8 Permainan Makanan Menarik untuk Kanak-kanak

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Mengapa Bermain Permainan Makanan?
• Permainan Makanan yang Hebat untuk Kanak-kanak

Sesetengah kanak-kanak cenderung untuk duduk di atas meja makan dan bermain-main dengan makanan, membuat keadaan huru-hara di seluruh meja. Orang lain mungkin duduk dengan muka yang marah apabila mereka melihat plat mereka dipenuhi sayur-sayuran yang sihat. Penalaran dengan mereka tentang menjaga kesihatan mereka hampir tidak akan membuat perbezaan kerana anak-anak anda sama ada mahu sesuatu yang lazat atau lazat atau sememangnya tidak sabar untuk terlibat dalam aktiviti yang tidak membosankan seperti makan makanan. Inilah di mana melibatkan mereka dalam pelbagai permainan yang berkaitan dengan makanan yang berguna.

Mengapa Bermain Permainan Makanan?

Memandangkan hakikat bahawa kebanyakan makanan harian kami adalah gabungan bijirin dan sayur-sayuran dan mereka perlu, anak anda mungkin kehilangan minat sama sekali dalam konsep makan. Tetapi mengubah aktiviti yang sama ke dalam permainan boleh menunjukkan kepada mereka sisi yang berbeza yang mungkin mereka minati.

1. Menggalakkan Makan Sihat

Kartun seperti Popeye ada sebab. Sebaik sahaja anak-anak mula menyukai watak, mereka mula memerhatikan tabiatnya yang berterusan untuk makan bayam untuk membina ototnya. Dengan menunjukkan kepada mereka manfaat apa yang akan mereka raih sebaik sahaja mereka mula memakan sayur-sayuran yang sihat, anda akan menamatkan menghapuskan halangan utama dari proses pemikiran mereka dan membuat mereka tertarik dengan makanan biasa anda.

2. Mengiktiraf Makanan Berbeza

Setelah membangunkan pelbagai jenis kanak-kanak yang dikenali, kanak-kanak boleh teruja melihat apa yang ada di kedai atau ingin melekat pada zon ini sahaja. Menggunakan permainan makanan, memperkenalkan persiapan makanan atau item baru boleh memudahkan kanak-kanak memecahkan sempadan mereka dan bersedia memberikan sesuatu yang baru dicoba yang cukup berbaloi.

3. Eksperimen dengan Rasa, Tekstur dan Rasa Baru

Lelangit kita cenderung berkembang dari masa ke masa, tetapi ia bermula dengan rasa yang kuat manis, asin, pahit, masam, dan pedas. Walaupun ini dapat dikenali dengan serta-merta, terdapat pelbagai peringkat dan gabungan di antara ini, dan juga sekumpulan yang baru, yang boleh memperkenalkan lidah anda kepada spektrum citarasa yang baru. Anak-anak anda mungkin tidak menyukai mereka apabila sebahagian daripada hidangan, tetapi menggabungkannya dalam permainan yang meneka dan anak-anak anda akan menjadi ahli sains koki, yang berkeliaran dengan rasa dan rasa untuk menemui sesuatu yang baru.

4. Mengambil Kanak-kanak untuk Jam-jam dalam Pengalaman Makan Sihat

Tiada siapa yang suka terlibat dalam aktiviti yang merasakan tugas yang tidak diingini atau kerja yang dibenci. Makan sayur-sayuran dan makanan yang sihat seolah-olah salah satu daripada mereka untuk kanak-kanak ketika mereka membesar. Tetapi daripada mereka menghabiskan berjam-jam bermain permainan video atau jurang di makanan ringan untuk menyegarkan keinginan mereka, menggabungkan pilihan makanan yang sihat dengan pengalaman gamified adalah cara yang lebih baik untuk menangani mereka. Ini bukan sahaja memastikan anak-anak anda mengambil barang sihat yang mencukupi, tetapi ia juga membuat mereka terlibat dalam aktiviti untuk jangka masa yang panjang.

Permainan Makanan yang Hebat untuk Kanak-kanak

Kami telah mengumpulkan sekumpulan permainan yang berkaitan dengan makanan yang menarik yang boleh menjadi titik permulaan yang baik untuk anda dan anak-anak anda di jalan untuk menemui lebih banyak orang di kemudian hari.

1. Memburu Treasure

Salah satu cara klasik untuk mendapatkan anak-anak anda untuk mempunyai makanan yang sihat adalah untuk merasakan mereka tersandung di atas gula-gula kegemaran mereka.

Apa yang kamu perlu

• Mangkuk
• Sereal yang sihat
• Marshmallows atau gula-gula lain

Cara Main

Ambil mangkuk dan tambahkan sedikit marshmallow atau gula-gula di dalamnya. Isi mangkuk dengan persiapan bijirin untuk kuantiti yang biasa untuk selera makannya. Biarkan dia tahu bahawa terdapat barang-barang menarik yang tersembunyi di bawah bijirin, tetapi dia perlu makan ke arah mereka. Ini akan memastikan dia makan cukup makanan yang sihat dan mendapat kenikmatan mencari kegemarannya yang manis juga.

2. Buat Permainan Anda dan Makan Ini

Jika anak anda bosan dan mula bermain bersama dengan makanannya, berikan dia kegembiraan untuk membuat permainan daripada makanan.

Apa yang kamu perlu

• Mana-mana papan permainan
• Beberapa token
• Pelbagai barangan makanan

Cara Main

Gunakan token di papan permainan di pelbagai titik, seperti di atas tangga di papan ular dan tangga, atau gunakan beberapa buah-buahan dan sayur-sayuran sendiri sebagai item untuk bermain tic-tac-toe dengan. Setiap kali anak anda maju ke hadapan dalam permainan, dia perlu memakan potongan permainan untuk meneruskan. Kerinduan untuk memenangi akan memakan dia semua makanan yang sihat dengan keghairahan.

3. Pembinaan Dengan Makanan

Bayangkan menggantikan blok Lego dengan beberapa barangan makanan yang sihat. Itu cukup banyak yang anda lakukan dengan permainan ini.

Apa yang kamu perlu

• Barang makanan pelbagai bentuk
• Batang kayu yang bersih atau batang barbeku

Cara Main

Mulailah mudah dengan meminta anak anda membina menara daripada sayur-sayuran di hadapannya atau bentuk lain seperti piramid atau sebagainya. Biarkan dia tahu bahawa mana-mana bahagian yang jatuh harus dimakan. Dia boleh menggunakan kayu atau batang untuk mengikat barang-barang tertentu untuk menyokong pembinaannya. Bukan sahaja ini akan menjadikan dia memakan barang-barang yang tidak dapat dielakkan jatuh, tetapi ia mengajarnya tentang nuansa fizik dan geometri, yang akan bermanfaat pada masa akan datang.

4. Lukisan Yoghurt

Dapatkan anak-anak anda untuk memakan yoghurt sambil menjadikannya sebagai artis moden.

Apa yang kamu perlu

• Plat bersih
• Yoghurts pelbagai rasa atau bercampur dengan warna makanan

Cara Main

Letakkan beberapa mangkuk kecil di sekeliling pinggan besar dan tuangkan jenis yoghurt yang berbeza di dalamnya. Campurkan yoghurt biasa dengan warna makanan yang berbeza untuk memberikan anak anda palet warna. Dia kemudian boleh menggunakan berus makanan atau sudu untuk melukis pinggan dengan cara yang dia mahu. Apabila dia selesai, izinkan dia pergi berserk dan menjilat lukisannya dari pinggan.

5. Mainan Kacang Kacang Kacang

Mengapa memilih adunan bermain komersial apabila anda boleh dimakan dan menjadi lazat juga?

Apa yang kamu perlu

• Mentega kacang
• Gula
• Madu

Cara Main

Campur semua bahan untuk membentuk adunan berkrim yang baik dengan mentega kacang. Biarkan ia bertahan seketika supaya ia boleh dibasuh. Sekarang, anak-anak anda boleh duduk di meja makan dan menggunakan doh untuk membuat bentuk yang berbeza. Beritahu mereka untuk membuat beberapa dalam bentuk cookies yang anda boleh membakar kemudian dan memilikinya sebagai makanan ringan.

6. Menangkap buta

Satu lagi varian ini boleh dilakukan dengan menutup hidung, yang boleh menjadi lebih menarik.

Apa yang kamu perlu

• Kain hitam
• Klip

Cara Main

Letakkan semua item makanan yang anda mahu anak anda meneka. Blindfold dia dan tutup hidungnya dengan klip jika anda ingin membuatnya lebih keras. Berikan mereka buah atau sayuran dan biarkan mereka meneka apa itu. Sebaik sahaja mereka lakukan, mintalah mereka untuk memakannya dan periksa sama ada mereka betul. Ini menarik dan cukup mengisi perut anak anda.

7. Kalung Makanan

Barang makanan juga boleh diubah menjadi barang kemas, yang boleh dipakai atau dimakan dengan mudah.

Apa yang kamu perlu

• Barangan bijirin
• Renda tebal
• Jarum tumpul

Cara Main

Threadkan renda melalui jarum tumpul dan bawanya kepada anak anda. Biarkan dia mula menyusun setiap item bijirin bersama-sama untuk membuat kalung yang bagus. Dia boleh memakainya semasa dia bermain-main dan memerah pada bijirin secara berselang-seli. Renda tebal menghalang apa-apa lagi daripada dimakan secara tidak sengaja.

8. Home Gardening

Ini memerlukan masa untuk memberi hasilnya, tetapi anak anda akan mempunyai tabiat seumur hidup yang sememangnya indah.

Apa yang kamu perlu

• Beberapa biji
• Plot taman

Cara Main

Mulailah dengan mengajar anak anda cara menanam benih dan menyiramnya dengan sewajarnya. Ini boleh menjadi fenugreek, ketumbar atau lain-lain yang mudah untuk tumbuh tumbuhan yang sihat. Biarkan anak anda menjaga taman. Sebaik sahaja mereka tumbuh sepenuhnya, mintalah dia untuk memilih mereka dan membantu anda dengan membuat makanan dari mereka. Anak anda akan ingin merasainya untuk dirinya sendiri dan akan dianugerahi rasa pencapaian dan menanamkan tahap kesabaran.

Pelbagai permainan makanan untuk kanak-kanak prasekolah dan anak-anak lain memainkan peranan penting dalam memupuk kebiasaan makan yang baik dan menanamkan pelbagai kecenderungan tingkah laku dan tabiat yang baik yang perlu di hadapan dalam hidup. Dari masa ke masa, anak-anak anda terbiasa dengan makanan yang sihat dan bahkan akan membantu anda dengan memasak makanan untuk rumah.

Ini permainan makanan yang menarik untuk kanak-kanak dapat membantu kanak-kanak mengenali makanan yang berbeza. Dia mungkin mencuba tekstur dan perisa baru. Mintalah anak anda memegang barangan makanan yang berlainan di tangannya dan rasakannya - ini akan memperbaiki deria. Walau bagaimanapun, untuk mempromosikan pembangunan keseluruhannya, melabur dalam kit kraf yang direka untuk kanak-kanak. Dihidupi dengan aktiviti kraf akan meningkatkan imaginasi anak anda dan membantu dia melepaskan sisi kreatifnya.