Bolehkah Anda Makan Walaupun Anda Bekerja? Inilah Kaedah Baru Mengenai Makan & Menyampaikan
Wad bersalin telah melihat banyak perubahan sekatan dan peraturan, bergantung kepada era. Dan hanya dalam beberapa tahun kebelakangan ini - katakan dekad yang lalu - pengamal-pengamal ini mula mempersoalkan beberapa taraf buruh yang lama dan belum dipersoalkan secara saintifik, secara beransur-ansur menjadi kurang tegas dan lebih terbuka. Salah satu daripada biggies ialah persoalan lama: Bolehkah anda makan semasa anda bekerja?
Secara tradisional makan dilihat sebagai no-no besar, dan ia tidak ada hubungannya dengan jururawat dan doktor takut sedikit kotoran yang keluar ketika anda menolak. Ia sebenarnya bermula pada tahun 1940-an, ketika Curtis L. Mendelson, pakar bedah yang berpangkalan di New York, mendapati wanita yang mengalami anestesia umum untuk C-bahagian berisiko untuk Sindrom Mendelson, senario fatal ketika makanan dalam perut wanita bercita-cita menjadi paru-parunya.
Tetapi masa telah berubah, terutamanya apabila ia datang kepada anestesia berbahaya. Kebanyakan wanita yang mendapat bahagian C menerima blok serantau seperti epidurals, yang tidak akan menyebabkan sindrom Mendelson. Malah, dianggarkan kurang daripada 5 peratus daripada C-bahagian di Amerika Syarikat menggunakan anestesia umum, dan kajian Cochrane baru-baru ini menunjukkan tiada faedah atau bahaya kepada makanan atau sekatan bendalir dalam buruh berisiko rendah, sehingga para penyelidik menyimpulkan tidak ada justifikasi untuk larangan makanan.
Namun ia mengambil masa sehingga tahun 2009 untuk Kongres Ahli Pakar Obstetrik dan Pakar Sakit Amerika Amerika mengeluarkan terbitan terkini mengenai topik itu, yang akhirnya membenarkan pesakit minum cecair yang jelas. Walaupun masih ada, makanan pepejal pada masa ini tidak disenaraikan, bersama dengan banyak hospital di seluruh negara.
Robert Gennaro, seorang OB-GYN di Stamford, Connecticut, memberitahu majalah Kehamilan & Newborn bahawa walaupun dia dilihat "kurang daripada dua peratus" pesakit C-nya menerima anestesia umum, "selalu ada risiko itu." Dan hospital -, di mana kadar C-seksyen sangat tinggi - kurang berkemungkinan mengambil risiko itu, walaupun ia satu peluang satu juta. "Masalah dengan makan semasa buruh datang kepada ini - pada titik apa yang anda buat?" Kata Gennero. "Jika anda tahu segala-galanya akan mengikut pelan, maka pasti, ia adalah baik untuk dimakan. Tetapi jika anda mempunyai kecemasan dan epidural anda tidak berfungsi dengan baik dan anda memerlukan anestesia itu, ia tidak baik untuk mempunyai perut yang penuh dengan makanan. "
Itulah pendekatan berasaskan ketakutan yang cukup untuk buruh, dan masalah yang paling ramai wanita yang bekerja - termasuk wanita yang memerlukan kecemasan C-seksyen - tidak perlu risau. Itulah sebabnya di luar pengaturan hospital tradisional (dan kadang kala di hospital-hospital tertentu di bawah keadaan tertentu), sikap terhadap makan semasa buruh berubah.
"Kelahiran adalah seperti menjalankan maraton; tiada siapa yang akan memikirkan bahawa kebanyakan mayat mereka tidak memudarinya dengan betul, "Suzie D'Angelo, doula di Hudson River Doulas di New York, memberitahu saya. "Sesungguhnya seorang mama mendapat peringkat di mana dia tidak lagi berminat untuk makan, tetapi sehingga saat ini, kadang-kadang semua yang diperlukan adalah satu badam atau buah kering untuk mendapatkan dia melalui prestasi fizikal dan emosional yang luar biasa. Saya tidak pernah kelahiran di mana ibu dan pasangannya tidak membawa makanan ringan dan minuman untuk membantu mereka sepanjang kelahiran. "
Saya tahu saya membawa makanan ringan kepada kelahiran saya, yang berada di pusat kelahiran tempatan (biasanya dikenali sebagai lebih kurang mengenai "peraturan" buruh daripada hospital). Walaupun begitu, satu-satunya perkara yang saya boleh perut makan atau minum adalah kerepek ais yang berusia - yang saya segera meludah ke lantai. Penguncupan saya akan menjadi puncak, membuatkan saya kering dan terasa kering, jadi saya akan meminta cip ais. Saya akan menghisap cip es selama beberapa saat, sehingga mual jatuh, dan kemudian meludahkannya, menembak mereka di bilik pada masa-masa tertentu. Itu realiti buruh. Kelaparan adalah perkara terakhir di fikiran saya. Tetapi mungkin makanan yang saya makan semasa kerja awal dan malam sebelum membantu menyalurkan penghantaran 21 jam saya.
"Sebaik sahaja anda sedang bekerja aktif, jangan makan secara keseluruhan, tetapi cuba makan sesuatu sejam, walaupun hanya dua gigitan, " kata Deena Blumenfeld, pendidik kelahiran di Shining Light Prenatal Education, kepada The Stir . Ini akan memastikan gula darah anda tetap konsisten dan tahap tenaga anda untuk terus terhidrasi, mengambil air minuman di antara kontraksi. "Blumenfeld mencadangkan pembungkusan beberapa mentega kacang dan jeli, " kerana ia mempunyai gula dan protein untuk tenaga jangka pendek dan jangka panjang . "Selain itu ia tidak perlu didinginkan - banyak hospital mewah tidak akan ditawarkan.
Sukar untuk mengetahui bagaimana makan dan minum akan menjejaskan buruh anda. Sesetengah wanita memerlukan makanan kecil untuk meningkatkan tenaga dan menghilangkan mual, sementara yang lain dengan senang hati akan mengelakkan makanan. Dan, seperti banyak tentang tenaga kerja, banyak yang datang ke hospital atau pusat kelahiran polisi, dan faktor risiko individu anda sendiri.