Kemungkinan Kehamilan Semasa Menyusu
Dalam artikel ini
- Bolehkah Anda Dapatkan Hamil semasa menyusu?
- Bagaimana Penyusuan Susu Mempengaruhi Kehamilan?
- Adakah Ia Selamat untuk Menyusu Ketika Anda Hamil?
- Tahap Prolaktin Baseline dalam Wanita
- Tanda-tanda Kehamilan Biasa Walaupun Anda Menyusu
- Tips Kesihatan untuk Ibu Menyusu, Bayi yang Belum Lahir dan Bayi yang baru lahir
Anda mungkin pernah mendengar orang mengatakan bahawa menyusukan adalah cara yang baik dalam kontrasepsi semulajadi dan bertanya-tanya sama ada ia benar. Walaupun ramai wanita tidak haid semasa mereka menyusu, ini tidak bermakna bahawa mereka tidak subur pada masa ini. Menggunakan beberapa cara kontraseptif adalah penting jika anda berminat untuk mengelakkan kehamilan semasa hari menyusu.
Bolehkah Anda Dapatkan Hamil semasa menyusu?
Ya, mungkin ada hamil dan menyusu pada masa yang sama. Seorang ibu yang bayi di bawah umur enam bulan dan secara eksklusif menyusukan bayi sering kali tidak menstruasi semasa tempoh ini. Tetapi tidak ada cara untuk menentukan apabila mayatnya memutuskan untuk melepaskan telur yang membawa kepada ovulasi. Oleh itu, peluang mengandung semasa menyusu wujud walaupun ia mungkin sedikit lebih rendah.
Bagaimana Penyusuan Susu Mempengaruhi Kehamilan?
Terdapat peningkatan pengeluaran prolaktin hormon dalam badan anda sebagai akibat daripada puting susu yang dirangsang semasa menyusu. Tahap prolaktin yang lebih tinggi bermakna pengurangan kesuburan anda. Hormon ini menghalang ovulasi dan menyebabkan haid tidak berlaku. Tahap prolaktin adalah yang tertinggi semasa waktu malam dan tidak lama selepas anda bangun. Tetapi, penting untuk diingati bahawa terdapat ovulasi walaupun anda tidak mengalami sebarang aliran haid.
Adakah Ia Selamat untuk Menyusu Ketika Anda Hamil?
Anda mungkin tertanya-tanya tentang keselamatan menyusu semasa hamil kerana pengetahuan umum bahawa menyusu dapat menyebabkan kontraksi rahim. Kontraksi rahim boleh menyebabkan buruh preterm dalam beberapa keadaan. Tetapi anda boleh menetapkan fikiran anda untuk berehat kerana ini bukan masalah dalam kehamilan yang sihat. Penyusuan susu melepaskan oksitosin hormon yang membawa kepada kontraksi rahim. Oleh kerana hormon dikeluarkan dalam jumlah yang sangat kecil, sangat tidak mungkin membawa kepada kontraksi yang boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Kontraksi ringan sedemikian tidak berbahaya kepada bayi yang belum lahir dan juga tidak menyebabkan keguguran.
Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kehamilan berisiko tinggi atau mempunyai sejarah komplikasi yang berkaitan, maka doktor anda mungkin menasihatkan anda untuk mempertimbangkan menyapih bayi anda pada awalnya.
Tahap Prolaktin Baseline dalam Wanita
Jumlah prolaktin dalam tubuh wanita akan berbeza-beza bergantung kepada sama ada dia hamil atau tidak serta selepas bersalin dan semasa menyusu. Berikut adalah jadual sampel untuk memberikan idea tahap normal prolaktin:
| Keadaan anda | Prolaktin (mg / ml)
| Tidak mengandung dan tidak menyusu | <25
| Hamil (istilah penuh) | 200
| Postpartum (7 hari) dan menyusui | 100
| Postpartum (3 bulan) dan menyusui | 100
| Postpartum (6 bulan), menyusui, tiada haid | 110
| Postpartum (6 bulan), menyusu, menstruasi | 70
| Postpartum (9 bulan) dan menyusui | 50
Tanda-tanda Kehamilan Biasa Walaupun Anda Menyusu
Jika anda hamil semasa menyusukan bayi ada beberapa gejala yang mungkin anda alami seperti:
1. Haus yang berlebihan : Anda mungkin mula berasa panas sekali, dan ini biasa semasa menyusu kerana bayi anda akan memakan sebahagian besar cecair yang anda ambil. Tetapi jika anda hamil semasa menyusu, ia boleh meningkatkan kehausan anda Bayi baru juga akan memerlukan cecair dan akan menarik ini dari badan anda.
2. Rasa Lelah : Menjadi keletihan adalah salah satu gejala kehamilan yang biasa semasa menyusu. Seperti yang anda fikir anda mendapat tahap tenaga anda kembali normal, anda mungkin berasa letih pada usaha yang sedikit. Hanya melakukan dobi atau memuatkan mesin basuh pinggan mangkuk mungkin membuktikan terlalu banyak untuk anda. Walaupun keletihan biasanya berlaku pada akhir trimester pertama, dengan ibu menyusu ini boleh berlaku lebih awal.
3. Payudara Tender dan Sakit : Ini adalah satu gejala yang anda mungkin menyifatkan menyusukan bayi anda. Walau bagaimanapun, jika anda tiba-tiba mengalami peningkatan kepekaan puting atau mencari puting puting anda yang menyakitkan dan menyakitkan selepas menyusu, maka anda mungkin mahu menjalani ujian kehamilan. Menggunakan perisai puting atau salap tertentu yang dimaksudkan untuk tujuan itu mungkin memberi anda sedikit kelegaan.
4. Mengurangkan Susu Pengeluaran : Jika anda merasakan bahawa pengeluaran susu anda telah menurun dengan ketara dan bayi anda masih lapar walaupun selepas makan normal, maka mungkin disebabkan oleh kehamilan. Ini biasanya berlaku selepas kira-kira dua bulan kehamilan tetapi tidak dapat diketepikan sepenuhnya pada peringkat awal kehamilan anda. Juga, rasa susu ibu anda mungkin berubah jika anda mengandung dan ini mungkin menjadi jelas apabila bayi enggan memberi makan atau nampaknya makan dengan keengganan. Sesetengah bayi mungkin juga menyusu diri dari susu ibu akibat perubahan ini.
5. Cramping : Kekejangan yang berlaku jika anda hamil boleh agak teruk. Ia mungkin merasakan seolah-olah anda akan memulakan tempoh anda, tetapi itu tidak pernah berlaku, dan hanya kekejaman berterusan. Ini menunjukkan kemungkinan kehamilan yang kuat terutamanya jika disertai dengan mengesan semasa menyusu.
6. Mual atau Morning Sickness : Jika anda hamil semasa menyusu, mungkin mual dan sakit pagi akan lebih besar kali ini. Oleh itu, adalah penting bahawa anda memastikan ia tidak menghalang anda daripada makan dengan baik kerana anda perlu menyediakan makanan kepada dua bayi pada masa yang sama serta mengekalkan tenaga dan kesihatan anda.
7. Merasa Hungrier : Sebagai ibu menyusu, kelaparan anda pasti meningkat dengan ketara. Tetapi jika ada kenaikan mendadak dalam kelaparan yang disertai oleh beberapa gejala kehamilan yang lain, maka ada peluang yang baik untuk anda hamil sekali lagi.
8. Ketulan pada Payudara : Kehamilan, serta banyak perubahan hormon yang berlaku selepas bersalin, boleh menyebabkan pembentukan pelbagai jenis benjolan di payudara anda. Ini boleh terdiri daripada kantung susu yang disekat yang dikenali sebagai galactoceles kepada sista yang berisi cecair dan tisu berserabut yang juga dikenali sebagai fibroadenoma.
Tips Kesihatan untuk Ibu Menyusu, Bayi yang Belum Lahir dan Bayi yang baru lahir
Sekiranya anda mengetahui bahawa anda mengandung semasa anda sedang menyusu bayi anda, tidak ada yang akan menjadi cemas. Hanya mengikuti beberapa tip sederhana yang akan membantu memastikan bayi, bayi anda yang belum lahir, dan anda semua sihat dan baik.
1. Pemakanan yang mencukupi : Adalah penting untuk makan dengan baik dan memilih makanan anda dengan betul untuk memastikan keperluan pemakanan harian anda dipenuhi. Anda perlu menyuburkan bukan sahaja diri anda sendiri, tetapi dua individu yang sedang berkembang pada masa yang sama. Selain makan makanan yang seimbang, anda mesti mengambil vitamin pranatal dan menambah sekurang-kurangnya 500 kalori untuk pengambilan makanan harian anda. Ini kerana janin memerlukan sekurang-kurangnya 300 kalori untuk berkembang dengan secukupnya. Selebihnya adalah penting untuk mencegah sebarang gangguan dalam bekalan susu anda untuk bayi.
2. Rehat Baik : Tahap tenaga anda mungkin jauh lebih rendah daripada yang akan terjadi semasa kehamilan yang biasa. Ini kerana tubuh anda terlibat dalam mengasuh janin semasa ia juga menyuburkan bayi baru. Ini akan menyebabkan dua kali ganda usaha anda, dan anda terdedah kepada keletihan tanpa berbuat banyak. Bersantai dengan baik akan membantu anda mengatasinya dengan lebih baik.
3. Kekal terhidrasi : Menyusu boleh merompak cecair badan anda, dan penting untuk kekal terhidrasi pada setiap masa. Apabila mengandung ini menjadi lebih penting kerana dehidrasi boleh menyebabkan mantap pening dan membuktikan dapat merosakkan pertumbuhan janin. Oleh itu, pastikan anda minum banyak air, jus buah-buahan, susu kental, dan lain-lain cecair sihat seperti setiap hari terutamanya pada musim panas.
4. Penjagaan Nada yang Sesuai : Peningkatan tahap hormon, terutama estrogen dan progesteron boleh membuat puting bayi anda sakit. Tambah pada penyusuan ini, dan terdapat peluang yang lebih tinggi dari puting menjadi kering atau retak. Ini boleh membawa kepada jangkitan bakteria jika tidak dijaga dengan betul. Kesakitan ini berkurangan apabila kehamilan berlanjutan dan anda mungkin berasa lebih baik dalam masa beberapa minggu.
5. Wean Jika Diperlukan : Jika anda mendapati simptom kehamilan anda memburukkan atau menyebabkan ketidakselesaan yang melampau dan memberi kesan buruk terhadap kesihatan anda, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menyusu anak anda menyusu. Anda boleh mengurangkan bilangan makanan dan menambah formula dengan masa yang lain. Sekiranya anak anda lebih dari setengah tahun, anda perlahan-lahan dapat meningkatkan pengambilan pepejal dan dengan itu, secara beransur-ansur berhenti menyusu sama sekali. Sesetengah kanak-kanak mungkin mempunyai lampiran emosional untuk menyusui dan bukannya keperluan pemakanan. Dalam hal ini, meningkatkan ikatan emosi dengan anak anda dengan cara lain untuk membuat kekurangan penyusuan. Kehamilan berisiko tinggi, membawa gandaan, atau komplikasi lain juga beberapa sebab mengapa penyapihan mungkin diperlukan.
Jika anda hamil semasa menyusu, perkara-perkara penting tetap menjadi perasaan dan hubungan selain kesihatan anda. Ia datang untuk menimbang keperluan dan keperluan anak penjagaan anda dan anak anda yang belum lahir. Keputusan untuk meneruskan penyusuan atau tidak adalah sesuatu yang perlu anda lakukan setelah menilai semua aspek. Keadaan individu anda juga akan memainkan peranan penting dalam keputusan yang anda ambil dan pilihan yang anda buat. Akhirnya, adalah penting untuk tidak mempunyai rasa bersalah atau menyesal tentang mana-mana di kemudian hari.
Penafian: Maklumat ini hanya panduan dan bukan pengganti nasihat perubatan dari profesional yang berkelayakan.