Berurusan dengan Sprains and Strains dalam Kanak-kanak
Dalam artikel ini
- Perbezaan antara Strain dan Sprain
- Punca Strain dan Sprains
- Berurusan dengan Sprains and Strains
Kanak-kanak dengan semangat mereka untuk meneroka selalu di jari kaki mereka. Mereka berlari, melompat dan meregangkan mayat mereka. Dalam kes-kes tertentu, regangan terlalu keras membawa kepada kecederaan kecil. Apabila seorang kanak-kanak berakhir dengan melegakan ototnya, ia menyebabkan dia ketegangan.
Apabila kanak-kanak bermain, mereka bergerak dan meregangkan mayat mereka. Kadang-kadang, peregangan otot dapat menyebabkan ketegangan, sementara peregangan ligamen boleh menyebabkan lekukan. Sebagai ibu bapa, adalah penting untuk berhati-hati dan penting untuk merawat kecederaan segera. Beberapa ubat dan krim pelega terikan asas perlu disimpan dalam kit pertolongan cemas.
Tulang dalam badan kita bertemu di sendi, seperti lutut, bahu dan siku; ia hanya kemudian bahawa badan kita lekuk dan berputar. Ligamen, yang merupakan jalur tisu elastik yang kuat, memegang tulang bersama-sama pada sendi-sendi ini. Sprain berlaku jika ligamen ini terlalu diregangkan atau koyak. Lebih-regangan boleh menyebabkan sakit ringan, tetapi jika ligamen anak anda koyak, ia memerlukan bantuan perubatan segera. Umumnya, pergelangan tangan, lutut dan pergelangan kaki dijumpai untuk mengembangkan keseleo.
Perbezaan antara Strain dan Sprain
Walaupun kedua-dua keadaan ini akan menyakiti anak anda dalam hal sakit yang disebabkan, strain tidak terlalu serius. Ini kerana, strain adalah sakit otot, dan mungkin kekal selama beberapa jam atau beberapa jam. Kawasan yang terjejas terasa sakit dan juga boleh menjadi bengkak sedikit. Kadang-kadang, ia mungkin kelihatan lebam juga.
Sebaliknya, ia akan menyakiti anak anda dengan segera. Cedera biasanya kelihatan bengkak dan lebam. Kadang-kadang, ia menjadi sukar untuk memindahkan kawasan yang cedera; ia kerap dirasai seperti tulang patah.
Punca Strain dan Sprains
Strain berlaku apabila anak anda menekan pada otot atau menolak terlalu jauh, misalnya, apabila ia mengangkat objek berat. Ia juga boleh berlaku apabila kanak-kanak melakukan aktiviti yang sengit tanpa memanaskan otot dengan betul. Memainkan beberapa permainan sukan atau dengan bola lembut untuk kali pertama sebaik sahaja musim sejuk dapat menegangkan anak betis dan otot paha anda.
Spraine berlaku disebabkan kecederaan, seperti pergelangan kaki anda berpusing. Kecederaan ini biasa berlaku semasa sukan, atau semasa perjalanan anak anda jatuh.
Berurusan dengan Sprains and Strains
- Hentikan anak anda daripada melakukan apa-apa jenis aktiviti untuk seketika. Rehat bahagian badannya yang cedera jika anda merasakan ia adalah ketegangan atau lekukan. Jangan biarkan dia bergerak bahagian badan yang cedera. Ini bermakna dia harus mengelak berjalan kaki dengan buku lali yang sakit atau mengelakkan menggunakan luka yang menyakitkan.
- Sapukan pek sejuk ke bahagian badan yang cedera. Ini membantu dalam mengurangkan bengkak.
- Pakai mampatan elastik dan angkat bahagian cedera untuk mengurangkan dan mencegah bengkak.
Kebanyakan masa, sukar untuk membezakan antara luka-luka dan patah tulang. Adalah lebih baik untuk berjumpa doktor dengan segera. Anak anda mungkin memerlukan bantuan kecemasan. Anda akan dapat membuatnya keluar dari kawasan yang cedera, atau melalui ekspresi kesakitan melampau. Oleh itu, pada masa yang akan datang, anak kecil anda telah tegang atau merenungkan anggota badannya, bersiaplah untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan!