Kelas melahirkan anak - adakah saya memerlukannya?
Kelas kelahiran boleh meningkatkan peluang anda untuk fasa post-natal yang positif
Sekiranya ia begitu semula jadi - mengapa saya perlu mempersiapkannya? Saya sering mendapat soalan itu.
Terdapat banyak sebab untuk pendidikan antenatal yang berkesan yang memberi tumpuan kepada positif kelahiran, termasuk memahami proses fisiologi, menjadi jelas mengenai peranan pelvis, memastikan bahawa pasangan menyedari hak dan tanggungjawab mereka dan dapat menentukan, jika ada, mengenai campur tangan teknologi yang ditawarkan mungkin sesuai untuk anda pada bila-bila masa.
Pendidik yang berbeza memaparkan banyak maklumat dalam kelas mereka, melalui satu siri yang memecahkan perkara ke dalam bahagian, atau dalam kelas penuh atau hujung minggu penuh.
Sudahlah hari-hari walaupun ramai pasangan yang beralih ke hospital tanpa mengetahui apa yang anda mungkin alami ketika lahir. Lebih-lebih lagi sebelum ini, wanita dan rakan kongsi mereka mendapat 'maklumat yang bijak' dan bersiap untuk hari besar mereka dengan lebih banyak cara daripada menyediakan tapak semaian untuk bayi mereka tidur. Sementara kelas hospital menawarkan maklumat yang berharga tentang pengalaman yang mungkin anda hadapi dalam penubuhannya, kebanyakan pasangan mendapati bahawa ia adalah pendidikan melahirkan anak yang bebas yang mereka lakukan yang memberi mereka asas yang kukuh dalam pengetahuan mereka mengenai kelahiran dan keibubapaan, dan yang mengisi jurang bahawa kelas-kelas asas sekolah keluar.
Sudah tentu dalam segi realistik, tidak ada alasan mengapa wanita perlu 'belajar' cara melahirkan anak. Pendidikan ante-natal telah menjadi lebih daripada pendekatan 'bagaimana' dalam mengambil kelas, dan lebih banyak tentang 'bagaimana untuk mendapatkan pengalaman terbaik yang anda' dalam masyarakat di mana kita hidup. Dalam budaya kita, kelahiran telah menjadi medis kepada banyak wanita yang memberi lebih banyak kawalan ke atas proses kelahiran mereka, dan statistik menunjukkan bahawa ini membawa kepada peningkatan yang lebih tinggi dalam kemurungan natal selepas. Pengalaman kelahiran yang positif banyak dilakukan untuk memastikan wanita mempunyai masa yang lebih menyenangkan dan positif selepas bersalin, dan ini semata-mata menggalakkan lebih banyak wanita untuk bekerja dengan tenaga kerja mereka ke kelahiran fisiologi yang normal, lebih model perubatan.
Wanita dilahirkan dengan kebijaksanaan semula jadi yang membolehkan mereka melahirkan, tetapi dalam kebudayaan barat moden kita, 'mengendalikan' persekitaran kelahiran telah menjadi tempat yang biasa sehingga banyak pasangan yang memerlukan belajar kemahiran bukan bagaimana cara lahir, tetapi bagaimana dermakan tindak balas mereka terhadap persekitaran kelahiran anak mereka untuk memastikan pengalaman kelahiran yang positif.
Untuk kelahiran secara naluriah, wanita perlu menyerahkan diri ke badan mereka, dan cara terbaik bagi wanita untuk melakukan ini adalah untuk merasa aman. Dalam kebanyakan senario hospital, ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Adalah matlamat yang sama dengan ramai pendidik untuk membantu wanita mewujudkan semula hubungan dengan badan mereka dan membantu wanita untuk mempercayai kemampuan mereka untuk melahirkan bayi mereka dengan campur tangan yang minimum. Untuk dapat mengelakkan 'campurtangan intervensi' hadir dalam banyak kelahiran masyarakat barat, kecuali alasan perubatan yang menjamin sokongan tambahan itu, adalah tujuan banyak pendidik.
Idealnya, persiapan melahirkan harus meliputi pelbagai topik dan komponen, dan memberi tumpuan bukan sahaja kepada buruh dan kelahiran tetapi juga semua bulan penting sama ada di sisi hari ajaib ini.
Dalam kelas saya, saya menumpukan perhatian kepada banyak topik, termasuk hormon kelahiran, mengenali peringkat buruh yang berlainan, bagaimana untuk bekerja dengan kesakitan buruh, seberapa baik sokongan orang dapat membuat pengalaman anda lebih positif, dan pilihan yang berbeza anda akan dikehendaki membuat untuk bayi anda pada tempoh awal kelahiran bayi. Saya menggalakkan peserta kelas saya mendapatkan maklumat yang kukuh tentang menyusu di bawah tali pinggang mereka sebelum mereka mempunyai bayi yang lapar di tangan mereka juga, dan titik pertama panggilan itu sering Persatuan Penyusuan Susu Dunia.
Saya percaya jika ibu bapa dapat membangun dan mengasah kemahiran hidup asas mereka melalui kerja ke arah 'kelahiran semulajadi', mereka akan berpeluang untuk bergulat dengan kekuatan dan keupayaan mereka dengan cara yang akan menjadikan mereka sebagai ibu bapa .
Akronim yang saya ajar dalam kelas saya adalah BRAIN, cara melihat pilihan sebelum anda, dan mempersoalkan kebaikan dan keburukan masing-masing. BRAIN bersamaan dengan menanyakan diri anda pada setiap langkah proses membuat keputusan - Apakah Faedah ini? Apakah Risiko melakukan ini? Adakah terdapat Alternatif? Apakah Intuisi saya memberitahu saya? Apa yang boleh berlaku jika kita lakukan Tiada apa-apa? Begitu ramai ibu bapa mendapati alat ini berguna apabila mereka mempunyai bayi mereka di dalam tangan mereka, untuk menimbang keputusan penting, dan juga beberapa perkara kecil yang perlu dipertimbangkan.
Pendidikan melahirkan anak telah jauh dari mempelajari asas-asas kontraksi masa, bagaimana untuk melipat lampin, dan memberi menu ubat pelepasan yang ditawarkan pada hari besar anda untuk memenuhi bayi anda. Wanita moden mahu dan berhak lebih banyak, dan dengan pelbagai kelas yang berbeza disediakan di seluruh dunia, terdapat kelas untuk memenuhi setiap pasangan, apa sahaja mimpi dan keinginan mereka untuk kelahiran dan keibubapaan. Lakukan kebaikan dan ikut serta di satu kawasan anda, atau beli beberapa kelas sebagai hadiah untuk seorang kawan yang mengharapkan bayi ... Anda tidak akan menyesal!
Donna Sheppard-Wright memudahkan kelas dengan Sokongan Kelahiran Kelahiran dan juga memudahkan kelas Melbourne Beer and Bubs.
Hamil? Mengapa tidak menyertai kumpulan "Disebabkan Dalam ...". Bincangkan pilihan kehamilan dan kelahiran dengan ahli-ahli diPersatuanMasalah kami.