko-risiko ini telah dikurangkan dengan banyaknya. Terdapat kemungkinan komplikasi yang pasti, tetapi itu tidak perlu menghalang anda daripada cuba hamil.
Bolehkah Anda Dapatkan Hamil dengan Diabetes?
Diabetes dan kehamilan tidak saling eksklusif. Jadi kehadiran diabetes tidak menjejaskan kehamilan dalam apa jua cara. Ya, ia melibatkan banyak langkah berjaga-jaga yang perlu dilakukan supaya bayi tetap selamat. Mengekalkan tahap gula di dalam cek adalah salah satu yang utama dalam hal ini. Doktor anda akan meminta anda mengulangi ujian dan pemeriksaan tertentu dengan kerap supaya pelbagai faktor yang melibatkan kehamilan anda dipantau dengan cara yang sesuai.
Bagaimana Diabetes Mempengaruhi Kehamilan?
Mendapatkan mengandung diabetes jenis 2 boleh mengakibatkan sejumlah risiko dan komplikasi yang menjadikannya sukar bagi ibu dan anak sepanjang kehamilan. Oleh kerana diabetes diketahui mempengaruhi organ-organ penting, ia menimbulkan risiko yang lebih besar jika ia terus tidak dapat dikesan dan tidak terkawal. Ini kemudian boleh menyebabkan:
- Kehadiran jangkitan dalam saluran kencing menyebabkan demam dan peningkatan suhu badan.
- Pembentukan pelbagai badan keton yang berbahaya kepada kehamilan.
- Tekanan darah tinggi dan tekanan darah tinggi, menyebabkan pengekalan cecair.
- Kebas di tangan yang disertai oleh kesemutan, mirip dengan sindrom carpal tunnel
- Bengkak kaki dan ciri-ciri muka.
- Jejak protein yang hadir dalam air kencing.
- Penghantaran awal atau perlu untuk melakukan pembedahan caesar.
Walaupun risiko ini terutamanya memberi kesan kepada ibu, bayi tidak terlepas daripada kesannya dan boleh menghadapi beberapa syarat. Kanak-kanak berisiko tinggi untuk membangunkan obesiti di kemudian hari dan mudah terdedah kepada diabetes. Sistem imuniti mengambil masa yang lama, dengan kemungkinan penyakit kuning yang baru lahir yang mudah dijangkiti. Bayi mungkin juga mempunyai kadar gula yang rendah, yang memerlukan glukosa segera diberikan, atau paras gula yang tinggi yang biasanya menyebabkan banyak lemak dikumpulkan di bahu dan batang anak.
Cara untuk Mencegah Komplikasi dan Risiko semasa Kehamilan
Walaupun mengandung diabetes jenis 1 atau bahkan jenis 2, terdapat beberapa cara anda boleh mengurangkan kemungkinan sebarang risiko komplikasi yang melanda kehamilan anda dan membuat perkara sukar.
1. Menambah Diet Dengan Asid Folik
Sama ada seorang wanita mengalami diabetes atau tidak, kemasukan asid folik dalam dietnya adalah keutamaan yang tidak boleh dikompromi. Dalam kebanyakan kes, para doktor menasihatkan mengambil suplemen asid folik kerana keperluan janin pada peringkat awal perkembangannya agak tinggi. Walaupun keperluan normal biasa adalah sekitar 400 mcg, dalam kes wanita kencing manis, ini melonjak sehingga sebanyak 5mg pada satu masa. Oleh itu, menyokong permintaan ini untuk asid folik dengan suplemen diperlukan untuk 3 bulan pertama kehamilan, supaya anak itu tidak dilahirkan dengan apa-apa kecacatan.
2. Ambil Ubat-ubatan yang sesuai
Ubat dan kehamilan jarang pergi ke tangan. Terdapat banyak ubat yang perlu dielakkan semasa kehamilan, kerana ia boleh menjejaskan ibu dan anak cukup buruk. Kehadiran diabetes mungkin membuatnya perlu untuk mengambil ubat, tetapi itu tidak boleh diberikan sendiri. Pastikan anda terus pergi ke mana-mana jenis ubat yang anda ambil, dan jangan sesat dari jumlah dos.
3. Mengekalkan Jadual Latihan yang Baik
Dalam kes wanita kencing manis, peningkatan berat badan dapat menimbulkan banyak kesulitan atau bahkan menyebabkan timbulnya obesiti, sehingga menyebabkan lebih banyak komplikasi. Walaupun berat badan adalah keperluan, mengekalkannya dalam batas yang sihat adalah mungkin dengan memilih latihan mudah juga. Rujuk kepada doktor anda dengan senarai latihan dan pastikan ia selamat untuk anda semasa mengandung. Menjalankan berjalan kaki pada siang hari atau pergi untuk berenang yang lembut adalah semua pilihan yang baik untuk anda.
4. Pilih Pelan Diet Sihat
Keperluan diet seorang wanita hamil diabetik sedikit berbeza dari seorang wanita biasa kerana dia juga perlu menjaga menjaga kadar gula dalam darahnya dengan nutrisi seimbang. Seorang pakar pemakanan boleh membantu anda di hadapan ini dan mencatat barang-barang makanan yang betul untuk disertakan dan dikecualikan, untuk memastikan anda sihat sepanjang masa.
5. Pemantauan Tahap Tahap Gula Darah
Untuk ibu mengandung yang mengidap kencing manis, pengambilan insulin mungkin merupakan keperluan berdasarkan tahap diabetes. Ini menyebabkan turun naik secara rawak paras gula darah yang kadang-kadang terlalu tinggi atau terlalu rendah. Dalam kes serangan gula yang rendah, perlu menyimpan makanan ringan atau barang manis dengan anda agar anda dapat menetapkan kadar gula anda dengan cepat ke keadaan normal.
6. Melakukan Pemeriksaan Biasa
Setiap wanita mengandung diberi jadual am yang perlu dia mematuhi yang melibatkan pemeriksaan yang mengambil kira pertumbuhan bayi, keadaan ibu dan pelbagai elemen biokimia. Untuk ibu kencing manis, aspek-aspek ini cenderung untuk mengubah cukup banyak yang menjadikannya perlu untuk meningkatkan frekuensi pemeriksaan daripada biasa. Ini memastikan bahawa apa-apa komplikasi ditekan di tunas.
7. Bersedia Bersedia
Jika anda sedar bahawa anda telah menghidap diabetes, berhubung dengan doktor anda sebelum mengambil keputusan untuk hamil. Doktor anda mungkin membantu anda memahami jika anda berada dalam keadaan kesihatan yang hebat untuk menanggung bayi dan membawanya ke kehamilan jangka panjang. Selain itu, ini memberi anda masa yang baik untuk merancang perjalanan yang lain, menjaga pelan diet di tempatnya, dan mempunyai peluang untuk mengurangkan berat badan anda untuk mempersiapkan berat badan semasa hamil.
Walaupun kencing manis dan kehamilan yang sedia ada bukan gabungan hebat untuk meneruskan, ia juga tidak menjadi sebab untuk menghindari cuba untuk hamil bayi. Adalah perlu untuk mengetahui bahawa kehadiran diabetes boleh menjejaskan penghantaran anak anda. Terdahulu, kebanyakan bayi wanita kencing manis akan dihantar awal, yang membawa kepada langkah berjaga-jaga untuk anak yang baru dilahirkan. Pada masa kini, dengan keadaan dan ubat yang betul, kehamilan jangka panjang dapat dicapai dengan mudah. Berikutan penghantaran, tahap insulin juga boleh diselaraskan untuk kembali normal.
Semasa menyusu anak anda, kebanyakan doktor mencadangkan mengambil gambar insulin dan bukannya tablet lisan. Yang terakhir mempunyai peluang yang lebih tinggi memasuki susu ibu dan, dengan itu, diserahkan kepada bayi. Tembakan insulin dapat membantu anda mengekalkan diabetes anda di bawah kawalan dan juga terus menyusukan anak anda, yang membawa kepada keibuan ibu.