Garis panduan keselamatan tidur SIDS

Kandungan:

{title} Tidur yang selamat ... berpegang kepada garis panduan SIDS dan Kanak-kanak boleh membantu mengurangkan risiko kematian pramatang.

Untuk mengurangkan kejadian SIDS dan kemalangan tidur maut di Dunia, SIDS dan Kanak-kanak mendidik orang ramai dalam amalan tidur yang selamat untuk bayi. Inilah garis panduan mereka:

  • Bintang bintang kecil kami: Kisah SIDS
  • Penyelidikan baru: menyusu menyusut risiko SIDS
    • Tidurkan bayi anda di belakang dari kelahiran, bukan pada perut atau bahagiannya.
    • Tidurkan bayi anda dengan wajah dan kepala yang terbongkar dan bebas daripada katil, bantal dan mainan.
    • Elakkan mendedahkan bayi anda kepada asap rokok sebelum lahir dan selepasnya.
    • Menyediakan persekitaran tidur yang selamat dengan perabot dan tempat tidur yang selamat: ini bermakna tiada selimut, sama ada, selimut atau bantal di dalam katil.
    • Tidurkan bayi anda di tempat tidurnya sendiri yang selamat di bilik yang sama dengan anda selama enam hingga dua belas bulan pertama.
    • Menyusu jika anda boleh.

    Persekitaran lain: kereta api, bouncer dan kereta

    • Sentiasa lakukan sekatan apabila bayi anda berada dalam kereta bayi, kereta dorong, bouncer atau mana-mana peralatan bayi / kanak-kanak lain - ia boleh menjadi berbahaya jika dia tersangkut dalam keadaan longgar.
    • Pastikan tapak kaki di kereta dorong itu kuat dan selamat. Pinggir kaki yang lemah boleh memberi laluan dan menyebabkan bayi anda terperangkap.
    • Topi atau bonet harus dikeluarkan apabila bayi anda diambil di dalam rumah.
    • Elakkan daripada menutupi kereta bayi atau kereta bayi dengan selimut atau selimut, kerana ia boleh mewujudkan persekitaran yang tidak selamat dan panas untuk bayi anda, dengan sedikit aliran udara.
    • Ingat: amalkan prinsip tidur yang selamat dalam semua persekitaran. Ia tidak selamat untuk bayi atau kanak-kanak untuk tidur tanpa pengawasan di dalam kereta bayi, bayi atau bouncer.

    Masa perut

    • Masa perut digalakkan apabila bayi terjaga dan diawasi oleh orang dewasa.
    • Masa perut adalah penting untuk perkembangan bayi kerana ia menguatkan otot.
    • Letakkan bayi anda pada perut atau sebelahnya untuk bermain.
    • Bergerak mainan di sekitar untuk menjaga bayi aktif dan dirangsang.

    Dos

    • Letakkan bayi anda di belakangnya untuk tidur sejak lahir.
    • Bayi tidur dengan wajah dan kepala yang tidak dapat ditemui sepanjang masa.
    • Berpakaianlah pakaian bayi anda sesuai dengan cuaca.
    • Galakkan masa perut apabila bayi anda terjaga dan diawasi oleh orang dewasa.

    Tidak boleh

    • Jangan sekali-kali tidur bayi anda pada perut atau sampingannya di mana-mana persekitaran, walaupun semasa berehat di dada orang dewasa.
    • Jangan biarkan bayi anda dikelilingi oleh katil, mainan atau pakaian yang longgar.
    • Jangan tidur bayi di atas bantal tiga (bantal boomerang), beg kacang atau buaian.
    • Jangan dedahkan bayi anda ke asap rokok.

    Dapatkan amalan tidur yang lebih selamat, program penyelidikan dan pendidikan pada laman web SIDS dan Kanak-kanak.

    Artikel Sebelumnya Artikel Seterusnya

    Cadangan Untuk Moms.‼