Keluarga yang tidak berfungsi - Ciri-ciri dan Kesan
Dalam artikel ini
- Apakah itu Family Dysfunctional?
- Hubungan Antara Ahli Keluarga yang Tidak berfungsi
- Sebab-sebab Dysfunctionality dalam Keluarga
- Tanda-tanda Yang Menunjukkan Bahawa Anda Dihasilkan dalam Keluarga yang Tidak berfungsi
- Ciri-ciri umum Keluarga yang tidak berfungsi
- Kesan Pertumbuhan dalam Keluarga yang Tidak berfungsi
- Tips Mengatasi Kesan Negatif Keluarga Berfungsi
Setiap individu tumbuh dalam keluarga yang mempunyai dinamika sendiri. Tahun-tahun pembentukan kehidupan kanak-kanak dan alam sekitar yang dia usahakan mempunyai kesan langsung kepada bagaimana dia berfungsi sebagai individu.
Apakah itu Family Dysfunctional?
Sebuah keluarga di mana konflik, pengabaian dan salah laku adalah tetap dan kekal tidak berfungsi. Psikologi moden mentakrifkan keluarga yang tidak berfungsi sebagai mereka yang mempunyai sistem cemas di dalamnya. Terdapat banyak gangguan emosi dalam anggota keluarga, dan kadang-kadang bererti bahawa ia digabungkan dengan pengabaian dan penyalahgunaan kanak-kanak. Kanak-kanak dari keluarga yang tidak berfungsi mengandaikan bahawa keadaan ini adalah normal kerana mereka terdedah kepada persekitaran yang kerap dan tidak mengetahui aspek yang berbeza dalam menangani keluarga yang tidak berfungsi.
Keluarga yang berfungsi, sebaliknya, menggalakkan semua ahli keluarga untuk mencapai pertumbuhan yang optimum dan menyediakan ruang yang selamat untuk kesejahteraan emosi.
Hubungan Antara Ahli Keluarga yang Tidak berfungsi
Dalam keluarga yang tidak berfungsi, sering ada sikap tidak peduli, penderaan dan pengabaian kanak-kanak yang terlibat dalam beberapa tahap. Kanak-kanak yang datang dari keluarga yang tidak berfungsi sering mempunyai keyakinan diri yang rendah atau harga diri yang rendah dan membesar sehingga berfikir bahawa jenis tingkah laku itu normal. Mereka mempunyai kesan buruk daripada keluarga yang tidak berfungsi pada perkembangan kanak-kanak.
Dalam keluarga yang berfungsi normal, terdapat saling hormat antara anggota keluarga dan setiap orang mempunyai satu sama lain. Bagi keluarga yang tidak berfungsi, sentiasa terdapat ketegangan dan ketidakpercayaan di kalangan ibu bapa dan kanak-kanak. Juga, pihak berkuasa ibu bapa dalam keluarga sering tersesat dan tanpa akauntabiliti. Malah di kalangan orang dewasa, terdapat tahap ketidakpercayaan dan kebencian. Ahli-ahli tidak membuat persekitaran selamat untuk kanak-kanak berkembang. Terdapat ketakutan dan kecederaan yang berterusan semasa membesar. Juga, keluarga yang tidak berfungsi tidak menghargai maaf dan tidak membenarkan emosi diungkapkan secara munasabah.
Sebab-sebab Dysfunctionality dalam Keluarga
Tiada keluarga yang sempurna, dan anda tidak dapat memilih keluarga yang anda lahir atau dibesarkan. Ada banyak sebab, baik luaran dan dalaman, yang membawa kepada keluarga yang tidak berfungsi. Berikut adalah beberapa ciri keluarga yang tidak berfungsi:
1. Kewangan
Jika keluarga sedang menjalani atau dalam situasi kewangan yang sangat buruk, maka ia membawa kepada kelakuan yang lebih tidak berfungsi dalam anggota keluarga. Sebaik sahaja keluarga menghadapi masalah wang, ibu bapa menjadi gelisah, dan ia menyebabkan keretakan dalam struktur keluarga sehingga menyebabkan pergaduhan dan ketidakharmonian.
2. Sejarah Keluarga Disfungsi
Sekiranya banyak generasi telah mengalami sejarah disfungsi keluarga, dan dinamika ibu bapa dengan ibu bapa mereka sendiri juga tidak berfungsi, maka kitaran itu tetap tidak terputus. Semua ahli keluarga mempamerkan ciri-ciri seseorang yang dibesarkan dalam keluarga yang tidak berfungsi.
3. Keganasan
Sejarah keganasan - baik fizikal, emosi atau seksual, dalam generasi terdahulu membawa kepada ketakutan, tingkah laku yang merosakkan dan keganasan antara ibu bapa dan anak-anak.
4. Lebih Sistem Keagamaan Agama
Sekiranya keluarga mempunyai kepercayaan agama yang kuat tanpa ruang untuk perbualan atau perdebatan atau penjelasan ia boleh menyebabkan ibu bapa cuba menguatkuasakan kepercayaan yang sama pada anak-anak mereka. Ibu bapa mungkin menjadi ketat tanpa sebab dan semata-mata berdasarkan pendapat asas mereka, dan ini boleh membawa kepada ketidaksesuaian.
5. Kuasa
Alasan untuk keluarga yang tidak berfungsi boleh menjadi ibu bapa yang bertoleransi, agresif berwibawa dan kezaliman dalam tingkah laku mereka; ini membawa kepada kekuasaan dan tidak suka di kalangan ahli.
Tanda-tanda Yang Menunjukkan Bahawa Anda Dihasilkan dalam Keluarga yang Tidak berfungsi
Selalunya ia mungkin menjadi sukar untuk menyimpulkan jika anda datang dari keluarga yang tidak berfungsi, tetapi di sini adalah beberapa tanda yang anda boleh menyemak sama:
1. Anda adalah orang yang menghiburkan
Jika anda mendapati diri anda senantiasa cuba mengatakan ya kepada orang lain dan melakukan apa sahaja untuk menolong mereka, maka itu boleh menjadi tanda bahawa anda berasal dari keluarga yang tidak berfungsi. Sekiranya anda suka demi kebaikan dan mengorbankan keperluan peribadi untuk membuat orang lain bahagia, itu mungkin menjadi tanda. Ia kerana sebagai seorang kanak-kanak, anda mungkin telah percaya bahawa anda akan ditinggalkan.
2. Anda adalah orang Jenis A
Jika anda menginginkan kesempurnaan dalam semua yang anda lakukan, mungkin kerana anda takut kegagalan yang mungkin disebabkan oleh pertumbuhan dalam keluarga yang tidak berfungsi.
3. Anda sentiasa bersalah
Sebagai orang dewasa, jika anda merasa bersalah atas situasi atau tingkah laku orang lain, yang mana tidak berada di bawah kawalan anda, maka itu mungkin menjadi tanda. Anda merasa bersalah apabila orang berasa kecewa walaupun anda tidak bertanggungjawab terhadapnya.
4. Anda kekurangan kemahiran komunikasi
Jika anda tidak tahu bagaimana untuk berkomunikasi emosi dengan cara yang sihat dengan rakan dan keluarga dan anda cenderung untuk menutup dan tidak membahasnya, maka kemungkinan anda telah berada dalam keluarga yang tidak berfungsi.
5. Bertanggungjawab terhadap orang lain
Apabila orang lain membuat keputusan sendiri, dan anda tidak bertanggungjawab terhadapnya, anda masih merasakan tanggungjawab terhadap apa yang telah berlaku, terutamanya apabila situasi itu buruk.
6. Anda keras pada diri sendiri
Tidak kira apa yang anda lakukan atau mencapai, anda adalah pengkritik yang paling keras dan anda selalu mengkritik diri anda terlebih dahulu. Anda berfikir bahawa apa-apa yang salah adalah tidak dapat dielakkan kesalahan anda dalam beberapa cara, dan anda keras untuk diri sendiri untuk itu.
7. Anda mempunyai tahap kecemasan yang tinggi
Walaupun ia berjalan dengan lancar, anda sentiasa bimbang sesuatu akan menjadi salah, yang membawa kepada tahap kebimbangan yang tinggi. Akibatnya, anda tidak dapat menikmati sendiri.
8. Anda rasa terpencil dan kosong
Hasil pengasingan berterusan, kekurangan sokongan emosi semasa kanak-kanak, anda merasa tidak dipenuhi dan kosong. Anda sentiasa mencari kasih sayang, dan anda takut bersendirian.
9. Anda kecewa
Tidak kira betapa baiknya hidup anda, anda boleh menentukan sesuatu yang salah, dan anda tidak berpuas hati. Anda rasa usaha anda tidak dihargai sepanjang masa.
10. Anda berasa kesedihan
Rasa keputusasaan dan penderitaan wujud dalam kehidupan seharian anda walaupun tiada keadaan buruk. Anda mempunyai pemikiran negatif dan melihat kehidupan dari perspimis pesimis.
Ciri-ciri umum Keluarga yang tidak berfungsi
Keluarga yang tidak berfungsi mempunyai beberapa ciri yang sama yang mempamerkan dinamika ketidaksamaan antara ahli keluarga dan sikap mereka terhadap satu sama lain.
Berikut adalah apa yang ia suka dalam keluarga yang tidak berfungsi:
1. Kurang komunikasi
Ahli keluarga yang tidak berfungsi tidak tahu cara berkomunikasi secara terbuka antara satu sama lain dan sering mengalami masalah komunikasi yang serius. Mereka menyapu masalah di bawah permaidani dan tidak pernah membincangkannya. Mereka tidak mewujudkan persekitaran yang kondusif yang sihat untuk perbincangan dan sering berteriak atau mempunyai pergaduhan yang hebat . Ahli keluarga tidak mendengar satu sama lain dan biasanya menggunakan cara komunikasi lain.
2. Kurang Empati
Dalam keluarga yang tidak berfungsi, tidak ada empati, atau sangat sedikit. Setakat sedemikian rupa sehingga anak-anak berasa buruk tentang diri mereka sendiri. Tidak ada cinta tanpa syarat dan isu-isu selalu tertakluk kepada pembetulan tingkah laku walaupun tidak perlu, dan kanak-kanak hanya membuat kesilapan kecil. Tiada ruang untuk kesilapan yang mewujudkan persekitaran sesak yang membawa kepada ketakutan berterusan kegagalan kanak-kanak.
3. Rawan Ketagihan
Kanak-kanak yang telah menyaksikan orang tua mereka kecanduan dadah, merokok atau alkohol sering apabila orang dewasa menggunakan bahan-bahan tersebut untuk menghadapi kehidupan.
4. Isu Mental
Kanak-kanak yang membesar menonton orang dewasa di sekeliling mereka yang menderita penyakit mental dan gangguan keperibadian sering tidak tahu bagaimana untuk mengatasi atau berkelakuan seperti orang dewasa. Mereka juga mempunyai kecenderungan untuk menderita penyakit yang sama kerana kecenderungan genetik.
5. Mengawal Perilaku
Kadang-kadang apabila ibu bapa melakukan lebih banyak kawalan dalam kehidupan kanak-kanak, menyekat keupayaan mereka untuk berkembang, mereka juga akhirnya tidak menggalakkan kelakuan yang baik. Kawalan semacam ini boleh membawa kepada keraguan diri sendiri pada anak-anak ketika datang ke kebolehan mereka dan juga membuat isu kepercayaan.
6. Kesempurnaan
Ibu bapa sering kali meletakkan tekanan pada anak-anak mereka untuk melakukan dan apabila tekanan itu menjadi berlebihan, ia membawa kepada tingkah laku yang tidak berfungsi di dalamnya. Ketakutan kegagalan dicetuskan dan kanak-kanak berazam untuk berkembang menjadi perfeksionis.
7. Kritikan
Kanak-kanak yang membesar dalam keluarga yang tidak berfungsi sentiasa dikritik kerana kebolehan mereka atau kekurangannya dan beranak untuk semua tindakan mereka. Ibu bapa sering merendahkan diri, merendahkan diri dan bermakna menanamkan rasa tidak berdaya dan kurang percaya pada anak yang membawa kepada harga diri yang rendah.
8. Kurang Kemerdekaan dan Privasi
Ibu bapa sentiasa menyerang privasi kanak-kanak dan menghalang mereka untuk memastikan bahawa mereka mempunyai kemerdekaan sifar ketika membuat keputusan dalam keluarga yang tidak berfungsi. Mereka perlu memeriksa pada setiap masa apa yang dilakukan anak-anak dan tidak mempunyai komunikasi yang jujur ​​atau peraturan tentangnya.
9. Tiada sokongan emosi
Tiada ruang untuk emosi atau sokongan untuk ahli keluarga yang tidak berfungsi. Tiada ruang selamat yang disediakan untuk kanak-kanak untuk menyatakan emosi mereka dengan jelas dan dengan cara yang positif. Kanak-kanak sering membesar kesepian atau terpencil dari ibu bapa mereka dalam keadaan ini.
10. Keganasan dan Penyalahgunaan
Ibu bapa dari keluarga yang tidak berfungsi mungkin menggunakan penyalahgunaan fizikal dan mencederakan kanak-kanak. Mungkin ada tanda-tanda penderaan lisan, fizikal, seksual atau emosi pada kanak-kanak yang datang dari keluarga yang tidak berfungsi. Kanak-kanak memerhatikannya sebagai normal dan mempamerkan tingkah laku yang sama dengan orang dewasa kemudian.
Kesan Pertumbuhan dalam Keluarga yang Tidak berfungsi
Berkembang dalam keluarga yang tidak berfungsi boleh memberi kesan negatif kepada anak-anak dalam keluarga. Ketidakpercayaan, kecemasan, kecewa dan emosi negatif yang lain membawa kepada orang dewasa yang tidak selamat.
Corak tingkah laku tertentu yang tertentu boleh dilihat pada orang yang datang dari keluarga yang tidak berfungsi. Mereka adalah:
- Mereka mempunyai imej buruk diri dan mengalami kekurangan keyakinan diri dan harga diri.
- Mereka mendapati sukar untuk membentuk hubungan dewasa yang sihat dan malu atau mempunyai gangguan personaliti.
- Mereka sering marah dan mudah dan lebih suka berada dalam keadaan terpisah.
- Dalam kajian, prestasi mereka biasanya miskin kerana mereka berjuang untuk menumpukan dan fokus.
- Mereka mempamerkan tingkah laku diri sendiri atau tingkah laku merosakkan diri.
- Mereka terdedah kepada kecanduan alkohol, dadah atau merokok.
- Mereka boleh mengalami keadaan mental yang serius seperti kemurungan, pemikiran bunuh diri, kecemasan, paranoia
- Orang-orang seperti ini mungkin kurang disiplin kerana mereka tidak mempunyai model peranan yang baik untuk memandang tinggi semasa membesar dan boleh menjadi tidak bertanggungjawab atau merosakkan.
- Mereka juga boleh kehilangan kualiti tidak bersahaja seperti kanak-kanak kerana mereka perlu mengambil tanggungjawab utama pada usia muda.
Tips Mengatasi Kesan Negatif Keluarga Berfungsi
Sebaik sahaja anda telah mengenal pasti jika anda datang dari keluarga yang tidak berfungsi, langkah pertama adalah mengakui dan mengenali tingkah laku dan tabiat yang berkaitan dengan bagasi yang tidak berfungsi. Sebagai orang dewasa, anda masih hidup dengan kesan yang dibesarkan dalam kesan keluarga yang tidak berfungsi. Ada cara untuk menanganinya. Inilah caranya:
1. Mengambil Tanggungjawab
Sebagai orang dewasa, anda mempunyai pilihan untuk mengatasi keadaan anda dan berusaha untuk mewujudkan keadaan emosi yang lebih sihat. Adalah penting untuk mengambil tanggungjawab untuk tindakan anda dan belajar bagaimana untuk memenuhi jangkaan yang ditetapkan untuk anda sendiri dan keluarga anda.
2. Dapatkan Bantuan
Sebaik sahaja anda mengenali kelemahan anda, adalah penting untuk mencari bantuan profesional atau membantu dalam sebarang bentuk untuk menangani isu-isu dari zaman kanak-kanak. Berurusan dengan keyakinan diri yang rendah dapat menjadi hal yang sulit, dan selalu membantu untuk memiliki dukungan keluarga dan teman-teman.
3. Dapatkan Kreatif
Kadang-kadang, situasi yang bercanggah dapat memberi jalan bagi kreativiti dan ekspresi. Jika anda ingin mengatasi kesan negatif dari keluarga yang tidak berfungsi, terangkan diri anda dengan cara yang sihat kepada keluarga anda dan yang rapat. Kongsi pendapat anda dan bincangkan bagaimana anda boleh membina semula hubungan.
4. Membina Amanah
Ia tidak mudah untuk membesar di tempat di mana kepercayaan sukar diperoleh di kalangan orang dewasa yang anda lihat di sekeliling anda. Sebagai seorang kanak-kanak, jika anda telah melihat ibu bapa anda tidak percaya, mereka adalah kecenderungan bahawa anda akan membawa sama ke dalam masa dewasa anda. Dengan masa dan kesabaran, belajar untuk membina kepercayaan di antara orang terdekat anda.
5. Membina jambatan dengan keluarga anda
Keluarga yang tidak berfungsi adalah emosi yang tidak stabil, dan sebagai orang dewasa, anda mempunyai pilihan untuk membina atau membina semula hubungan yang rosak. Mulakan dengan langkah-langkah bayi dan cuba dan maafkan dan menyokong keluarga anda di mana sahaja anda boleh.
Tidak kira apa jenis pendidikan yang anda miliki, selalu terdapat peluang sebagai orang dewasa untuk mencerminkan dan memperbaiki diri anda dan mempunyai hubungan yang bermakna dengan orang!
Baca juga : Impak Orangtua Berjuang dengan Anak