Mata Kering semasa Kehamilan - Punca dan Petua
Dalam artikel ini
- Penyebab Mata Kering semasa Kehamilan
- Gejala Mata Kering dalam Kehamilan
- Tips untuk Keselesaan Mata Kering
- Bila hendak berjumpa doktor
Kebanyakan bahagian tubuh wanita berubah semasa kehamilan dan mata adalah sebahagian daripada senarai ini. Mata kering adalah kesan sampingan kehamilan yang terkenal. Ia biasanya bermula pada akhir trimester pertama dan mungkin berterusan sepanjang kehamilan dan juga beberapa bulan selepas kelahiran bayi. Mempunyai mata kering pada trimester ketiga kehamilan adalah perkara biasa. Perubahan mata lain mungkin juga berlaku di samping mata kering, menyebabkan kerengsaan, terutama apabila kanta lekap dipakai.
Penyebab Mata Kering semasa Kehamilan
1. Perubahan Hormon
Perubahan hormon adalah salah satu sebab utama bagi mata kering, terutamanya penurunan hormon androgen lelaki. Semasa penyampaian dan penyusuan, tahap hormon ini tetap berterusan, tetapi sesetengah wanita mungkin terus mengalami gejala mata kering semasa menyusukan.
2. Penurunan Pengeluaran Airlangga
Semasa kehamilan, perubahan hormon biasanya menyebabkan penurunan pengeluaran air mata. Mata kering pasti akan berlaku apabila air mata dihasilkan dalam jumlah yang lebih kecil.
3. Pengeluaran kelenjar minyak
Semasa mengandung, kelenjar minyak bertindak berbeza daripada biasanya. Perubahan minyak ini kadang-kadang menghalang pengeluaran lipid dan minyak yang berfungsi untuk melumasi mata. Konsistensi air mata berubah kerana pengurangan lipid dan minyak ini. Akibatnya, mata kering disebabkan apabila berkedip kerana tidak ada yang menghalang kelopak mata daripada menggosok mata. Untuk sementara membuka kelenjar minyak yang disekat, tekanan panas boleh dikenakan ke kawasan mata.
4. Meningkatkan Air mata
Sesetengah wanita mengalami peningkatan pengeluaran air mata yang bertentangan dengan apa yang kebanyakan wanita mengalami, mengurangkan pengeluaran air mata. Apabila permukaan ocular teriritasi, ia secara semula jadi menghasilkan air mata yang tidak baik untuk menghapuskan perengsa dan melincirkan mata.
Gejala Mata Kering dalam Kehamilan
Walaupun secara umumnya tidak berbahaya, mempunyai mata kering pada kehamilan boleh menjadi sangat tidak selesa dan menjengkelkan. Antara gejala termasuk
- Kelopak mata melekit, biasanya apabila anda bangun pada waktu pagi
- Mata merah atau sakit
- Momen penglihatan kabur, yang biasanya berlaku apabila anda berkelip
- Rasa cerah di mata yang cenderung menjadi lebih teruk ketika hari berlalu
Tips untuk Keselesaan Mata Kering
Berikut adalah beberapa petua untuk keselesaan mata kering semasa mengandung:
1. Air Buatan
Untuk mengurangkan kerengsaan dan ketidakselesaan sindrom mata kering, air tiruan dapat digunakan. Mereka selamat digunakan semasa kehamilan dan kejururawatan. Air tiruan yang menggantikan sebahagian lapisan lipid dalam air mata sangat membantu. Sekiranya anda memakai kenalan, pastikan anda memilih titisan mata yang membasuh lensa yang sesuai.
2. Pemampatan Panas
Kelenjar Meibomian boleh dibuka dan dirangsang oleh perlahan-lahan memberikan tekanan pada mata. Ini mengembalikan kelenjar kepada normal dengan membawa aliran darah yang betul ke kawasan yang diperlukan.
3. Keterlaluan punctal
Memasang saluran air mata anda, juga dipanggil sokong punctal, adalah prosedur perubatan yang melibatkan menghalang puncta anda. Puncta adalah pembukaan kecil di sudut-sudut mata yang mengalir air mata. Apabila puncta disekat terdapat peningkatan air mata untuk membersihkan bahagian depan mata. Punca punctal adalah prosedur yang selamat untuk wanita hamil.
Bila hendak berjumpa doktor
Lihat doktor jika gejala anda semakin teruk. Anda mungkin mempunyai jangkitan bakteria dan memerlukan titisan antibiotik. Lawati pakar ginekologi jika anda melihat berkelip atau kelipan kerana gejala ini boleh menjadi petunjuk awal pra-eklampsia. Ini adalah implikasi tekanan darah tinggi. Flash dan kelipan mungkin juga merupakan indikasi penurunan retina. Dalam kes sedemikian, rujuk doktor mata.
Mata kering adalah gejala biasa kehamilan. Walau bagaimanapun, adalah penting bahawa anda tidak mengubati sendiri. Rujuk doktor yang akan mengesyorkan rawatan yang selamat untuk mata kering semasa mengandung.