Apa dan Bagaimana Sembelit dalam Bayi dan Pemulihan untuk Itu !!
Sembelit adalah satu isu utama yang muncul setiap sekarang dan bukan sahaja untuk bayi yang baru dilahirkan tetapi juga untuk kanak-kanak. Ia benar-benar masa yang mencabar untuk ibu bapa yang baru atau kali pertama kerana mereka keliru dan bermasalah tentang mengapa bayi mempunyai:
- Penghindaran secara tiba-tiba terhadap makanan atau makanan.
- Adakah menangis tidak henti-henti kerana sakit perut atau semasa menghidangkan najis dan berkedut dan meregangkan kaki. Juga mengapa perut bayi sukar.
- Mempunyai jadual kotoran yang berubah dan walaupun dilalui dengan kesukaran yang besar, najis berwarna hitam atau kadang-kadang berdarah.
- Ketenangan dalam bayi kecil semasa waktu kotoran dan orang tua menunda atau mengelakkannya.
Jadi, mari kita lihat beberapa sebab untuk sembelit dan rawatan untuk merawatnya untuk bayi dan kanak-kanak dan kanak-kanak yang lebih tua.
Bagi Bayi Kurang Daripada Enam Bulan Lama
Susu adalah satu-satunya sumber pemakanan dan air untuk bayi yang berusia kurang dari enam bulan dan ia adalah satu fakta yang diketahui bahawa bayi yang disusui secara eksklusif tidak boleh meracuni walaupun seminggu apabila susu ibu mudah dicerna, tetapi mereka yang sedang hanya susu formula atau gabungan lebih mudah sembelit. Jadi apa yang boleh dilakukan ialah:
- Bagi bayi yang mengandung susu formula sahaja, kadangkala jenama susu itu adalah penyebabnya. Oleh itu, tindakan terbaik adalah memenuhi ahli pediatrik dan meminta perubahan kepada jenama yang sesuai.
- Bagi bayi yang disusui secara eksklusif atau gabungan susu ibu dan formula, diet ibu dapat membantu. Jika ibu termasuk banyak buah-buahan dan sayur-sayuran seperti betik, chikoo, timun, kacang, buah delima, kiwi, dan sebagainya dalam dietnya, dan juga makanan serat lain yang membantu bayi. Juga menambah hing atau asafoetida, untuk diet dan air minuman rebus dengan biji adas atau benih jintan dan biji karrom dengan sedikit garam hitam adalah baik.
Bagi Bayi Lebih Lama Daripada Enam Bulan
Bayi yang berusia lebih dari enam bulan boleh diberi air dan makanan pepejal juga selain susu, beberapa perkara yang boleh membantu adalah:
- Seseorang harus mengelak daripada memberi makanan atau makanan yang terlalu padat pada awal menyapih. Susu adalah makanan utama bayi hingga satu tahun, jadi peningkatan dalam jumlah makanan dan makanan ringan harus beransur-ansur.
- Memberi air yang mencukupi dan cecair lain seperti jus buatan sendiri yang segar membantu pencernaan dan mengurangkan pergerakan usus, sehingga memberi umur yang bersesuaian untuk air adalah penting. Ia tidak boleh terlalu banyak kerana ia akan memakan selera makan bayi untuk makanan dan susu yang padat. Selain itu, kadang-kadang walaupun air hangat boleh diberikan jika bayi tidak beracun untuk jangka masa yang lama.
- Sistem pencernaan bayi tidak dikembangkan seperti orang dewasa dan ia menerima makanan yang berbeza dan pencernaannya sensitif. Diet bayi perlu sentiasa memasukkan sejumlah serat. Buah-buahan seperti pepaya, chikoo, kiwi, alpukat sangat baik untuk mengelakkan dan merawat sembelit pada bayi. Ia tidak perlu sentiasa memberi hanya epal dan pisang. Mereka juga harus beralih dengan buah serat yang kaya ini kadang-kadang.
- Sekiranya bayi itu sembelit, maka memberikan daliya sayuran dan sabut moong daal banyak membantu. Seseorang boleh memanggang sejumlah kecil daliya dalam minyak atau ghee dengan tepung sedikit dan bubuk jeera, tambah sayuran parut dan masak daliya dengan air. Untuk sabut moong daal, hanya mendidih dan menambah sedikit ghee juga boleh dilakukan. Sentiasa cuba menambah banyak sayur-sayuran untuk makanan seperti khichdi atau daal untuk kanak-kanak supaya selain bijirin, jumlah makanan yang mencukupi juga terdapat di dalam makanan mereka.
- Prun juga sangat membantu dalam merawat sembelit pada bayi. Mereka adalah plum kering yang terdapat di pasaran. Seseorang boleh menyerap mereka pada waktu malam dan memberikan kepada bayi. Juga, seseorang boleh menyerap kismis dan memberikan air kepada bayi yang membantu.
- Akhirnya tetapi tidak sedikit, wortel juga boleh membantu merawat sembelit pada anak-anak yang lebih tua. Wortel parut boleh direbus dalam susu dan diberikan. Satu juga boleh menambah sedikit jaggery padanya apabila mati api, kerana gula biasanya membantu mengurangkan pergerakan usus.
Juga helah kecil seperti memasang hing dan air paste di sekitar kawasan pusar bayi dan memberi bantuan senaman berbasikal dalam menangani sembelit.
Mengelakkan makanan sarat maida seperti roti, biskut, makanan yang diproses dan makanan yang terlalu pedas dan berminyak seperti kentang goreng, pizza dan sebagainya juga membantu mengelakkan sembelit pada kanak-kanak kecil dan kanak-kanak yang lebih tua.
Oleh itu, seperti makanan kita menentukan kesihatan usus kita, itu benar walaupun bagi bayi dan kanak-kanak kecil. Jadi menjadikan mereka makan makanan yang seimbang dengan cecair dan serat yang cukup adalah kunci untuk mengelakkan masalah berkaitan perut di dalamnya !!
Selamat pagi!
Penafian: Pandangan, pendapat dan jawatan (termasuk kandungan dalam apa jua bentuk) yang dinyatakan dalam jawatan ini adalah pengarang sahaja. Ketepatan, kesempurnaan dan kesahan apa-apa kenyataan yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kesilapan, ketinggalan atau perwakilan. Tanggungjawab hak harta intelektual kandungan ini terletak pada pengarang dan sebarang liabiliti berkaitan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap bersamanya.