Makanan Terbaik Seorang Kanak-kanak Bolehkah dalam sehari
Pada masa kini, ramai kanak-kanak yang kita lihat tidak sama sekali tertarik dengan makan thali yang lengkap termasuk roti, sabji, nasi nasi ..
Sebaliknya mereka mahukan cip, coklat, namkeen dan sebagainya.
Anak perempuan saya tidak berbeza.
Saya fikir, bagaimana saya memberi protein vitamin n pada siang hari?
Jadi saya memutuskan untuk memberi apa sahaja yang dia suka ..
Susu, 2 badam atau walnut ..
Sarapan - Poha, buah buahan ..
Kemudian roti, daal dengan sayuran n curd beras untuk makan tengah hari.
Susu pada petang
Kemudian makan malam termasuk kadang-kadang beras atau roti dengan paneer, rajma atau chole,, kadang-kadang .. maka ini memberikan gabungan segala yang ada .. juga di musim dingin susu kesar .
Sayur-sayuran boleh diberikan dengan mencampurkannya dalam adonan paratha atau lobak merah lobak yang dicampur dalam daal .. jangan memaksa mereka untuk makan segala-galanya sebaliknya mencari cara yang menarik bahawa mereka melihat hidangan n meminta makan.
Juga untuk snek malam, kita boleh memasukkan- makhana (kacang rubah) panggang n ghee ..
Parmal chuda atau kacang panggang
Popcorn juga boleh dibuat di rumah dengan ghee buatan sendiri atau mentega
Sila elakkan serbuk susu seperti Bournvita atau Horlicks dan sebagainya
.membuat anda boleh meletakkan kesar na pinch haldi di musim sejuk n eliachi di musim panas
jangan memberi susu lebih daripada dua kali kerana mereka tidak akan makan makanan ..
Sup sangat baik di musim sejuk, lobak merah, tomato, sup bit labu ..Untuk mengelakkan batuk n sejuk, saya menambah jus tulsi dalam sup .. daun tulsi daun dalam beberapa air n kemudian selepas sup dibuat kita boleh menambah tulsi ini jus ke dalamnya.
Sila masukkan ghee juga dalam makanan lil anda..Gee memberikan kekuatan kepada badan n juga kolesterol baik untuk badan ..
Beri mereka cip buatan sendiri n kek, bukan kek berlapis yang berkrim
krim tidak baik untuk tekak kanak-kanak ..
N ya, jika anak anda akan memainkan sekolah, ajar mereka untuk makan makanan anda pada masa yang ... Terima kasih banyak untuk membaca artikel itu.
Penafian: Pandangan, pendapat dan jawatan (termasuk kandungan dalam apa jua bentuk) yang dinyatakan dalam jawatan ini adalah pengarang sahaja. Ketepatan, kesempurnaan dan kesahan apa-apa kenyataan yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kesilapan, ketinggalan atau perwakilan. Tanggungjawab hak harta intelektual kandungan ini terletak pada pengarang dan sebarang liabiliti berkaitan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap bersamanya.