Satu Payudara Menghasilkan Lebih Banyak Susu - Adakah Ia Normal?

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Adakah Ia Normal Bahawa Satu Payudara Menghasilkan Susu Lebih Banyak?
• Apa yang menyebabkan pengeluaran susu tidak seimbang dalam payu dara?
• Apa yang Harus Dilakukan Jika Satu Payudara Menghasilkan Kurang Susu Daripada Yang Lain?
• Cara Meningkatkan Bekalan Susu dari Kedua-dua belah
• Adakah Bayi Anda Dapatkan Susu Cukup Jika Satu Payudara Menghasilkan Susu Kurang?

Susu ibu adalah penting untuk bayi baru lahir. Doktor mengesyorkan agar bayi disusui secara eksklusif untuk 6 bulan pertama dalam hidup mereka. Walau bagaimanapun, menyusukan bayi tidak semudah itu. Penyusuan susu ibu datang dengan satu set komplikasi baru dan kadang-kadang anda mungkin mendapati bahawa dalam tempoh kejururawatan anda, salah satu daripada payudara anda terasa lebih penuh daripada yang lain atau yang satu payudara kerap dipenuhi dengan susu dan mempunyai letupan yang lebih kuat (pembebasan susu dari payudara).

Artikel ini membincangkan mengapa terdapat perbezaan dalam bekalan susu ibu di payudara ibu yang menyusu, apa yang boleh anda lakukan, dan cara meningkatkan bekalan susu di kedua-dua payudara.

Adakah Ia Normal Bahawa Satu Payudara Menghasilkan Susu Lebih Banyak?

Payudara menghasilkan susu mengikut peraturan 'permintaan dan bekalan'. Oleh itu, jika ibu atau bayi memberi makan secara bersesuaian di satu pihak, payudara akan menghasilkan lebih banyak susu daripada yang lain. Oleh kerana itu, terdapat pengeluaran susu rendah di payudara yang lain. Ini agak biasa dan boleh berlaku pada payudara yang biasanya berfungsi. Apabila tubuh ibu merasakan bahawa terdapat keperluan yang lebih besar untuk susu dari satu sisi, ia menghasilkan jumlah susu yang lebih besar pada sisi itu untuk memenuhi permintaan yang lebih tinggi.

Apa yang menyebabkan pengeluaran susu tidak seimbang dalam payu dara?

Terdapat beberapa sebab untuk pengeluaran susu tidak seimbang di payudara ibu yang menyusu. Beberapa sebab berikut disebutkan di bawah:

1. Bayi Memilih Satu Sisi

Jika bayi nikmat satu payudara ke atas yang lain dan memberi lebih banyak makanan pada sisi pilihannya, akan ada lebih banyak bekalan susu dalam satu payudara. Dalam ibu-ibu yang menyusu, menyusu secara berterusan di satu pihak menghasilkan lebih banyak susu di payudara itu. Ini kerana pengeluaran susu dan let-down dicetuskan oleh tindakan menyusu bayi. Sekiranya bayi lebih suka satu sisi, maka pengeluaran akan lebih baik di sebelahnya.

2. Ibu Memilih Satu Sisi

Ibu boleh menyusukan bayinya dari satu sisi lebih daripada yang lain tanpa menyedari ia merasa selesa menyusu dari sebelah itu sahaja. Akibatnya, bayi boleh menyusukan bayi dari satu pihak sahaja.

3. Pembedahan dan Kecederaan

Jika ibu mempunyai sebarang pembedahan atau biopsi di salah satu payudara, pengeluaran susu dapat dikurangkan dalam payudara. Kecederaan juga boleh menjejaskan pengeluaran susu ibu. Sekiranya ibu telah mengalami kecederaan pada satu payudara pada masa lalu, ia mungkin telah merosakkan saluran susu dalam payudara dan mengurangkan pengeluaran susu.

4. Variasi Anatomi

Payudara mempunyai perbezaan anatomi dan tidak sama persis. Satu payudara boleh mempunyai lebih banyak saluran susu daripada yang lain. Struktur puting juga membuat perbezaan. Puting pada satu sisi mungkin lebih mudah bagi bayi untuk mengunci kepada yang lain. Ini boleh menyebabkan satu payudara menghasilkan lebih banyak susu daripada yang lain.

5. Variasi dalam Let-down

Daya yang susu dikeluarkan dari payudara juga membuat perbezaan. Sekiranya putus-putus dalam satu payudara kurang kuat daripada yang lain, bayi mungkin tidak suka makan di sebelah itu. Secara bergantian, jika let-down terlalu kuat, bayi mungkin mengalami masalah menelan dengan cepat dan mungkin tidak suka sisi itu.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Satu Payudara Menghasilkan Kurang Susu Daripada Yang Lain?

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menggalakkan pengeluaran susu yang sama di kedua-dua payudara jika satu payudara menghasilkan kurang susu berbanding yang lain:

• Mulailah memberi makan bayi dari payudara yang menghasilkan kurang susu. Tindakan mengisap bayi akan merangsang lebih banyak pengeluaran susu ibu.

• Gunakan pam susu untuk mengepam susu dari payudara yang lebih kecil selama kira-kira 10 minit selepas sesi kejururawatan. Ini juga akan membantu dalam meningkatkan pengeluaran susu di payudara yang lebih lemah. Anda boleh menyimpan susu ini dan memberi makan kepada bayi kemudian.

• Antara penyusuan, anda boleh menggunakan pam susu dan mengeluarkan susu selama 10 minit dari bahagian yang lebih kecil. Mengosongkan payudara akan merangsang payudara untuk menghasilkan lebih banyak susu. Sementara itu, pastikan bahawa anda tidak mengabaikan bahagian yang lebih lengkap atau ia akan mendapat engorged dengan susu ibu. Ini boleh menyakitkan dan menyebabkan masalah seperti mastitis (jangkitan tisu payudara) dan saluran susu yang disekat.

• Tangan-urut payudara yang lebih lemah dan bungkus memampatkan panas di sekelilingnya selama beberapa minit. Teknik-teknik ini akan membantu merangsang pengeluaran susu yang lebih baik di payudara yang tidak menghasilkan susu yang mencukupi.

• Jururawat bayi lebih kerap pada bahagian yang lebih lemah untuk menggalakkan pengeluaran susu yang lebih baik. Cuba menawarkan bahagian yang lemah ketika bayi mengantuk sehingga ia akan makan secara naluriah dan tidak menolak sisi itu.

Cara Meningkatkan Bekalan Susu dari Kedua-dua belah

Terdapat beberapa petua yang boleh anda ikuti untuk meningkatkan bekalan susu di kedua-dua payudara dan memastikan bahawa mereka menghasilkan jumlah susu ibu. Berikut adalah beberapa petua tentang bagaimana untuk meningkatkan bekalan susu dalam satu payudara yang menghasilkan kurang susu:

1. Makan di Kedua-dua Bahagian

Pastikan anda bermula dengan payudara yang menghasilkan kurang susu dan beralih sekurang-kurangnya 2-3 kali semasa setiap makan. Ini akan memastikan bahawa tindakan mengisap bayi merangsang kedua-dua payudara untuk menghasilkan lebih banyak susu.

2. Jururawat Kerap

Jururawat selagi bayi ingin memberi makan. Jangan melambatkan atau menangguhkan masa makan. Mengosongkan payudara dengan memberi makan bayi membantu meningkatkan pengeluaran susu. Susu bayi anda sekurang-kurangnya setiap 2 jam pada siang hari dan setiap 3 jam pada waktu malam.

3. Memastikan Bahawa Suapan Bayi Berkesan

Pastikan bayi mengetuk puting susu dengan betul dan suapan dengan berkesan. Jika bayi anda mempunyai masalah pengesanan, berbincanglah dengan doktor anda atau perunding penyusuan.

4. Elakkan Pepejal dan Formula

Sekiranya bayi anda kurang dari 6 bulan, elakkan pepejal dan air sepenuhnya. Cuba semoga menyusu bayi anda selama 6 bulan pertama. Elakkan formula kerana ini akan mengisi perut bayi, dan dia tidak akan memberi makanan secara berkesan daripada anda jika anda menyusu dia.

5. Elakkan Pacifiers, Nipple Shields, dan Feeding Botol

Pacifiers, perisai puting, dan penyusuan botol boleh menyebabkan kekeliruan puting pada bayi sebagai kaedah mengikat dan menghisap adalah berbeza dalam puting tiruan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengelakkan perencat dan perisai puting. Juga, elakkan makan bayi anda melalui sebotol sebanyak mungkin.

6. Pam Antara Suapan

Menggunakan pam payudara untuk mengepam susu di antara penyusuan akan mengosongkan payudara secara berkesan, dengan itu merangsang mereka untuk menghasilkan lebih banyak susu. Susu susu yang dipam ini boleh disimpan di dalam peti sejuk sehingga 6 bulan. Anda juga boleh menyejukkan susu ibu dalam keadaan sejuk dan menggunakannya dalam masa satu hari.

7. Tinggal Hidrasi dan Gunakan Galactagogue

Minum banyak air dan berehat dengan baik dan ini penting untuk pengeluaran susu ibu yang optimum. Sekiranya anda merasakan bahawa pengeluaran susu anda adalah rendah, anda boleh bercakap dengan doktor tentang penggunaan galaktagog. Ini sama ada ubat preskripsi atau bahan semulajadi yang membantu meningkatkan pengeluaran susu ibu. Beberapa contoh galactagogues herba termasuk daun fenugreek dan biji, thistle diberkati, bawang putih, adas, barli, dan alfalfa.

Adakah Bayi Anda Dapatkan Susu Cukup Jika Satu Payudara Menghasilkan Susu Kurang?

Selagi anda sihat kerap mengikut keperluan bayi anda, dia akan mendapat susu ibu yang mencukupi untuk memenuhi keperluan pemakanannya. Walaupun satu payudara menghasilkan kurang susu, payudara lain akan menghasilkan lebih banyak susu untuk mengimbangi. Terdapat bukti anekdot tentang banyak ibu yang telah menyusu bayi mereka secara eksklusif di satu pihak kerana pihak lain tidak menghasilkan susu yang cukup atau sering dijangkiti.

Semua ibu mempunyai pengalaman yang berbeza mengenai menyusukan bayi mereka. Anda terikat untuk bimbang jika anda tidak dapat memberi makan bayi anda dengan baik, tetapi jangan panik kerana badan anda menyesuaikan diri dengan keperluan bayi dan menghasilkan susu ibu dengan sewajarnya. Kesihatan ibu juga memainkan peranan penting dalam pengeluaran susu ibu, jadi sangat penting untuk anda berehat secukupnya, makan makanan berkhasiat dan tetap terhidrasi. Satu payudara anda akan membuat kerugian jika satu payudara menghasilkan kurang susu, jadi yakinlah, keperluan pemakanan bayi anda tidak akan dikompromi.