8 Cara Magical untuk Menghabiskan Masa Dengan Alam
Daripada banyak pilihan untuk aktiviti luar untuk kanak-kanak, alam menawarkan jawapan yang terbaik. Begitu juga untuk ibu! Semasa berenang, berlari dan melangkau adalah aktiviti yang sangat fizikal, terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan yang tidak memerlukan kerja keras tetapi meninggalkan anda merasa kenyang. Dan apabila anda sihat dan damai, kebahagiaan datang untuk melawat anda sendiri!
Sekiranya ada satu perkara terapeutik yang memerlukan sedikit tetapi memberi ganjaran kepada anda secara besar-besaran, ia membelanjakan lebih banyak masa bersifat dengan anak-anak. Alam semulajadi menghubungkan anda dengan kebahagiaan batin, memperkuatkan anda, mengangkat semangat anda, menjadikan anda sihat, dan juga membantu anda membentuk ikatan yang lebih kuat dengan anak-anak anda.
Tahun ini, menikmati aktiviti luar untuk kanak-kanak dan menghabiskan banyak masa dengan dunia yang indah di luar. Kami memberi anda 8 cara yang hebat untuk menghabiskan masa dan dengan dunia semula jadi.
Idea Aktiviti Alam untuk Anda
1. Jari-jari hijau bercambah tahun ini dan buatlah kebun anda ke dalam syurga peribadi anda.
2. Dapatkan rumah atau dua untuk membersihkan udara dan tambah hijau ke kawasan hidup anda.
3. Pergi ke taman dengan anak-anak anda lebih kerap dan lutut kotor bermain di pasir dan di ayunan.
4. Membina rumah burung di halaman anda, taman, balkoni atau lorong-lorong dan nonton burung-burung kecil untuk bersenang-senang.
5. Makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran yang segar dan dimakan dengan pemakanan - lebih baik jika mereka dimakan dari bakul piknik!
6. Mulailah mengamalkan yoga setiap pagi atau petang dan merasakan kesegarannya meresap ke dalam jiwa anda.
7. Minum! Jadikan jus buah segar, smoothies dan ekor ekor dan biarkan gula buah-buahan yang sihat dan semulajadi memulihkan anda.
8. Pergi bercuti keluarga ke pantai dan biarkan matahari dan pasir membantu anda mencipta kenangan yang mulia untuk seumur hidup.
Bagaimanakah anda bercadang untuk meluangkan masa dengan alam semula jadi tahun ini?