Bagaimana Melakukan Pedicure di Rumah - Dapatkan Kaki Lembut, Sihat dan Bercahaya
Dalam artikel ini
- Arahan Langkah demi Langkah untuk Melakukan Pedikur Rumah
- Perkara penting untuk dipertimbangkan semasa melakukan pedikur di rumah
- Soalan Lazim
Cantik dan kaki bercakap banyak mengenai kesihatan keseluruhan anda. Dalam gaya hidup seharian kita, kita sering mengabaikan menjaga kaki kita. Bayangkan jumlah kerja keras kaki dan kaki kita - jika berjalan, berjoging, mengalami gigitan kasut baru - senarai terus! Sesungguhnya kaki kita memerlukan lebih banyak perhatian dan perhatian daripada kita cenderung memberi mereka. Jadi di sini kami membentangkan anda panduan langkah demi langkah untuk pedikur spa di rumah!
Arahan Langkah demi Langkah untuk Melakukan Pedikur Rumah
Manjakan kaki anda dengan pedikur di rumah dengan semua bahan semulajadi. Ikuti panduan ringkas, cepat dan langkah demi langkah untuk melakukan pedikur di rumah secara semulajadi.
Apa yang Anda Perlu
- Batu kumis
- Air suam
- Fail kuku
- Pad kapas
- Krim kutikula
- Krim pelembap
- Scrub kaki
- Tuala segar dan bersih
- Penolak kutikula
- Garam epsom
- Pemotong jagung / pengaki kaki
- Penghilang cat kuku
- Cat kuku pilihan anda
- Pemotong kuku
Langkah-langkah
1. Keluarkan Cat Kuku Lama
Langkah pertama untuk bermula dengan pedikur ialah mengeluarkan sisa cat kuku lama anda. Hanya sapu kuku penghilang kuku pada pad kapas dan urut pada kuku anda untuk mengeluarkan cat.
2. Potong dan Hantarkan Kuku Anda
Langkah kedua ialah menyediakan kuku anda. Klipkan kuku dengan hati-hati menggunakan pemotong kuku dan berhati-hati semasa memotong tepi agar tidak terlalu mendalam. Bentuk kuku dengan menggunakan filer. Juga, keluarkan tepi kasar menggunakan filer dan cuba memfailkannya dalam satu arah, gerakan belakang dan sebaliknya akan melemahkan kuku.
3. Gunakan krim kutikula
Krim kutikula melembutkan kutikula pada kuku anda. Sebelum anda menyerap kaki anda ke dalam air suam, sapukan beberapa kutikula krim pada kuku. Anda boleh memohon kombinasi minyak zaitun dan minyak kelapa dan bukannya krim kutikula yang dibeli. Minyak kelapa melembutkan kutikula dan menghalang kekeringan. Minyak zaitun juga meningkatkan kuku dan kuku yang sihat dengan menembusi kulit dan kuku.
4. Bersantai dan Rendam Kaki Anda
Kini tiba masanya untuk berehat dan merendam kaki anda di dalam tab mandi air panas. Inilah langkah terbaik dan paling santai dari pedikur! Rendam kaki anda selama lima belas menit, dan anda dapat meletakkan beberapa garam mandi yang menyegarkan (atau garam Epsom) dan 2 cuka sendok makan di dalam air ini. Garam epsom mempunyai kesan yang menenangkan pada otot kaki yang letih dan sakit. Baking soda dan lemon juga berfungsi hebat pada kulit mati. Untuk memberikan pengalaman spa yang menyegarkan, hanya masukkan beberapa kelopak mawar di dalam tab air.
5. Keluarkan Kulit Mati
Ambil satu kaki pada satu masa dari air dan kering dengan tuala. Gunakan penolak kutikula untuk menolak kutikula dan memotongnya. Seterusnya, buffer tumit untuk mengeluarkan kulit mati. Sekiranya anda mempunyai tumit retak dan kulit keras dengan tumit pada tumit, gunakan pemotong jagung untuk menghilangkan kulit mati yang keras kepala dan kemudian gunakan pensil kaki atau batu apung untuk membersihkan sel kulit mati yang tinggal di tapak kaki dan sisi kaki .
6. Scrub dan Urut Kaki anda
Selepas kulit mati dikeluarkan, basuh kembali kaki anda ke dalam air untuk mengeluarkan semua kotoran, dan keringkan menggunakan tuala. Sekarang, gunakan gosok kaki yang baik di seluruh kaki anda hingga ke pergelangan kaki. Anda boleh membeli scrub kaki yang terdapat di kedai setempat, atau menyediakan scrub kaki sendiri menggunakan bahan semula jadi.
Bahan-bahan
- 2 sudu minyak kelapa
- 4 sudu gula
- 2-3 titis teh minyak pati pokok (pilihan)
- 1 sudu besar jus lemon
- 1 sudu madu
Kaedah
- Campurkan semua bahan untuk membentuk pasta halus dengan granul gula.
Gosok buatan sendiri ini boleh dibuat dengan banyak kombinasi bahan-bahan semulajadi. Anda juga boleh menggunakan serbuk oatmeal, serbuk shell walnut, dll mengikut keutamaan anda. Bahagian terbaik tentang semak buatan sendiri ialah semua ramuan mudah didapati dan akan mengelupas kulit anda tanpa sebarang bahan kimia yang keras. Urut pergelangan kaki anda, tumit, jari, dan tapak kaki dengan baik menggunakan gosok, dan jangan lupa kulit di antara jari kaki!
7. Melembap
Selepas anda membersihkan kulit mati, basuh kaki anda dan keringkannya. Seterusnya, sapu pelembap dan urut dengan tangan dengan lembut. Gunakan pelembap yang mendalam untuk melembapkan tumit, sol dan pergelangan kaki anda, terutamanya semasa musim sejuk.
Anda juga boleh membuat pelembap kaki anda sendiri dengan bahan-bahan berikut:
- Mentega Shea - 3 sudu
- Minyak pati Lavender - 4-5 tetes
- Minyak kelapa - 2 sudu
- Minyak almond - 1 sudu besar
Kaedah
- Melelehkan beberapa mentega Shea dalam bekas selamat di microwave dan tambah minyak badam dan minyak kelapa. Campurkan campuran minyak dan biarkan sejuk pada suhu bilik.
- Setelah disejukkan, tambah sedikit titis minyak esensial lavender pada campuran minyak, dan bekukan selama 2 jam. Simpan yang sama dalam bekas kedap udara dan gunakannya apabila diperlukan.
Petua: Minyak pati lavender memberikan aroma yang menyegarkan kepada pelembap dan juga mempunyai sifat anti-radang.
8. Gunakan Cat Nail
Sebaik sahaja anda selesai dengan bahagian pelembap, kemudian gunakan cat kuku yang bagus untuk pilihan anda. Menggunakan pemisah kaki sangat disyorkan semasa anda menggunakan cat kuku kerana ia menghalang melecehkan. Anda juga boleh pergi untuk seni kuku jika ia menarik minat anda, atau hanya cat nipis walaupun lapisan warna kegemaran anda.
9. Menamatkan Sentuhan
Anda hampir selesai apabila anda selesai dengan sentuhan terakhir. Cubalah kotoran (jika ada) dengan pad kapas yang dicelupkan dalam penghilang cat kuku. Sapukan lapisan shiner telus yang terakhir di atas cat kuku untuk memberikannya selesai glossy. Anda baik untuk pergi!
Perkara penting untuk dipertimbangkan semasa melakukan pedikur di rumah
Pertimbangkan perkara penting berikut sambil melakukan pedikur dengan bahan rumah:
- Sekiranya anda mempunyai tumit paha dan kulit mati tersumbat di kaki anda, pertimbangkan untuk menggosok kaki anda dengan batu apung dua kali seminggu semasa mandi. Ia membantu mengurangkan pengumpulan kulit mati dan memastikan kaki anda lembut dan bersinar.
- Kita semua suka melukis kuku kita, tetapi penting untuk memastikan kuku anda bebas daripada cat kuku sekali-sekala. Lebih-aplikasi kuku cat boleh menyebabkan kuku rapuh dan tidak sihat.
- Rujuk profesional perubatan sekiranya berlaku sebarang jangkitan atau perubahan warna pada kuku.
- Lebih berhati-hati sekiranya anda mengalami kecederaan, luka atau luka pada kaki anda. Adalah lebih baik untuk membiarkan luka sembuh sepenuhnya sebelum pergi untuk pedikur.
- Awas: Lebih baik untuk mengelakkan diri daripada memancing di mana-mana spa ikan atau pedikur kerana dianggap tidak selamat untuk kaki anda, dan juga boleh menyebabkan HIV atau Hepatitis C.
Soalan Lazim
Baca terus untuk mengetahui beberapa soalan yang sering ditanya mengenai penjagaan kaki.
1. Apakah yang terbaik untuk merendam kaki saya?
Pada masa kini, beberapa jenis garam mandi dan produk spa boleh didapati di kedai yang boleh digunakan untuk merendam kaki anda selepas hari yang panjang! Walau bagaimanapun, kami sangat mengesyorkan merendam kaki anda dalam 2 sudu garam Epsom dan 1 sudu cuka. Ia melegakan tapak kaki anda dan menghilangkan kulit mati.
2. Apa yang dilakukan oleh Epsom Salt untuk Kaki?
Garam epsom dipercayai penuh dengan ciri-ciri anti-kulat dan anti-mikrob. Merendam kaki anda dalam penyelesaian garam Epsom dan air suam melegakan nyeri dan keradangan, menyembuhkan sebarang jangkitan kulit yang mendasari, jamur kuku dan luka-luka kecil. Ia juga melegakan tekanan.
3. Adakah Pedicure Keluarkan Tan?
Ya sudah tentu! Perayauan di bawah sinar matahari akan menyebabkan penyamaran pada kaki anda. Pedicure boleh mengeluarkan tan dari kaki anda jika anda menggunakan bahan yang betul. Sebagai contoh, jus lemon adalah agen pelunturan semulajadi; anda boleh campurkan dengan gula dan gosok dua kali seminggu untuk mengeluarkan tan. Sebagai alternatif, anda juga boleh memilih untuk pergi untuk pedikur de-tan.
4. Bolehkah saya Dapatkan Pedikur Jika Saya Mempunyai Kulat Nail?
Ya, anda boleh mendapatkan pedikur walaupun anda mempunyai jangkitan kulat kuku jari kaki. Pedicure biasa juga boleh membantu mencegah jangkitan kulat, tetapi anda perlu berhati-hati tentang beberapa perkara. Sekiranya anda melawat panti pedicure, pastikan anda membawa alat pedicure anda sendiri dan juga memaklumkan staf tentang jangkitan. Pastikan produk yang digunakan bebas dari bahan kimia yang keras dan mesra kulit. Ikuti rutin untuk menjaga kaki anda, basuh dengan kerap dan pat kering sebelum memakai kasut anda.
5. Berapa lama saya perlu menunggu untuk memakai kaus kaki selepas pedikur?
Idealnya, lebih baik menunggu kira-kira 10-12 jam sebelum anda memakai kaus kaki selepas pedikur. Tetapi sekiranya anda perlu, pukulkan keringkan kaki anda untuk mengeringkan cat kuku dan sapukan pelekat pada kaki anda dan kemudian memakai kaus kaki anda untuk mengekalkan kelembapan dan kesan pedikur.
Sihat dan bersinar kaki adalah tanda-tanda keperibadian yang kuat dan juga mencerminkan betapa anda merawat badan anda. Petua pedicure di atas akan memastikan bahawa anda mempunyai pengalaman spa seperti yang mulia di rumah!