Bagaimana saya menggambarkan ibu? Tanpa henti
Bagaimanakah saya dapat menggambarkan ibu menjadi setakat ini? Tanpa henti.
Buzzing di belakang mata saya, saya berjalan di lorong seolah-olah di dalam kapal di laut yang mengalir, otak saya tersumbat dan saya berjuang untuk merumuskan pemikiran yang koheren.
Saya tidur selama empat jam dalam jumlah malam tadi jadi berasa lebih baik daripada semalam. Selama 11 bulan yang lalu saya tidak tidur selama lebih dari tiga jam berturut-turut. Dan ya, saya telah membaca dan menggunakan bahan yang berlimpah di sekitar tidur bayi - terima kasih kerana bertanya.
Jika satu lagi orang menyarankan bahawa saya boleh tidur semasa bayi sedang tidur, saya akan kehilangannya. Oh, idea yang bagus, mengapa saya tidak memikirkannya? Itu betul, kerana apabila bayi anda tidur selama 42 minit pada satu masa, tidak ada masa untuk minum secawan teh dan poo (tidak semestinya). Empat puluh dua minit adalah mungkin cukup masa untuk berbaring di sofa dan menutup mata saya selama beberapa minit, tidak cukup untuk mengejar betul-betul 'mengecaj tidur bateri anda'.
Saya berharap bateri saya boleh diguna semula solar. Saya boleh duduk di bawah matahari dan DING! ada lagi lapisan kabut yang diangkat dan saya mempunyai kuasa di otak dan badan saya. Saya biasa berfikir bahawa saya sudah penat jika saya telah berpesta sehingga jam 3 pagi, atau seminggu bekerja selama tiga pekerjaan, tetapi sekarang saya melihat diri saya lalu dan menggelengkan kepala saya.
Apa yang saya faham adalah spektrum impak penurunan tidur. Terdapat letih, kemudian lelah, letih, kemudian zombi dan akhirnya, penyeksaan.
Sebenarnya. Penyeksaan.
Petikan untuk menyokong saya dari sumber yang berasaskan psikologi yang serius: "Kekurangan tidur adalah bentuk penyeksaan yang sangat berbahaya kerana ia menyerang fungsi biologi yang mendalam pada teras kesihatan mental dan fizikal seseorang".
Ini bukan parti kasihan. Berjuta-juta ibu bapa (dan yang lain) telah mengalami tahap kekurangan tidur ini dan berjuta-juta lagi. Apa yang baik adalah jika ibu bapa yang tidak baru cuba untuk memahami. Jangan cuba dan berikan cadangan 'membantu'. Hanya bersimpati dengan saya dan faham mengapa saya tidak menyentuh / membuat sebarang peristiwa sosial selama satu tahun / jatuh dari muka bumi / bertindak seperti saya tidak peduli dengan sesiapa selain diri saya / diubah '.
Saya telah berubah kerana ya, saya kini mempunyai anak-anak - itu menjadikan saya orang tua dan anda tidak boleh membantu tetapi berubah oleh itu. Tetapi saya juga secara fizikal, mental dan emosi jadi kosong sehingga saya telah mencapai tahap rendah putus asa. Sebahagian daripada saya menyedari ini adalah situasi sementara, sebahagian daripada saya merasakan saya berada di negeri yang kurang tenaga ini selama-lamanya.
Terdapat juga ibu bapa yang A) telah melupakan perasaan kekurangan tidur yang berterusan dan jangka panjang atau B) mempunyai bayi yang tidur.
Kumpulan A cenderung untuk menjadi generasi yang lebih tua yang mengatakan grimace-memetik kata-kata seperti 'menikmati masa istimewa ini, menghargai setiap saat, ia berjalan begitu cepat.' Sekiranya 'pantas' anda bermakna perjuangan sehari-hari untuk memastikan mata saya terbuka cukup untuk berfungsi, dan setiap malam kitaran yang menyusu menyusukan, menggaru-garu dan menggoreng kemudian, tahun ini benar-benar diterbangkan.
Kumpulan B mungkin berfikir mereka mempunyai tidur yang mengerikan tetapi apabila anda masuk ke dalam selekoh, mungkin hanya beberapa bulan atau mereka berfikir tidur selama empat jam berturut-turut pada usia enam bulan merupakan penahan tidur yang kurang baik.
Kadang-kadang saya membenci bayi saya, pasangan saya, semua lelaki, sesiapa sahaja yang dapat tidur tanpa ditarik dari tidur mati-mati dengan menjerit setiap beberapa jam, setiap orang yang mengatakan 'Saya letih, saya tidak mempunyai tidur yang terbaik '. Saya telah berhenti berkata 'letih' apabila orang bertanya bagaimana saya akan pergi. Keletihan bukanlah gambaran yang tepat.
Saya ingin menamatkan catatan positif, tetapi ia tidak akan sahih dalam keadaan semasa saya. Apa yang boleh saya katakan adalah ya, ada saat-saat yang ajaib ketika saya memegang atau melihat anak-anak saya dan merasakan rasa sukacita dan rasa syukur, tetapi sekarang ini sedikit dan cepat kerana keletihan yang melampau menguasai hidup saya. Kepada semua tidur yang teruk; nasib baik dan melihat anda di sisi lain di mana tidur dan tenaga wujud.
- Negara Stuff