Muffin dengan Butter Peanut

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Bahan-bahan
• Kaedah
• Maklumat Pemakanan

Proses pembuatan roti adalah yang terbaik, ketika memperkenalkan anak-anak untuk memasak. Dalam resipi muffin mentega kacang ini, anda boleh meminta pra-remaja anda untuk menjaga keseluruhan proses, sementara anda hanya perlu hadir untuk membuang mufin dari oven. Secara pemakanan, muffin ini tinggi protein, selenium dan vitamin B6 yang tinggi.

Masa persediaanMasa memasak10-15 minit25-30 Minit

Berkhidmat

6 Orang

Bahan-bahan

• 2 telur
• 250 ml susu
• 1 pisang, dihancurkan
• 50 g mentega kacang
• 30 ml minyak sayur-sayuran
• 60 ml pekat jus epal beku
• 100 ml susu tanpa lemak
• Tepung 250 g
• 10 g serbuk penaik
• 5 g baking soda

Kaedah

Langkah 1

Pastikan ketuhar untuk dipanaskan hingga 350 darjah Fahrenheit (180 darjah Celsius).

Langkah 2

Tanya anak anda mengambil mangkuk kecil, dan pecahkan telur di dalamnya. Kemudian, menggunakan garpu dia harus mengalahkan telur sedikit.

Langkah 3

Dalam mangkuk lain, gabungkan susu, pisang mashed, mentega kacang, minyak sayuran, jus epal, susu kering, dan telur dari mangkuk kecil. Campurkan dengan sudu campuran sehingga campuran hanya berkrim. Jangan larut.

Langkah 4

Dalam mangkuk yang sama, tambah tepung, serbuk penaik, dan baking soda. Campurkan lagi.

Langkah 5

Barisan muffin timah dengan pelapik kertas atau semburan ringan dengan semburan nonstick. Sudu dalam campuran muffin. Isikan setiap cawan muffin kira-kira 2/3 dari keupayaannya.

Langkah 6

Biarkan muffin dibakar selama kira-kira 15 minit. Uji derma dengan memasukkan pisau di mana-mana muffin. Sekiranya pisau keluar bersih, mereka sudah selesai.

Langkah 7

Keluarkan mufin dari dulang dan biarkan mereka menyejukkannya pada rak dawai. Masa untuk menikmati!

Maklumat Pemakanan

350 K cal12.9 g11.7 g49.4 g60 mg356 mg578 mg

Kalori

Protein

Jumlah lemak

Jumlah karbohidrat

Kolesterol

Natrium

Potasium