Bayi Menangis di Tidur - Punca dan Cara Menenangkan
Dalam artikel ini
- Adakah Ia Normal untuk Bayi Menangis Semasa Tidur?
- Mengapa Bayi Bermalam di Tidurnya?
- Bagaimana Melegakan Bayi Walaupun Mereka Tidur?
- Bilakah Berunding dengan Pediatrik?
Setiap ibu bapa berwayung untuk menjawab panggilan anak mereka, walaupun setiap ibu bapa mungkin mempunyai cara yang berbeza untuk menenangkan anak mereka. Sesetengah mencuba sentuhan kulit ke kulit; yang lain cuba untuk membuat bunyi menenangkan atau pergerakan goyang lembut untuk menenangkan bayi. Terdapat juga ibu-ibu yang boleh mencuba menyusu sekiranya bayi mereka menangis kerana kelaparan. Ini berfungsi dalam kebanyakan kes, tetapi bagaimana pula dengan masa-masa ketika bayi menangis dalam keadaan tidur dan nampaknya tertekan? Mencari apa yang menyebabkan bayi anda menangis adalah langkah pertama dalam menyelesaikan masalah.
Adakah Ia Normal untuk Bayi Menangis Semasa Tidur?
Bayi yang menangis sebelum tidur atau ketika mereka merasa sangat mengantuk cukup umum. Ia mungkin menggangu ramai ibu bapa, tetapi ia benar-benar tidak perlu dikhuatiri.
Corak tidur bayi adalah berbeza daripada orang dewasa. Bayi menghabiskan sebahagian besar tidur mereka dalam keadaan REM, iaitu keadaan tidur di mana mimpi terjadi. Pada masa ini, kelengkungan atau keletihan kelopak mata dapat dilihat. Pernafasan mereka mungkin kelihatan sedikit tidak teratur, mereka mungkin merengek setiap saat dan kemudian (walaupun menangis!), Dan ia akan kelihatan seperti mereka akan bangun. Untuk ibu bapa untuk menonton ini, ia boleh menjadi sangat mengelirukan.
Pakar mengatakan bahawa ia sangat biasa bagi kanak-kanak untuk menangis dengan lembut dan untuk sedikit masa antara umur empat bulan hingga satu tahun. Walaupun sesetengah bayi mengatasi kelakuan ini secara semulajadi, terdapat beberapa orang yang memerlukan perubahan dalam rutinnya agar mereka dapat tidur nyenyak sepanjang malam, dan mengembangkan tabiat tidur yang sihat.
Mengapa Bayi Bermalam di Tidurnya?
Bayi masih belajar bagaimana untuk menyatakan diri dan menangis adalah cara komunikasi untuk mereka. Sesetengah punca boleh jadi yang membuat bayi secara fizikal tidak selesa, dan oleh itu, dia tidak akan menyekat keributannya dengan cemas. Berikut adalah beberapa sebab:
1. Lampin Kotor
Ini cukup mudah untuk difikirkan dan apa yang kebanyakan orang akan berfikir untuk diperiksa terlebih dahulu. Lampin kotor tidak selesa untuk dipakai, dan satu-satunya cara bayi anda boleh memberitahu anda bahawa dia memerlukan perubahan adalah dengan menangis.
2. Kelaparan
Tummies kecil tidak boleh tahan banyak pada satu masa, dan bayi anda akan menjadi lapar agak kerap dan memerlukan banyak makanan. Sekiranya anda memerhatikan anak anda merengek, tetapi dia tidak terjaga sepenuhnya, kemungkinan besar dia lapar.
3. Masalah Suhu
Bayi anda mungkin mula panas atau sejuk pada waktu malam dan memerlukan bantuan anda untuk menyusunnya. Sekiranya suhu berubah, bayi anda akan menjadi tidak selesa dan akan menangis untuk anda. Jangan bungkus bayi anda terlalu banyak jika ia tidak terlalu sejuk, kerana ini mungkin menyebabkan dia menjadi lebih tidak selesa daripada selesa.
4. Memerlukan Perhatian
Bayi anda mungkin hanya menangis untuk beberapa lopak dan keselamatan yang dia rasakan ketika anda bersamanya. Bayi perlu merasakan sentuhan anda dan tahu bahawa anda berada di sekelilingnya dengan kerap, kerana terdapat banyak yang baru kepada mereka. Ia akan menjadi sangat menghiburkan kepada kanak-kanak untuk mengetahui bahawa anda berada di sebelahnya.
5. Teror Malam
Bayi masih baru di dunia ini, dan mereka mengalami banyak yang sangat baru bagi mereka, dan seperti orang dewasa, bayi memproses sesuatu dalam tidur mereka dalam bentuk mimpi. Bolehkah bayi mengalami mimpi buruk? Mereka pasti boleh, tetapi tiada siapa yang pasti apa yang mereka mimpi buruk.
Bagaimana Melegakan Bayi Walaupun Mereka Tidur?
Setiap ibu bapa mempunyai cara yang berbeza untuk menenangkan bayi mereka ketika mereka menangis. Sekiranya bayi anda merenung sedikit, ia mungkin bererti dia beralih dari satu keadaan tidur ke yang lain. Dalam kes sedemikian, lebih baik untuk terlebih dahulu tunggu dan lihat sama ada bayi anda memerlukan keselesaan sama sekali. Sekiranya anda memutuskan bahawa anda perlu campur tangan, berikut adalah beberapa cara biasa yang telah dicuba dan diuji untuk mencegah bayi anda menangis dalam keadaan tidur dengan tiba-tiba.
1. Bayi Rock-a-bye
Tahan bayi anda dekat dengan badan anda dan bergerak ke depan dan seterusnya untuk menghibur anak anda. Sama ada anda memilih untuk menggosok bayi anda di tangan anda atau memilih untuk menggunakan kerusi goyang, pergerakan itu tentu akan membantu menenangkan anak kecil anda menjadi tidur.
2. Balutlah Dia
Rahim bukanlah tempat yang sangat luas, dan bayi anda digunakan untuk mempunyai sesuatu yang dibalut di sekelilingnya sepanjang masa. Inilah sebabnya mengapa bayi berasa lebih dihiburkan apabila mereka dibungkus atau dibungkus dekat dengan anda. Cuba tucking bayi anda lebih selesa untuk membantunya mengekalkan tidurnya yang tidak terganggu.
3. Suhu
Bayi anda mungkin berasa sejuk atau panas pada waktu malam jika perubahan suhu, jadi salah satu perkara yang perlu anda periksa ialah jika dia dilindungi dengan betul dan tidak dibalut dengan terlalu banyak lapisan. Jika anda tinggal di dalam iklim yang sangat sejuk atau jika musim sejuk, anda perlu memastikan bahawa anda membalut bayi anda dengan sewajarnya.
4. Hush Hush
Ini mungkin kelihatan mengejutkan, tetapi rahimnya tidak begitu senyap. Bayi anda digunakan untuk mendengar semua bunyi yang berlaku di dalam badan anda; jadi tidur dengan senyap mungkin sebenarnya tidak selesa untuk anak anda. Membuat bunyi hushing membantu menenangkan bayi anda.
5. Pergi Dengan Aliran
Jika anda boleh, mainkan bunyi gelombang yang lembut di pantai, air terjun, atau hujan supaya bayi anda dapat mendengar semua bunyi yang menenangkan dan menenangkan yang akan membantu dia berasa lebih di rumah. Sebagai alternatif, bunyi putih, seperti bunyi tertentu yang membuat peralatan, juga boleh membantu bayi anda berehat.
6. Pacify
Pacifiers boleh melakukan keajaiban pada bayi yang mempunyai keperluan untuk menyusu. Mereka biasanya kehilangan minat dan ketergantungan pada pacu pada usia tujuh bulan, tetapi pakar mengatakan bahawa ia tidak mungkin membahayakan perkembangan mereka walaupun mereka lebih suka memegangnya lebih lama.
7. Stroke of Luck
Sentuhan kulit ke kulit sangat menghiburkan untuk bayi anda kerana ia memberi dia rasa aman, mengetahui anda berada di sana bersamanya. Teruskan mengusap kulit bayi anda dengan ringan sehingga anda merasa dia tidur dengan aman.
Bilakah Berunding dengan Pediatrik?
Jika anda telah mencuba setiap helah di dalam buku dan anda masih melihat bayi anda menangis dalam keadaan tidur tetapi tidak terjaga, anda mungkin perlu melihat doktor untuk memeriksa sama ada ada yang salah. Bayi anda mungkin hanya bermata atau mungkin mengalami penyakit, yang mana kedua-duanya akan memerlukan nasihat pakar pediatrik.
Memastikan untuk mempunyai rutin tetap dan menjaga kesihatan anak anda pasti akan memberi kesan besar kepada bayi anda untuk tidur dengan selamat dan tidak terganggu. Cobalah untuk membina rutin tidur untuk anak anda dan pastikan setiap saat-saat terbangun semasa waktu malam yang tenang dan pendek, supaya bayi anda dengan cepat mengaitkan malam dengan tidur.
Juga Baca: Tidur Bayi - Berapa Banyak Jam Adakah Anak Perlu Tidur?