Kunyit untuk Bayi - Manfaat dan Kesan Sampingan
Dalam artikel ini
- Adakah Turmeric Selamat untuk Bayi?
- Bila Memperkenalkan Turmerik dalam Diet Bayi Anda?
- Manfaat dan Kegunaan Kunyit
- Kesan Sampingan Kunyit
Apabila bayi mula berkembang, salah satu perkara yang paling penting yang perlu kita fikirkan ialah makanan yang boleh kita berikan kepada anak kecil kita. Ia sentiasa baik untuk melakukan pemeriksaan yang baik terhadap pelbagai jenis makanan, apabila anda boleh memulakan dan juga berapa banyak yang anda boleh berikan kepada bayi kecil anda.
Jika anda sedang mempertimbangkan untuk memberikan kunyit bayi kecil anda, pastikan anda mengetahui sama ada ia betul dan juga bagaimana dan kapan anda boleh memberi bayi anda kunyit. Adalah penting untuk mengetahui manfaatnya dan pada masa yang sama untuk memeriksa sama ada terdapat sebarang kesan sampingan kepadanya.
Kunyit yang berasal dari akar tumbuhan kunyit telah digunakan di India selama berabad-abad untuk tujuan yang berbeza. Ia adalah rempah yang sangat biasa, dan ia juga digunakan untuk aktiviti upacara. Selain penggunaan ini, ia juga biasa digunakan untuk nilai perubatannya. Kunyit mempunyai hampir tiga ratus komponen semulajadi yang termasuk beta-karotena, vitamin C, kalsium, flavonoid, serat, besi, niasin, kalium, zink dan banyak komponen lain yang berkhasiat.
Adakah Turmeric Selamat untuk Bayi?
Kunyit boleh diberikan kepada bayi setelah berusia 6 hingga 8 bulan. Semasa memperkenalkan kunyit pada bayi, penting untuk bermula dengan jumlah yang kecil. Terlalu kunyit tidak begitu selamat kerana ia boleh menyebabkan masalah perut.
Bila Memperkenalkan Turmerik dalam Diet Bayi Anda?
Adalah penting untuk mengetahui kapan dan bagaimana anda boleh memberikan kunyit pada bayi anda. Sila ingat bahawa memberi apa-apa bentuk kepada bayi yang baru lahir tidak selamat. Anda boleh memberikan kunyit kepada bayi yang boleh mengambil makanan pepejal tetapi tidak sebelum itu. Anda boleh menambah kunyit pada diet anak anda sejak dia berumur 6 bulan.
Adalah baik untuk menambah bahan-bahan semulajadi untuk makanan bayi anda dari semasa dia muda kerana ini akan pergi jauh. Oleh itu, tambah kunyit pada masa yang sesuai untuk diet bayi anda adalah baik-baik saja.
Manfaat dan Kegunaan Kunyit
Kunyit adalah salah satu bahan semulajadi yang boleh dimakan atau boleh digunakan secara luaran. Kebanyakan kegunaan dan faedah yang berasal dari kunyit adalah dari salah satu komponen utamanya yang disebut curkumin.
Berikut adalah beberapa faedah kunyit:
1. Gangguan Gangguan dalam Sistem
Kunyit mempunyai komponen yang dipanggil curcumin yang merupakan komponen bioaktif yang menonjol yang membantu menyembuhkan gangguan neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson. Malah, curcumin adalah komponen yang boleh melawan kemurungan. Ini adalah sesuatu yang membantu melawan blues semasa kehamilan.
2. Membantu pencernaan
Kunyit boleh ditambah kepada diet anak anda kerana ia membantu dalam pengeluaran hempedu dan juga menyembuhkan masalah gas, dan dengan itu membantu dalam proses pencernaan.
3. Mengelakkan Penyakit Usus
Penyelidikan baru-baru ini telah mendapati bahawa komponen curcumin dalam kunyit boleh mencegah Crohn's dan ulserative colitis dan penyakit radang usus yang lain pada kanak-kanak dan orang dewasa.
4. Pembunuh Pain Asli
Curcumin yang merupakan komponen penting dalam kunyit membantu dalam mengurangkan keradangan dan juga membantu kelenjar adrenal untuk membuat lebih banyak kortison yang merupakan ubat penahan sakit semula jadi.
5. Mengimbangi Tahap Kolesterol
Penyelidikan mengatakan bahawa pigmen kuning dalam kunyit juga tahu curcuminoids mengurangkan kolesterol LDL yang merupakan kolesterol jahat dalam badan. Ia juga menghentikan pengoksidaan kolesterol jahat dan dengan itu mengurangkan peluang penyakit jantung.
6. Meningkatkan Kulit
Kurkumin dalam kunyit mempunyai ciri-ciri anti oksidan yang membantu dalam penyembuhan luka dan mengurangkan keradangan. Memohon kunyit untuk kulit bayi menjadikan cahaya kulit dan juga menjadikannya lembut. Walaupun bayi bergelut dengan kulit gatal dan sakit, kunyit untuk eksim pada bayi adalah ubat yang hebat.
7. Membantu dengan Morning Sickness
Kunyit yang sangat ringan dan dicairkan dapat membantu dengan sakit pagi. Ia mempunyai rasa pedas dan tajam kepadanya dan sebenarnya membantu dalam memerangi rasa mual.
8. Melawan Bahan Kimia dalam Badan
Curcumin mempunyai keupayaan untuk meneutralkan radikal bebas dan bahan kimia berbahaya yang berjalan di dalam badan dan menyerang sel-sel yang sihat dan membran sel.
Kesan Sampingan Kunyit
Kunyit pastinya pilihan makanan yang hebat untuk menambah diet anak anda, tetapi ada kesan sampingan kunyit. Beberapa kesan sampingan yang perlu anda ketahui adalah
- Anda perlu memikirkan jika anak anda ok dengan kunyit. Seperti banyak pilihan makanan lain, kunyit juga boleh menyebabkan reaksi alahan pada kulit dan juga melalui penggunaan. Oleh itu, adalah penting untuk berhati-hati untuk gejala ringan seperti kulit gatal atau perut perut.
- Terlalu kunyit boleh menyebabkan mual dan cirit-birit untuk bayi. Masalah lain adalah kontraksi pundi hempedu hiperaktif, penguncupan rahim semasa mengandung, dan peningkatan risiko pendarahan dan juga loya.
- Kunyit mempunyai banyak sifat perubatan dan digunakan untuk memerangi banyak masalah kesihatan selama bertahun-tahun sekarang. Walau bagaimanapun, menggunakan kunyit di samping ubat-ubatan boleh menyebabkan masalah yang serius. Walaupun kunyit itu sendiri tidak mempunyai kesan sampingan sedemikian, apabila ia digabungkan dengan ubat-ubatan ia bertindak balas kepada isu-isu lain.
Kunyit mempunyai faedah yang pasti untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Menambah kunyit sebagai rempah ketika memasak adalah sumber nutrisi yang hebat. Walau bagaimanapun, ia perlu diuji sebelum memberikannya kepada bayi secara teratur.
Jika anda pastikan untuk menambah kunyit pada masa yang tepat dan pada jumlah yang betul, anak anda pasti akan menerima banyak manfaat kesihatan yang luar biasa dari tumbuhan yang menakjubkan ini.