Sakit Dada Semasa Kehamilan - Punca & Rawatannya
Dalam artikel ini
- Adakah Normal untuk mengalami Sakit Dada semasa Kehamilan?
- Punca Sakit Dada semasa Kehamilan
- Mengubati Sakit Dada semasa Kehamilan
Perjalanan 9 bulan kehamilan mungkin merupakan pengalaman yang paling indah untuk wanita. Dengan membawa banyak keseronokan, cabaran, risiko, dan matlamat utama untuk dapat menyampaikan bayi yang sihat sambil memastikan bahawa ibu juga dalam keadaan yang ideal, tempoh ini adalah yang penting.
Semasa kehamilan, tubuh mengalami perubahan berterusan yang menyebabkan ketidakselesaan, sakit badan dan pening. Ia berguna untuk memahami sebab perubahan, gejala yang berkaitan dengan mereka, keparahan dan pemulihan untuk perkara yang sama. Salah satu masalah yang paling biasa dihadapi oleh wanita hamil ialah sakit dada.
Berikut adalah beberapa petunjuk mengenai apa yang menyebabkan kesakitan di dada semasa kehamilan dan ubat-ubatan yang boleh membantu melegakan kesakitan.
Adakah Normal untuk mengalami Sakit Dada semasa Kehamilan?
Mengalami kesakitan dada semasa kehamilan adalah tidak biasa, dan kesakitan dada semasa kehamilan awal adalah cerminan perubahan pesat yang berlaku di dalam badan. Perubahan gaya hidup anda, sebagai tambahan kepada perubahan badan, juga boleh memainkan peranan penting dalam meningkatkan tahap tekanan. Ini mengakibatkan tekanan emosi dan fizikal. Sebab utama kesakitan dada semasa kehamilan awal adalah senak. Pemakanan pra-kehamilan yang biasa tidak boleh berfungsi dengan cara yang sama semasa mengandung dan boleh menyebabkan pembentukan gas menyebabkan sakit dada. Beberapa sebab lain yang berkaitan dengan perubahan dalam struktur tubuh boleh menjadi rahim yang membesar, memperbesarkan payudara dan meluaskan sangkar tulang rusuk yang memberi tekanan lebih pada dada yang mengakibatkan perasaan berat dan akhirnya rasa sakit. Kesimpulan yang boleh diambil di sini adalah bahawa ia adalah normal untuk mengalami kesakitan dada manakala ubat-ubatan rumah yang hamil dan mudah dapat membantu menyingkirkan kesakitan atau sekurang-kurangnya memberikan bantuan sementara.
Punca Sakit Dada semasa Kehamilan
Terdapat beberapa sebab mengapa seseorang mungkin mengalami kesakitan di dada semasa mengandung. Beberapa sebab dijelaskan di bawah:
1. Masalah pencernaan
Mungkin penyebab kesakitan dada yang paling biasa adalah masalah pencernaan. Masalah pencernaan adalah disebabkan apabila gas terperangkap di antara perut dan dada dan boleh menjadi teruk pada trimester ketiga atau sekitar minggu ke-27 kehamilan.
2. Heartburn
Sebab utama untuk mengalami pedih ulu hati ialah hormon progesteron. Hormon ini membolehkan sphincter oesophagal untuk berehat, menyebabkan asid perut meningkat, menyebabkan sakit parah dan sakit dada.
3. Kesakitan dada otot
Oleh kerana saiz bayi yang semakin meningkat (dan saraf abdomen dan tulang rusuk), adalah normal untuk mengalami kesakitan dada akibat peningkatan tekanan pada otot dan ligamen di kawasan dada.
4. Tekanan
Selain menyebabkan ketegangan otot, tekanan juga boleh menyebabkan sakit dada.
5. Saiz payudara
Perubahan saiz payudara meresapi otot dan sendi dinding dada yang membawa kepada kesakitan. Ini juga boleh menyebabkan sesak nafas.
6. Asma atau masalah yang berkaitan dengan nafas
Sekiranya anda mempunyai asma sebelum mengandung, ini boleh mengakibatkan sesak nafas dan sakit dada.
7. Trombosis Vein Dalam (DVT)
DVT merujuk kepada pembentukan bekuan darah dalam urat atau arteri dan biasanya berlaku pada kaki atau pelvis. Gumpalan darah cenderung untuk mengusir badan anda ke dalam paru-paru yang mengakibatkan embolisme paru yang merupakan keadaan yang mengancam nyawa dan boleh menyebabkan sakit dada yang teruk pada wanita hamil dan kadang-kadang mengakibatkan kematian. Perokok, wanita berumur 35 tahun ke atas, wanita gemuk atau wanita dengan riwayat penyakit jantung atau paru-paru berisiko tinggi.
8. Serangan jantung
Sekiranya anda mengalami kesakitan dada kiri semasa kehamilan atau ketidakselesaan yang teruk, ia mungkin merupakan gejala serangan jantung. Gejala lain termasuk mengeringkan anggota badan, peluh sejuk pada kulit dan cahaya kepala. Sekiranya anda mengalami gejala ini, berjumpa dengan doktor anda.
9. Penyakit jantung kongenital
Penyakit jantung kongenital juga boleh menjadi punca sakit dada semasa kehamilan. Adalah penting untuk mengetahui sejarah keluarga penyakit jantung dan tidak mengabaikan kesakitan dada yang berterusan.
10. Penyakit jantung koronari
Pembentukan plak (pemendapan lemak) dalam arteri dapat menyekat aliran darah dengan menyempitkan arteri dan menyebabkan sakit dada. Ini boleh mendatangkan risiko serangan jantung.
11. Pembedahan aorta
Hasil daripada lusuh di dinding aorta, pengumpulan darah di antara lapisan aorta dapat mengakibatkan gangguan aorta menyebabkan sakit dada yang parah semasa kehamilan. Kehamilan meningkatkan risiko keadaan ini.
Mengubati Sakit Dada semasa Kehamilan
Sekarang bahawa anda tahu sebab-sebab utama kesakitan dada semasa kehamilan, berikut adalah beberapa petua tentang cara melegakannya:
Berikut adalah beberapa petua untuk merawat sakit dada semasa kehamilan:
- Pastikan postur anda semasa duduk atau berdiri lurus supaya terdapat aliran bebas oksigen ke dalam paru-paru.
- Penggunaan kusyen apabila berbaring untuk menjaga bahagian atas badan sedikit boleh membantu.
- Ambil makanan yang kaya dengan magnesium, kalsium, vitamin dan besi.
- Elakkan pengambilan makanan berminyak atau pedas dan hadkan pengambilan alkohol dan kafein.
- Makan makanan kecil pada waktu yang singkat dan elakkan berbaring selepas makan.
- Tidur di sebelah kiri anda untuk menghalang rahim daripada meletakkan tekanan pada saluran darah dan organ lain.
- Berlatih meditasi dan yoga untuk melegakan tekanan.
Home Remedies for Relief Pain
Walaupun terdapat ubat-ubatan yang tersedia untuk merawat sakit dada, adalah lebih baik untuk mencuba ubat-ubatan rumah, kerana ubat-ubatan selama kehamilan mempunyai peluang yang baik untuk mempengaruhi bayi. Berikut adalah beberapa remedi rumah:
- Makan madu sudu bersama segelas susu hangat setiap hari.
- Minum chamomile atau teh halia.
- Makan badam kerana ia membantu penghadaman.
- Minum air kelapa secara kerap kerana bertindak sebagai neutraliser asid semulajadi.
- Ambil cuka sari ape untuk membendung pengeluaran asid perut.
- Penggunaan elm licin juga dinasihatkan semasa mengandung dan dianggap selamat.
Rawatan Perubatan
Walaupun pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati, lebih baik merujuk kepada profesional yang berkelayakan semasa mencari rawatan untuk masalah kesihatan semasa kehamilan. Tanpa mengira keterukan kesakitan dada, selalu dinasihatkan untuk berunding dengan doktor. Rawatan ini mungkin termasuk meningkatkan pengambilan besi, kalsium dan magnesium untuk menambah diet anda dan mengelakkan sakit dada.
Bila hendak mencari bantuan?
Adalah penting untuk mengetahui masa untuk mencari bantuan dalam kes kesakitan dada. Berikut adalah beberapa petunjuk untuk perkara yang sama:
- Kesakitan dada yang teruk dan berpengalaman semasa berbaring pada waktu malam. Ini mungkin menandakan gangguan jantung koronari.
- Tak terkalahkan, menusuk seperti sensasi di sebelah kiri hati. Ini boleh menjadi petunjuk serangan jantung yang teruk.
- Kesakitan dada bersama rasa kebas pada tangan, pening, nafas pendek, berpeluh sejuk, muntah berterusan dan kesukaran bernafas.
- Nyeri di dada semasa pernafasan, bersin atau batuk dalam mungkin menunjukkan pleuritis yang keradangan lapisan paru-paru dan memerlukan perhatian perubatan segera.
- Sensasi terbakar teruk di dada atas yang menjadi sengit ketika membongkok. Ini boleh menjadi kes hernia hiatal.
- Bengkak dalam satu atau kedua-dua kaki dengan sakit tajam di dada mungkin menunjukkan gangguan DVT.
- Kesakitan tajam di bahagian tengah dada yang berlangsung beberapa minit setiap masa dan kemudian diselesaikan. Ini juga mungkin merupakan petunjuk serangan jantung.
Ini adalah beberapa senario petunjuk yang harus diperlakukan sebagai mendesak dan dalam keadaan sedemikian diperlukan rawatan perubatan segera. Walau bagaimanapun, walaupun kesakitan tidak teruk dan kadang-kadang, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor.