15 Hacks Ibu Kerja Untuk Membantu Semak Semuanya Daripada Senarai Anda
Apabila anda seorang ibu yang bekerja, setiap hitungan minit. Anda mempunyai jadual anda ke bawah, kalendar anda dianjurkan, dan senarai tugas anda diprioritaskan, tetapi itu tidak bermakna perkara sentiasa berjalan lancar seperti yang anda bayangkan. Bahkan wanita yang paling on-the-ball dapat menggunakan beberapa kerjaan ibu bekerja untuk membuat hari mereka kelihatan kurang bergelombang. Daripada berpakaian untuk membuat makan tengah hari, setiap ibu harus mempunyai beberapa helah di atas lengannya.
Tekanan dan tanggungjawab kerja dan keluarga boleh menjadi tekanan besar bagi ibu kerja, dan berusaha untuk menyelesaikannya setiap hari memerlukan banyak ketabahan. Setiap daripada kita hanya mempunyai 24 jam dalam setiap hari, dan memaksimumkan jam-jam itu adalah teras setiap hack hayat. Belajar bagaimana untuk menghidangkan makan malam ke dalam makan tengah hari atau memastikan anda mendapat senaman boleh membuat perbezaan yang besar dalam tahap kewarasan anda. Menggunakan masa dan sumber untuk kelebihan anda boleh memberi ibu kerja sesuatu yang dia lihat sedikit: masa lapang. Yep, dengan sedikit masa luangnya yang gemilang itu boleh jadi apa yang perlu dirasakan seorang ibu untuk bangun pagi dan melakukan semuanya lagi.
Untuk menjimatkan masa, menjadi lebih cekap, dan tambahkan sedikit kebahagiaan kepada rutin anda, mula menggunakan 15 kerjaan ibu kerja ini, jadi semuanya akan diperiksa senarai.
1 Berpakaian Diri Terakhir
Setiap ibu tahu bahawa masa makan boleh menjadi tidak kemas, dan sarapan pagi tidak terkecuali. Untuk memastikan pakaian anda bersih, pakaian anda untuk hari yang dipilih, tetapi jangan letakkannya sehingga minit terakhir mungkin. Jika pemikiran tidak berpakaian dalam masa membuat anda cemas, cubalah melemparkan jubah ke atas pakaian anda. Fikirkannya sebagai perisai pelindung anda.
2 Quickie Workouts
Waktu adalah komoditi yang berharga pada hari kerja, dan tidak semua orang mahu bangun sebelum matahari membuat kelas 5:30 pagi di gym. Sekiranya anda menghadapi masalah untuk mendapatkan peluh anda, cuba larikan senaman. Anda boleh bersenam sebanyak masa yang anda miliki (walaupun hanya 10 minit), dalam keselesaan rumah anda sendiri.
3 Double Batch Food
Menjimatkan masa di dapur dengan menggandakan beberapa staples. Membuat makan malam dengan nasi, pasta, atau kentang minggu ini? Gandakan jumlah dan gunakan tambahan untuk makan di kemudian hari dalam seminggu. Itu bererti separuh beras dari goreng di hari Isnin ini enchiladas Khamis.
4 Shop In Bulk & Online
Sekiranya keluarga anda seperti saya, kami menggunakan barang rumah seperti detergen pakaian, kertas tandas, dan syampu pada kadar yang membimbangkan. Untuk menjimatkan banyak perjalanan ke kedai untuk menggantikan item yang biasa digunakan, cuba beli secara massal dari peruncit dalam talian seperti Amazon dan Drugstore.com. Anda akan terkejut dengan betapa menariknya untuk melihat kotak tuala gergasi di depan pintu anda!
5 Mandi Kumpulan
Jika anak-anak anda masih cukup kecil untuk semua dimuatkan dalam tab mandi atau mandi sekali gus, melemparkannya ke dalam dan menggosoknya. Ini cara mudah untuk membuat kerja setiap minit untuk anda, dan semua orang berbau seperti lavender apabila anda selesai.
6 Pilih Pakaian Untuk Seminggu
Sediakan anak-anak dengan penganjur pakaian mingguan, seperti ini dari Wayfair ($ 25). Setiap hari Ahad, kiddos boleh memilih pakaian mereka selama seminggu dan mempunyai semua yang mereka perlukan menunggu dengan kemas di dalam bekas yang tergantung ini.
7 Kekalkan Makanan ringan
Ia tidak pernah gagal, hanya lima minit di jalan dan anak-anak saya dilanda kelaparan. Untuk menahan air mata - dan permintaan untuk menarik makanan segera - saya menyimpan stok granola bar, campuran jejak, dan kulit buah dalam beg saya sepanjang masa.
8 Buat Pembersihan Permainan
Beberapa tahun yang lalu, seorang kawan yang baik telah mengajar saya tentang Tidy selama 10-minit, dan ia telah mencipta sihir sejak itu. Kanak-kanak suka apa-apa yang terasa seperti permainan, cabaran, atau persaingan, jadi gunakan keinginan untuk membersihkan rumah anda. Tetapkan pemasa selama 10 minit dan lihat berapa banyak orang boleh bersih sebelum pemasa. Ia mungkin tidak terdengar seperti banyak masa, tetapi anda akan kagum dengan berapa banyak perkara yang lebih baik akan kelihatan apabila semua orang selesai.
9 Gunakan Perkhidmatan Penghantaran Barangan
Membeli barangan runcit untuk keluarga boleh memakan masa dan menyeret anak-anak ke kedai selepas hari yang panjang adalah bentuk penyeksaan yang kejam. Cuba gunakan perkhidmatan penghantaran runcit, seperti Shipt, Peapod, atau Greenbean Delivery. Atau ayunan oleh Walmart dalam perjalanan pulang, menggunakan jandanya membeli barang runcit, di mana anda dapat mengumpulkan item yang dipesan secara online.
10 Makan Malam Untuk Makan Malam
Berikan sisa makanan malam tadi dengan menyamar dengan membuat mereka sebahagian daripada makan tengahari hari berikutnya. Cuba membalut ayam panggang makan malam di tortilla dengan sedikit keju dan membungkusnya untuk makan tengah hari kanak-kanak. Untuk menjimatkan lebih banyak masa, buat makan tengah hari kerana anda membersihkan makan malam dan ia akan menjadi satu perkara yang kurang untuk dipikirkan pada waktu pagi.
11 Kekal Dikenakan
Tiada apa-apa yang lebih buruk daripada ketika mogok bateri yang rendah menyerang. Saya akan menyimpannya dengan nyata dan mengakui bahawa saya bergantung pada elektronik pada masa-masa untuk memastikan anak-anak saya dihiburkan. Untuk memastikan tablet, telefon pintar, dan pemain Mp3 bersedia untuk rock, gunakan stesen pengecasan berbilang peranti. Kini semua yang anda perlu ingat adalah untuk memasangkan semuanya pada waktu malam, dan anda akan baik!
12 Telefon Ia Masuk
Beberapa hari, anda tidak boleh melakukannya. Dan itu sahaja. Itulah sebabnya kita mempunyai kawan, penjaga budak, dan orang-orang penghantaran pizza untuk menjadikan hidup lebih mudah. Ada kalanya anda perlu memancarkan bendera putih dan memanggil bala bantuan. Jangan berikan masa yang sukar pada hari-hari itu. Anda bekerja keras dan anda telah mendapat bantuan.
13 Simpan Mainan di Siap
Sekiranya anda tahu bahawa anak-anak kecil akan menetas di sekeliling sambil melakukan membuat atau membuat telur, menyimpan beberapa mainan di tempat-tempat berdekatan. Simpan sedikit tangan sibuk dengan balak buku atau lego yang anda boleh menyimpan di dalam bilik mandi dan kabinet dapur. Kemudian mereka diduduki semasa anda bersiap - semua orang menang!
14 Menggabungkan Masa Kerja
Gunakan masa kerja rumah sebagai masa anda untuk mengejar e-mel dan kerja tambahan. Dengan cara ini, anda tidak perlu melakukannya semasa waktu keluarga atau apabila anak-anak tidur dan anda hanya ingin menonton rancangan anda.
15 Cuti Makan Tengahari Berbilang Makan
Gunakan rehat makan tengah hari anda untuk menjadualkan temujanji, memanggil semula panggilan telefon, dan menjalankan beberapa tugas sekiranya permit masa. Mengambil kesempatan pada masa ini akan membantu anda menyemak perkara-perkara kecil dari senarai anda dan membebaskan anda untuk kemudian.
Imej: epSos .de / Flickr; Giphy (12)