Konsepsi - fakta-fakta
Konsep
Sebelum pembuahan, telur dikeluarkan dari salah satu ovari anda dan mula bergerak ke bawah tiub fallopian. Pada saat pembuahan, salah satu sperma pasangan anda bertemu, memasuki dan membuahi telur anda, yang kemudiannya dimeteraikan untuk mengecualikan semua sperma lain.
Apabila telur anda disenyawakan oleh sperma pasangan anda, gen atau kromosom anda masing-masing bergabung untuk membuat sel. Sel ini kemudian mula membahagikan, menjadi kumpulan sel, atau blastosit.
Blastocyst terus membahagikan dan berkembang, bergerak ke bawah tiub fallopian sehingga mencapai rahim (atau rahim) antara 3 dan 7 hari kemudian. Sekali dalam rahim, blastocyst akan menanam dirinya ke dalam lapisan rahim, tetapi sebelum ini berlaku, perubahan berlaku. Blastocyst mencipta poket cecair di tengahnya. Ruang bendalir ini membentuk satu bahagian dalam blastosist, yang menghasilkan jisim sel dalam, yang akan membentuk embrio, dan trophoblast luar, yang akan membentuk plasenta.
Sekitar seminggu selepas pembuahan, sel-sel luar membantu blastocyst untuk menanam atau membenamkan ke dalam lapisan rahim sehingga ia dapat mencari makanan. Akibat perubahan hormon berikutan konsepsi, lapisan rahim telah menjadi lebih tebal dan mempunyai peningkatan bekalan darah sebagai persediaan untuk implantasi. Proses implantasi biasanya mengambil masa kira-kira satu minggu.
Fakta kesuburan
Berikut adalah beberapa fakta yang boleh menghilangkan beberapa mitos untuk anda;
- Lelaki dan wanita mencapai kesuburan puncak pada umur sekitar 24 tahun
- Selepas ovulasi, telur hanya boleh disenyawakan selama 12 hingga 24 jam
- Selepas ejakulasi, sperma boleh bertahan atau sehingga 72 jam
- Majlis Maklumat Makanan Antarabangsa (IFIC) telah membuat kesimpulan bahawa penggunaan kafein bukanlah faktor risiko yang signifikan untuk kesuburan
Bilakah kamu paling subur?
Tempoh wanita paling subur adalah dari empat hingga lima hari sebelum ovulasi hingga 24 jam selepas itu. Pada dasarnya, sel sperma boleh hidup selama 72 jam tetapi ova bertahan tidak lebih dari 24 jam kecuali disenyawakan. Lebih tepat ia dipercayai bahawa anda adalah paling subur pada hari sebelum dan hari ovulasi.
Bilakah anda perlu melakukan seks?
Pada dasarnya, jika anda sedang hamil, maka masa terbaik untuk melakukan hubungan seks adalah pada hari-hari sebelum ovulasi dan hari ovulasi. Sekiranya anda tidak pasti apabila anda mengidap, satu cadangan ialah anda melakukan hubungan seks setiap hari kedua dari hari ke hari ke hari 18 dari kitaran anda (tempoh ovulasi yang paling mungkin untuk kebanyakan wanita).
Bilakah anda perlu risau?
Memandangkan pada puncak yang paling subur (sekitar 24) anda hanya mempunyai kira-kira 25% peluang untuk hamil semasa setiap kitaran, kebanyakan Pengamal Kesihatan akan memberitahu anda untuk tidak memikirkan membimbangkan selama sekurang-kurangnya dua belas bulan. Secara amnya, pakar tidak akan melihat anda sehingga anda telah melakukan persetubuhan biasa dan cuba hamil sekurang-kurangnya setahun, atau melainkan ada faktor seperti kitaran yang tidak teratur, endometriosis atau sindrom ovarium polikistik.
Ingat, walaupun sering kali orang lain tiba-tiba jatuh mengandung, mereka mungkin telah cuba beberapa lama. Cara terbaik untuk meningkatkan peluang anda hamil setiap bulan adalah semudah mengenal pasti tempoh subur anda dan kemudian memastikan anda melakukan hubungan seks pada waktu itu bulan itu.
Sekiranya anda masih berasa bimbang atau tidak dapat mengesan apabila anda sedang menular, sebaiknya lawati Pengamal Kesihatan anda untuk membincangkan kebimbangan anda.
Kemungkinan anda hamil bergantung kepada beberapa faktor termasuk;
- Umur pasangan (khususnya umur wanita)
- Masa persetubuhan (dengan tempoh subur)
- Tabiat gaya hidup pasangan yang cuba hamil (Lihat Menyediakan Badan Anda untuk mengandung untuk maklumat lanjut)
Sekiranya mana-mana yang berikut terpakai kepada anda, maka ia patut dikunjungi oleh Pengamal Kesihatan anda untuk membincangkan situasi anda dengan lebih lanjut;
- Tempoh anda tidak teratur dan anda tidak boleh menentukan bila anda sedang menular
- Anda atau pasangan anda mempunyai, atau telah mengalami penyakit kelamin
- Anda bimbang umur atau kesihatan umum anda mungkin menjadi masalah
- Anda telah mencuba selama dua belas bulan atau lebih
- Anda mempunyai masalah dengan kehamilan sebelum ini
- Anda mempunyai endometriosis, PCOS atau keadaan lain