Oh ya! 11 Cara Wanita Memiliki Orgasme Terbaik
Dalam artikel ini
- Kenapa Kita Orgasm
- 11 Tips untuk Orgasme lebih baik dan lebih lama
- Buat Tempoh Lebih Pendek dengan Orgasme
Orgasme telah memberi kedua-dua lelaki dan wanita malam-malam tanpa tidur, sejak manusia mula-mula mendapati kegembiraan datang bersama-sama. Walaupun kebanyakan lelaki cenderung menganggapnya lebih mudah, wanita biasanya mempunyai lebih sedikit orgasme daripada lelaki. Tetapi jika tidak ada kesenangan, bagaimanakah seseorang untuk terus terlibat dalam perbuatan seksual?
Kenapa Kita Orgasm
Sains biasanya mempunyai penjelasan untuk kebanyakan proses biologi. Walau bagaimanapun, orgasme telah lama membingungkan saintis.
WATCH: The Science behind Orgasms
Pengambilan Kunci: Hubungan seks mempunyai empat peringkat yang luas: keseronokan, dataran tinggi, orgasme, dan resolusi. Semasa orgasme, aliran darah ke kawasan genital meningkat, dan sistem saraf menghantar isyarat positif dan menyenangkan ke otak. Hormon utama yang memainkan peranan dalam orgasme adalah oxytocin dan dopamin.
Walaupun kita memahami sains di sebalik bagaimana orgasme sebenarnya berlaku, kita tidak tahu mengapa. Ramai yang percaya bahawa haiwan berkembang menjadi 'orgasme' pada akhir hubungan seks sehingga ia akan membuat mereka berasa baik. Kesenangan bersama ini kemudiannya membolehkan mereka untuk ikatan secara emosi, dan selepas itu menjaga anak ketika lahir. Teori lain mencadangkan bahawa haiwan yang baik mendapat selepas mereka orgasmed membuat mereka mahu mempunyai lebih banyak seks, sehingga meningkatkan peluang 'perempuan' hamil dan melahirkan generasi akan datang. Jadi pada dasarnya - orgasme membuat kita berasa baik, mempunyai lebih banyak seks, dan dengan itu memastikan penerusan spesies.
11 Tips untuk Orgasme lebih baik dan lebih lama
Walaupun penyelidikan lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui alasan di atas adalah benar, satu perkara pasti. Ia adalah orgasme yang menyimpan semua haiwan yang berlaku (bukan hanya lelaki dan wanita)! Walau bagaimanapun, apa yang mengecewakan adalah statistik mengenai orgasme wanita.
Mengikut kaji selidik yang dijalankan oleh Cosmopolitan -
- Lebih daripada dua pertiga wanita telah menipu orgasme pada satu ketika.
- Lebih daripada 70% wanita mengakui bahawa rakan kongsi mereka tidak cuba membantu mereka menyelesaikan selepas mereka telah orgasm.
- Bagi majoriti wanita, orgasme berlaku apabila mereka senang dengan tangan atau mainan.
Dua perkara yang jelas dari statistik di atas - kebanyakan wanita memakainya, tetapi kebanyakan wanita menguruskannya sendiri. Sekiranya tangan dan mainan boleh menguruskannya, mengapa tidak seorang lelaki dengan gear yang dimaksudkan mencapainya? Jika orgasme adalah 'o'-beberapa, tidak penting bahawa kita berhenti memakainya dan sebenarnya cuba menjadikannya berlaku?
Berikut adalah beberapa cara untuk mempunyai orgasme yang lebih baik yang terikat untuk meningkatkan kepuasan seksual untuk anda. Bolehkah kita memulakan wanita?
1. Bergantung pada foreplay.
Banyak lelaki mengabaikan aspek ini sangat penting dalam orgasma wanita. Ramai yang tidak memberikan kepentingan yang sewajarnya. Jadi, jika anda bersama lelaki itu, anda perlu menjelaskan kepadanya bahawa foreplay adalah sangat penting! Pada masa yang sama, ingat, dia bukan satu-satunya yang bertanggungjawab untuknya! Anda juga boleh mengambil bahagian dalam diri sendiri.
Sekiranya pasangan anda menumpukan perhatian pada bahagian atas badan, gunakan jari anda untuk merangsang kelentit anda. Anda boleh menggunakan peluntur, atau menjilat jari anda sebelum anda memulakan. Sekiranya pasangan anda berada di pangkalan kedua, anda boleh merangsang puting anda. Akhirnya, melakukan perkara-perkara kepada lelaki anda boleh menjadi seperti membangkitkan seperti yang telah dilakukan kepada anda! Jangan malu madu saya!
2. Eksperimen dengan barangan baru.
Selalu ada kali pertama untuk kebanyakan perkara. Jadi, adakah kali terakhir anda mencuba sesuatu buat kali pertama di tempat tidur? Kebanyakan buku dan filem memberikan perkara yang luar biasa sebagai nama yang tidak baik - sama ada pengikat, penutup mata, atau peranan. Tetapi ia tidak buruk sama sekali! Ingat - konteks memutuskan segala-galanya
dan jika pasangan menggunakan perkara-perkara ini untuk mendail keseronokan, mengapa tidak?
Jika ini adalah kali pertama anda melakukan sesuatu di luar kotak, pertimbangkan untuk menggunakan ais. Menggosok ais di zon-zon erogen yang berbeza berfungsi untuk merangsang endings saraf yang ada dan boleh menjadi sangat menarik. Satu lagi 'makanan' yang anda boleh cuba ialah wain atau coklat hangat.
Jika anda merasa cukup yakin untuk mencuba sesuatu yang lebih gila, pertimbangkan peranan. Sesetengah wanita mencari lelaki dalam pakaian seragam yang agak seksi, yang lain pula menghancurkan selebriti! Fantasi seksual kami tidak akan menjadi malu, dan ruang tidur anda memberi anda ruang yang selamat untuk benar-benar meneroka dan memanjakannya! Jadi mengapa tidak memesan seragam seorang pelaut untuk lelaki anda? Atau mungkin baju yang tepat yang dipakai oleh Daniel Craig ketika dia masuk untuk permainan terakhir di Casino Royale?
3. Perubahan mestilah satu-satunya pemalar.
Kissy-kissy,
Titty-titty,
PUSSY,
Oh!
Adakah bunyi seperti kisah anda? Anda mungkin mendapat manfaat daripada mencampurkan perkara-perkara yang sedikit kemudian. Rutin adalah pembunuh nombor satu keintiman dan libido. Anda boleh bereksperimen dengan kedudukan, irama atau tempo, dan juga perkara lain yang tidak berkaitan seperti pencahayaan bilik, muzik, dan lain-lain. Kadang-kadang anda boleh melakukan hubungan seks dengan bilik 'seterusnya' (seperti ruang tamu atau dapur) ambil ke tahap seterusnya juga! Anda juga boleh mempertimbangkan untuk menempah bilik hotel - ramai orang yang mencari bilik hotel seksi!
Lakukan ini TONIGHT! - Misi pose adalah mungkin untuk kebanyakan pasangan. Berikut adalah satu cara untuk mengubahsuai pose untuk menggiatkan orgasme anda! Cukup angkat kaki anda, dan berehatlah di bahu pasangan anda. Oleh kerana tempo seks terbentuk dan anda mendekati klimaks, angkat pinggang anda; minta lelaki anda mengangkatnya, atau gunakan bantal untuk melakukan perkara yang sama. Selesai dengan betul, pose harus kelihatan seperti ini -
4. Tambahan perbuatan dengan lubes dan mainan.
Lubes memudahkan perkara. Tetapi adalah benar-benar palsu bahawa lubes hanya dimaksudkan untuk mainan seks dan wanita yang lebih tua. Pasangan muda juga boleh menggunakan lubes, kerana ia dirumuskan untuk memberikan orgasme lebih kuat daripada yang mungkin mungkin. Begitu juga untuk mainan.
Walaupun mainan adalah cara yang baik untuk bersenang-senang apabila lelaki anda berada jauh, anda juga boleh memasukkannya dalam perbuatan itu. Lelaki anda kemudian boleh bekerja di kawasan yang mainan tidak berfungsi!
5. Kelewatan penyiaran.
Pikirkan orgasme sebagai klimaks filem seram - lebih baik membina cerita atau plot, lebih baik dialog, lebih baik muzik, lebih tinggi klimaks! Adakah permulaan akan menjadi menyeronokkan jika kita tahu apa yang berlaku pada bahagian pemintalan? Tidak mengetahui Vidya Balan tidak pernah hamil salah satu mata tertinggi dalam filem Kahaani? Lihat, suapan tertunda selalu berfungsi! Oleh itu, nikmatilah diri anda dan pasangan anda sebelum mempercepatkan kepada O-besar!
6. Tonton barangan kotor.
Banyak wanita menghindari menonton porn atau erotika. Mereka cenderung untuk berfikir ia adalah barangan lelaki. Tetapi lucah dibuat untuk lelaki dan wanita!
Sekiranya anda tidak menonton pornografi, anda boleh menggunakannya dalam bentuk lain, seperti filem, buku atau cerita pendek. Beberapa filem yang boleh anda tambahkan ke senarai anda secara bebas atau menonton bersama adalah -
- Kamasutra (filem Rekha-bintang ini lebih daripada sekadar seks - ia juga merupakan cerita cinta yang sangat indah dan banyak kegunaan yang boleh digunakan)
- Cinta (filem Gaspar Noé yang kurang dikenali, kritis dan terkenal, mempunyai banyak adegan seks tanpa pantulan yang seksi)
- Bos-bos yang mengerikan (watak Jennifer Aniston adalah pemetik makanan klasik yang anda boleh bercita-cita!)
- Lima puluh Shades Darker (ansuran kedua dalam Fifty Shade Trilogy kurang sadis dan seksis daripada yang pertama, dan adegan seks juicier terlalu!)
Bagi bahan sastera, anda boleh mencuba siri buku ini yang dipanggil 'Surat ke Penthouse'.
7. Bangunkan sepanjang hari.
Pejabat boleh mengalirkan awak secara fizikal dan mental, sehingga apabila anda pulang ke rumah, semua yang anda mahu lakukan adalah memukul katil - bersendirian dan 10 kaki dari pasangan anda! Salah satu cara untuk mengatasi masalah ini adalah untuk mewujudkan pembentukan apa yang akan datang malam ini, melalui mesej, nota suara, panggilan telefon, dan (jika anda berani) gambar.
Lakukan ini TONIGHT! - Dapatkan mandi, mandi, letakkan tangan anda di seluar anda dan tekan butang Perakam Bunyi! Pastikan anda berdiri jauh dari air yang mengalir dan tahan perekam dekat dengan mulut anda. Mendengar bunyi air yang menetes, dan mendengar anda mengeluh dan bernafas berat terikat untuk meninggalkan suami anda liar! Tetapi jangan berikan pada masa dia datang rumah. Buat dia kerja untuk itu! Dengan cara ini, faucets air yang bertujuan untuk kelentit boleh bekerja keajaiban dan menjadikan wanita klimaks juga!
Watch: The Art of Seduction | Seema Anand | TedxEaling
Key Takeaway: Perkataan 'rayuan' telah mengambil semua jenis konotasi hodoh dan kasar. Walau bagaimanapun, seni rayuan -
seperti yang dikaji dan dibina oleh Tantra - adalah mengenai membina, mengoptimumkan, dan memanfaatkan kuasa minda, badan, dan semangat,
untuk menjana kuasa muktamad, iaitu tenaga seksual dan rayuan termasuk pelbagai perkara, termasuk -
- Perfuming tubuh mengikut fasa bulan
- Makan makanan yang betul sebelum bertindak
- Menguasai hampir 64 kraf dan kemahiran
8. Buat kerja makanan.
Aphrodisiak adalah bahan yang meningkatkan libido anda. Ya, anda boleh memakan jalan ke syahwat yang hebat! Idea mudah untuk mendapatkan orgasme yang lebih besar, lebih baik adalah untuk menghidangkan beberapa afrodisiak, seperti pisang, alpukat, coklat dan badam. Rempah-rempah India seperti buah pala dan kayu manis juga sangat aprodisialis. Berikan mereka, dan merancang hidangan seksi untuk anda dan pasangan anda!
9. Bersenam.
Kepentingan senaman tidak boleh ditekankan dengan cukup - dan kita bukan hanya bercakap mengenai kegelapan. Walaupun senaman kegel membuat orgasme lebih kuat, senaman mana-mana yang meningkatkan stamina dan kelenturan anda akan membawa anda lebih dekat kepada orgasme seperti mimpi yang semua orang nampaknya mempunyai dalam filem!
Jadi latihan berat dan kardio sama-sama penting. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu bahawa yoga boleh meningkatkan prestasi seksual juga? Ramai asanas membantu anda membina kekuatan teras, meningkatkan fleksibiliti, melonggarkan badan yang kaku, dan membuat anda lebih banyak - errr - boleh diakses untuk pasangan anda!
10. Pilih kondom yang betul.
Kondom boleh menjadi penukar permainan sebenar. Kecuali anda cuba hamil, kondom yang betul boleh meningkatkan keseronokan seksual anda! Bergantung pada betapa sensitif anda dan lelaki anda, anda boleh beralih antara kondom yang berbeza dan angka yang memberikan anda keseronokan yang paling. Eksperimen dengan tekstur (bertitik, rusuk, nipis) dan juga jenama.
Malah, banyak jenama kini mengeluarkan kondom yang direka untuk meningkatkan pengalaman untuk lelaki dan wanita itu. Pertimbangan reka bentuk untuk kebanyakan kondom ini adalah untuk menjadikannya nipis dan berfungsi dengan praktikal, di mana syarikat melapisi kondom dengan pelincir (di dalam dan di luar kondom) untuk menunda ejakulasi lelaki, dan membuat orgasme lebih sengit untuk wanita itu. Cukup sejuk, huh?
11. Kongsi pilihan anda.
Sekiranya anda ingin pasangan anda membantu anda mencapai tahap seksualiti anda, anda perlu menunjukkan kepadanya bagaimana untuk menaikkan tahap puncak! Anda tidak boleh mengharapkan lelaki anda tahu apa yang harus dilakukan, dan anda tidak perlu bersabar dengan perkara-perkara yang dia lakukan jika mereka tidak berpuas hati dengan anda. Apabila mereka ditanya apa yang menghalang mereka daripada mendapat orgasme, separuh daripada wanita yang mengambil bahagian dalam kaji selidik Cosmopolitan yang disebut sebelum ini berkata, 'Saya merasa seperti saya hampir di sana tetapi tidak dapat mengatasi kelebihan.'
Jadi mengapa tidak membantu rakan kongsi anda membantu anda mengalir?
Lakukan ini TONIGHT! - Walaupun bercakap tentang perkara ini dalam perbualan yang berasingan boleh menjadi agak sukar, anda boleh menyampaikan apa yang anda inginkan semasa perbuatan itu.
Gunakan tangan anda untuk membimbing bibir (atau tangan) pasangan anda ke tempat yang betul. Arahan berbisik ke telinga pasangan anda, tetapi buat lebih banyak daripada 'Saya suka apabila anda' daripada 'Tidak Saya tidak suka'.
Buat Tempoh Lebih Pendek dengan Orgasme
Tempoh mungkin satu ketika anda mahu berada jauh dari 'lelaki' yang mungkin - anda tidak mahu berfikir tentang seks, anda tidak mahu bercakap mengenainya, dan satu-satunya masa yang anda mahu lihat suami anda, adakah dia memegang 20 coklat dalam setiap tangan!
Walau bagaimanapun, menurut kajian yang dijalankan oleh University of Michigan, para saintis telah menemui fakta yang agak tidak mungkin yang akan membuat anda ingin memberi tempoh seks cuba!
Mengikut artikel ini, anda boleh membuat tempoh yang lebih pendek anda dengan orgasme semasa seks! Logiknya - apabila anda orgasme, otot lantai panggul (dan terutama otot rahim anda) berkontraksi dengan kuat, mengusir lebih banyak darah dalam satu masa
yang bermaksud tempoh yang lebih pendek!
Berita gembira, eh? Tetapi ada lebih banyak seks berkumpulan berbanding orgasme sahaja.
Banyak wanita mengaku pernah mencuba tempoh seks, dan faedahnya meniupnya. Bertentangan dengan kepercayaan popular yang tidak dikenali, jantina masa sebenarnya boleh mengurangkan kekejangan tempoh. Kesan mengurut bahawa tujahan pasangan anda pada serviks dan vagina anda sebenarnya boleh mengurangkan kekejangan. Walau bagaimanapun, pastikan seks perlahan dalam tempo dan tidak terlalu sengit.