Kedudukan terbaik untuk buruh
Kelahiran air
Fakta yang disahkan oleh Dr Raewyn Teirney.
Apabila buruh sedang dijalankan, kedudukan ibu yang memutuskan untuk mengambil akan memberi kesan kepada:
- Tahap keselesaannya semasa penguncupan
- Rasa kawalannya
- Bentuk pelvis dalam menggerakkan kepala bayi menjadi kedudukan optimum untuk dilahirkan
Kedudukan wanita yang mengamalkan boleh menjadi salah satu dari banyak termasuk:
- Berdiri dan bersandar di atas sesuatu seperti katil atau kerusi
- Berdiri dan bersandar terhadap sesuatu seperti dinding
- Duduk dengan kerusi, najis kelahiran atau bola yang sesuai dan bersandar ke lutut
- Squatting
- Pergi ke semua empat dan bersandar sepenuhnya
- Berada di belakang
- Berbaring di sebelah kiri atau kanan badan
- Duduk dengan kaki yang diregangkan di hadapan
- Duduk di kaki diseberang, kedudukan agak tinggi
Kerana graviti membantu kepala bayi untuk menanggung serviks untuk melancarkan dan membuat kontraksi lebih berkesan dalam menggerakkan bayi ke hadapan melalui saluran kelahiran, kedudukan tegak dikatakan lebih sesuai untuk tahap pertama dan kedua buruh, sebelum berbaring atau duduk untuk melahirkan bayi dan plasenta.
Sesetengah profesional perubatan percaya bahawa wanita yang berbaring lebih banyak sepanjang buruh akan mengambil masa yang lebih lama untuk melahirkan dan lebih cenderung untuk membantu penghantaran dengan ventouse dan forsep, namun penting bagi wanita untuk mencari jawatan yang mengurangkan rasa sakit yang mereka rasa dan ini sepatutnya diambil kira apabila membuat keputusan sama ada untuk berbaring atau tegak.
Terdapat juga kedudukan tertentu yang lebih sesuai untuk keadaan tertentu semasa buruh seperti wanita yang mempunyai sakit belakang yang kuat disebabkan oleh kedudukan bayi yang posterior, dan wanita yang sangat letih dan ini harus dibincangkan dengan doktor atau bidan. Tambahan pula, kerana epidural mencetuskan rasa mati rasa dari pinggang ke bawah, wanita yang telah menjalani satu biasanya tidak mempunyai pilihan selain duduk atau berbaring di atas katil dan mungkin memerlukan bantuan untuk bergerak dari sisi ke tepi atau ke atas atau ke bawah.
STAGE PERTAMA PERTUBUHAN
Ia adalah perkara biasa untuk wanita berasa gelisah dan tidak dapat duduk diam semasa peringkat awal buruh, seperti pacing, bergoyang atau bergoyang dari sisi ke sisi. Tindakan ini membuat perbezaan dalam kemajuan pekerja tetapi wanita mungkin mendapat manfaat daripada berbaring masih semasa fasa laten kerana serviks mengembang hingga empat sentimeter, sehingga mereka kurang penat dalam fase aktif dan peralihan tahap pertama buruh di mana serviks meluaskan hingga sepuluh sentimeter.
Apabila kontraksi sengit dan rapat di dalam fasa aktif dan peralihan ini, wanita berasa lebih cenderung untuk tetap berada di kedudukan mereka, sehingga mereka dapat menumpukan perhatian kepada pernafasan melalui mereka dan bukannya bergerak, namun mereka tetap tegak.
KEDUDUKAN KEDUA PERUBATAN
Apabila bayi beralih ke arah pembukaan vagina dalam peringkat ini, wanita perlu menjadi kedudukan terbaik untuk menolak semasa kontraksi serta berehat di antara mereka. Kedudukan duduk di mana kaki tersebar membolehkan wanita untuk menjaga pelvis mereka luas dan menyimpan tekanan yang sesuai pada perenium, dan menggunakan bantal untuk disandarkan sehingga dapat membantu wanita untuk tetap tegak dan tetap nyaman pada waktu yang sama.
Bergantung pada siapa yang membantu penyampaian anda, pakar obstetrik atau bidan juga boleh meminta anda untuk memasuki kedudukan tertentu untuk tahap buruh ini.
Selain itu, ramai wanita memilih kelahiran air kerana sensasi berada di dalam air digabungkan dengan kekurangan graviti menjadikan mereka berasa lebih mudah bergerak dan dapat meletakkan diri mereka dengan cara terbaik untuk membantu bayi turun dengan cekap. Mana-mana wanita yang ingin kelahiran air harus memilih pusat hospital atau kelahiran dengan ini, kerana kelahiran air tidak boleh didapati di mana-mana di Dunia.
Dr Raewyn Teirney adalah pakar sakit puan, pakar obstetrik dan kesuburan dan seorang pegawai perubatan yang melawat di Royal Hospital for Women di Sydney dan juga berunding dari bilik peribadinya di Maroubra dan Kogarah.