9 Tahap Produktiviti Anda Cuba Mencapai (Atau Tidak) Walaupun Anak Anda Naps
Saya tahu bahawa orang yang mengatakan "tidur ketika bayi tidur" bermakna baik, tetapi saya yakin kebanyakan mereka tidak mengingati apa jadwal tidur bayi yang baru kelihatan seperti itu. Pada mulanya, masa tidur adalah satu-satunya peluang yang anda perlu berhenti, melihat-lihat, dan menepuk diri anda untuk memastikan semua pakaian anda masih aktif dan semua bahagian badan anda masih ada. Walaupun, di suatu tempat di sepanjang jalan, sama ada selepas enam minggu atau enam bulan atau 16 bulan, anda akan dapat benar-benar melakukan sesuatu semasa waktu tidur, saya berjanji (bertentangan dengan hanya berbaring di atas lantai, seperti saya kadang-kadang melakukan ).
Apabila rutin tidur kecil kami mula keluar, saya mula menggunakan waktu tidur dengan cara-cara baru dan menarik cara yang saya tidak fikir mungkin: e-mel, pembersihan, dobi, kerja rumah, persediaan makanan, pam, terjun payung, melompat bungee, dan kadang-kadang kadang-kadang tidur saya sendiri. Hanya bergurau! Saya bukan seorang penipu yang baik untuk dapat melakukannya ketika anak saya tidur jika tidak ada orang dewasa lain di dalam rumah.
Sekarang anak saya menjadi baik kepada anak kecil, naps adalah seekor binatang baru. Dia turun ke satu, jadi anda boleh bayangkan betapa berharganya minit-minit itu. Berikut adalah pecahan apa produktivitas masa tidur seperti di rumah kami:
Hampir Naptime
Sejak dia beralih ke tidur yang satu hari dan saya masih berkabung untuk kehilangan yang kedua. Cukuplah untuk mengatakan, saya sentiasa bersedia untuk naptime.
Anda telah meletakkan mereka turun
Beberapa minit pertama adalah mulia yang mulia, seperti menonton jam yang tamat pada hari terakhir sekolah sebelum rehat musim panas. Kebebasan kebebasan yang mulia di hadapan anda, dan dunia adalah tiram anda.
Mata mereka Telah Ditutup - KAMI PASTI MEMPUNYAI
Ketika pernafasannya menjadi lebih kuat dan lebih dalam, saya semakin pendek dan lebih teruja. Apa yang perlu saya lakukan dengan 90 minit ini? Tarian telanjang di ruang tamu? Makan semua keju di dalam peti sejuk? Buang satu orang, parti BYOB Netflix? YA SAYA RASA BEGITU. Semua di atas.
Realiti Menetapkan Dalam
Oh, tunggu. Mungkin saya perlu mendapatkan beberapa perkara sebelum Netflixing? Saya mula perlahan-lahan masuk ke komputer saya, atau dapur, atau bilik dobi, atau apa sahaja yang memerlukan perhatian.
Titik Halfway
PLEASE STOP TALKING I FOCUSING.
Mereka kacau, tetapi jatuh tidur
Saya berpeluh. Saya bersumpah untuk tidak membazir beberapa minit pertama tidurnya, dan berjanji kepada diri sendiri bahawa saya akan sentiasa mula melakukan perkara-perkara yang dilakukan dengan segera selepas dia tidur.
Mendekati Masa Bangun Biasa
Sebahagian yang paling produktif pada hari saya adalah lapan minit menjelang akhir tingkap tidur biasa.
Penafian Apabila Dia Bermula untuk Kacau
Maksud saya, mungkin dia akan tidur kembali. Mungkin dia hanya menyesuaikan diri dan menjadi selesa. Mungkin dia tidak akan berdiri tegak dan mula memanggil saya. Mungkin dia akan berhenti berteriak dan menangis. Mungkin dia akan meletakkan kembali dan tertidur sendiri ....
Awake
Saya berasa sedikit jengkel sehingga saya pergi dan menjemputnya. Apabila dia melegakan bahu saya, saya kembali ke zon ibu. Apa yang saya gila? Saya tidak boleh ingat.