11 Kesalahan Pembuatan Bayi Biasa yang Anda Buat dan Cara Membetulkannya

Kandungan:

Dalam artikel ini

Adakah Anda Mencuba Menyembunyikan Sejak Panjang?
11 Kesalahan Pembawa Bayi yang Terbanyak

Pasangan yang merancang untuk bayi mungkin tidak sedar bahawa pendekatan riang mereka mungkin menghalang peluang mereka untuk hamil. Gaya hidup yang tidak sihat boleh menjadi kesilapan membuat bayi. Anda perlu merancang masa yang sesuai sebelum, semasa dan selepas ovulasi untuk meningkatkan peluang anda untuk membayangkan.

Kedua-dua pasangan perlu sihat dan bersesuaian apabila mereka cuba untuk bayi. Terdapat banyak faktor yang boleh menjejaskan usaha mereka sepanjang jalan. Adalah penting untuk mengenali kesalahpahaman ini tentang konsepsi (pun dimaksud!) Dan memastikan kehamilan yang berjaya.

Adakah Anda Mencuba Menyembunyikan Sejak Panjang?

Jika anda berfikir mengapa anda tidak boleh hamil walaupun selepas melakukan semuanya dengan betul, maka sudah tiba masanya untuk mencari definisi 'betul' anda. Apabila badan dan hormon anda ada, ada 'n' perkara yang boleh menjadi salah. Anda mesti berfikir bahawa membuat bayi tidak sukar, tetapi ternyata itu. Sesetengah pasangan tidak mengambil masa untuk hamil, sementara yang lain mungkin perlu menunggu terlalu lama sehingga mereka kehilangan harapan.

Tetapi adakah anda tahu mengapa ini berlaku? Apabila 'cuba untuk hamil' anda mungkin membuat kesilapan tertentu atau mungkin ada masalah dengan badan anda yang mungkin akan datang.

WATCH: Bagaimana Mendapatkan Hamil Seperti Dijelaskan oleh Dr Suhasini Inamadar

Kunci Takeaway:

Walaupun tidak ada cara pasti untuk hamil, ada petua tertentu yang mungkin membantu:

Untuk hamil tinggalkan diri dari tekanan.
Memimpin kehidupan yang sihat dan aktif. Senaman dan makan makanan yang sihat.
Lihat doktor dan dapatkan pemeriksaan asas. Kedua-dua lelaki dan wanita perlu menjalani ujian darah mereka.
Wanita perlu mendapatkan imbasan untuk mengetahui sama ada mereka mempunyai masalah dengan ovari dan lelaki juga harus dilakukan dengan analisis air mani.
Jika wanita mempunyai kitaran tetap, maka hari antara 10 dan 18 kitaran anda adalah baik untuk hamil.

11 Kesalahan Pembawa Bayi yang Terbanyak

Disenaraikan di bawah adalah 11 pasangan kesilapan membuat bayi paling biasa membuat:

1. Seks yang tidak teratur

Salah satu kesilapan teratas yang dilakukan oleh pasangan tidak mempunyai seks yang mencukupi. Jika anda merancang bayi, anda perlu sedar bahawa persetubuhan sebelum dan semasa ovulasi adalah masa terbaik untuk pembuahan. Sesetengah pasangan terlepas masa yang tepat, yang membawa kepada kekerapan.
Tip untuk Menghindari Kesilapan Ini: Pasangan yang mempunyai hubungan seks sekitar tiga hingga empat kali seminggu mungkin mempunyai lebih banyak peluang untuk mengandung daripada mereka yang terlibat dalamnya seminggu sekali.

2. Terlalu Banyak Kepintaran Fizikal

Dikatakan bahawa bersetubuh setiap hari bukan idea yang baik apabila pasangan cuba hamil kerana ia dapat mengurangkan jumlah sperma yang dihasilkan seorang lelaki.
Petua untuk Mengelakkan Kesilapan ini: Doktor mengesyorkan bersetubuh pada hari-hari alternatif. Ini membolehkan pasangan lelaki menghasilkan sperma yang cukup.

3. Tidak Menyedari Tetingkap Fertil

Ramai pasangan tidak menyedari masa terbaik untuk melakukan hubungan seks - masa terbaik adalah tiga hingga lima hari sebelum ovulasi, dan pada hari ovulasi. Mempunyai hubungan seks pada masa ini akan meningkatkan peluang anda untuk hamil. Sesetengah wanita tidak menyedari tarikh kitaran ovulasi mereka.
Tip untuk Menghindari Kesilapan Ini: Untuk memastikan kitaran ovulasi anda, anda boleh memilih ujian ramalan ovulasi dan mengekalkan carta kesuburan untuk mengetahui tentang tetingkap subur anda.

4. Menunggu Terlalu Lama Sebelum Melihat Doktor

Bagi pasangan yang berusia di bawah 35 tahun dan telah berusaha untuk hamil selama lebih daripada satu tahun tanpa kejayaan, mungkin masa untuk melihat pakar dan pastikan anda berdua jelas. Sebaliknya, jika kedua-duanya berada di atas 35 dan telah mencuba selama enam bulan, anda harus segera berjumpa doktor untuk mengetahui masalahnya.
Petua untuk Elakkan Kesilapan Ini: Dalam kedua-dua kes tersebut, lihat seorang doktor dan dapatkan ujian yang perlu dilakukan.

5. Tempoh tidak teratur

Wanita yang mempunyai tempoh yang tidak teratur lebih cenderung mempunyai keadaan perubatan seperti sindrom ovari polikistik (PCOS), yang menjejaskan tahap hormon wanita, menjadikan mereka terdedah kepada masalah kesuburan. Sekiranya seorang wanita mengalami kitaran haid yang berpanjangan, dia tertakluk kepada kurang peluang untuk hamil kerana ia hanya ovula sekali dalam setiap kitaran.
Tip untuk Menghindari Kesilapan Ini : Dalam kes sedemikian, sebaiknya berjumpa doktor, untuk meningkatkan peluang untuk hamil.

6. Menggunakan Pelincir

Kebanyakan pelincir tidak bersifat sperma dan boleh mengurangkan peluang untuk hamil. Faraj wanita menghasilkan pelincir semulajadi yang berfungsi sebagai laluan untuk sperma untuk mencapai ovulasi. Pelincir luar tidak selamat dan tidak berfungsi dengan cara yang sama seperti pelincir semula jadi badan anda.
Petua untuk Mengelakkan Kesilapan Ini: Anda boleh mencuba pelincir mesra sperma atau minyak semulajadi seperti minyak zaitun atau minyak kelapa. Ini mungkin lebih selamat dan lebih berkesan.

7. Andaian tentang Kitaran Biasa

Ia sering diandaikan bahawa wanita dengan kitaran menstruasi biasa adalah subur. Walau bagaimanapun, ia tidak mungkin berlaku. Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi kesuburan wanita. Siklus biasa biasanya dianggap sebagai tanda yang baik bahawa seorang wanita sedang menular, tetapi ini tidak mengesampingkan kemungkinan kualiti telur yang buruk, tiub fallopian atau rahim yang tidak sihat, atau pengeluaran progesteron yang tidak mencukupi untuk menyokong kehamilan.
Petua untuk Mengelakkan Kesilapan Ini: Jangan mengambil sesuatu dan lihat seorang doktor kerana dia akan memeriksa dan memberitahu anda apa sebenarnya masalahnya.

8. Memimpin Kehidupan Tidak Sihat

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa kesihatan anda memainkan peranan penting dalam mendapatkan hamil hampir seperti hubungan biasa. Diet yang tidak sihat, merokok, pengambilan alkohol dan ubat-ubatan, adalah beberapa faktor yang perlu dibendung untuk meningkatkan peluang anda untuk mendapatkan konsep yang berjaya. Malah tekanan dan kemurungan boleh menjejaskan peluang kesuburan anda.
Petua untuk Mengelakkan Kesilapan Ini: Jika anda tidak lama lagi ingin bayi dalam lengan anda, beralih kepada gaya hidup yang sihat. Berhenti minum alkohol dan merokok dan beralih kepada makanan sihat.

9. Menyimpan Sperma untuk Masa yang Tepat

Adalah dipercayai bahawa seorang lelaki harus berpegang kepada spermanya sehingga hari ovulasi wanita. Pasangan membuat kesilapan dengan mempercayai bahawa melakukan hubungan seks sebelum ovulasi boleh menamatkan 'sperma yang baik', tidak meninggalkan cukup untuk hari ovulasi. Perhatikan bahawa sperma mempunyai umur tiga hingga lima hari yang bermaksud bahawa anda mungkin hamil walaupun hubungan seksual berlaku pada hari-hari sebelum ovulasi. Semakin banyak sperma yang dilepaskan lelaki, semakin banyak jumlah yang dihasilkan di tubuhnya.
Petua untuk Mengelakkan Kesilapan Ini: Berjumpa secara rutin, kerana ia akan membantu dalam meningkatkan kualiti dan pengeluaran sperma lelaki.

10. Sentiasa Berfikir Bahawa Masalahnya adalah dengan Wanita

Sejak usia, wanita di negara kita telah diberitahu bahawa jika mereka tidak dapat hamil, maka mereka mempunyai masalah kesuburan. Tetapi, tiada siapa yang menunjuk kepada seorang lelaki. Masalah kesuburan boleh berlaku pada lelaki dan wanita. Dan tidak perlu malu untuk berkongsi dengan doktor anda.
Petua untuk Mengelakkan Kesilapan ini: Jika anda mempunyai masalah kesuburan, pergi ke doktor dan suami dan isteri harus diperiksa.

11. Melekat pada satu kedudukan

Ramai pasangan berfikir bahawa kedudukan tertentu sesuai untuk hamil. Ia juga dipercayai bahawa seorang wanita perlu menjaga pinggulnya meningkat untuk seketika selepas melakukan hubungan seks untuk hamil. Tetapi sebenarnya adalah selepas ejakulasi, sperma berenang ke dalam lendir serviks dan memasuki tiub fallopian. Jadi, proses sebenar adalah beberapa minit dan kedudukan anda tidak penting.
Petua untuk Mengelakkan Kesilapan Ini: Daripada berpegang pada satu kedudukan semasa melakukan hubungan seks, cuba kedudukan yang berbeza di mana anda bersenang-senang dan membuat pengalaman anda menarik.

Jadi, sekarang kerana anda menyedari apa kesilapan yang mungkin anda buat, tidaklah sukar untuk anda hamil. Walaupun ingat, kesabaran adalah kunci dan tidak hilang harapan jika hasilnya masih negatif. Beri diri anda sedikit masa dan anda pasti akan hamil tidak lama lagi!