7 Cara Menjadi Menyusukan Nyenyak Di Lebih Nyaman Di Awam
Penyusuan susu ibu di rumah, di tempat duduk anda yang selesa sambil bersandar di kerusi, adalah satu perkara. Namun, penjagaan di khalayak ramai adalah haiwan yang sama sekali berbeza. Walaupun ia biasanya mengambil sedikit masa untuk mendapatkan keseronokan dengan menyusu sama sekali, melemparkan "keseronokan" tambahan untuk melakukannya di hadapan orang cukup untuk memberikan beberapa kebimbangan ibu. Nasib baik, terdapat banyak cara untuk menjadi penyusuan yang lebih selesa di khalayak ramai sehingga bahkan pengasuh yang paling tidak berpengalaman dapat menjadi pro yang berpengalaman.
Walaupun saya tidak dapat mengingati kali pertama saya menyusu anak perempuan saya di khalayak ramai, saya mengingati beberapa minggu pertama janggal untuk mencuba hubungan penyusuan yang kukuh. Walaupun saya berada di sekeliling kawan-kawan dan keluarga saya, saya sering tergoda untuk membuang selimut ke atas kedua-dua kepala kita dan memberi makan di dalam "khemah" kita. Walaupun saya tidak pernah malu menyusu di khalayak ramai, kadang-kadang ia berasa janggal. Apa yang saya mahukan adalah sedikit privasi untuk mengatasi kinks, jadi untuk bercakap.
Kerana anda tidak boleh mengharapkan untuk terus berkumpul di rumah anda setiap kali anda menyusu, mungkin idea yang baik untuk mengenali idea kejururawatan di khalayak ramai. Selepas beberapa "amalan berjalan" anda akan dapat memberi makan bayi anda tidak kira di mana anda pergi dengan mudah. Untuk membantu memulakan anda, berikut adalah beberapa cara untuk menjadi penyusuan ibu yang selesa di khalayak ramai.
1 Ketahui Hak Anda
Menurut Persidangan Kebangsaan Dewan Undangan Negeri, 49 negara mempunyai undang-undang yang menjadikan ia sah untuk menyusui di mana-mana di dalam awam atau swasta. Itu bermakna jika sesiapa yang meminta anda untuk bergerak atau berkelakuan tidak sesuai dengan anda (yang jarang berlaku, tetapi masih boleh berlaku), respons mudah anda ialah "Saya mempunyai hak yang sah untuk mengasuh bayi saya.
2 Amalan Di mana Anda Rasa Nyenangkan
Apabila anda jururawat di rumah, amalan apa yang akan anda lakukan jika anda berada di khalayak umum. Cuba mengunci pada tanpa mendedahkan keseluruhan payudara atau eksperimen dengan menggunakan penutup. Apabila anda melakukan jururawat di khalayak ramai, pilihlah tempat yang anda merasa selesa juga, seperti tempat duduk di restoran. Jika anda merasa selesa, itu semua yang sangat penting.
3 Gunakan Penutup Jika Ia Membantu
Walaupun jelas tidak wajib, banyak wanita merasa lebih mudah menggunakan penutup keperawatan ketika memberi makan di depan umum. Ini dari Sasaran ($ 30) sebenarnya comel dan khusus dibuat untuk kejururawatan, yang lebih mudah daripada menggunakan selimut atau jaket. Sesetengah bayi, bagaimanapun, tidak suka makan dengan selimut di atas kepalanya dan dalam kes itu, sama sekali tidak baik untuk menggunakannya juga.
4 Memakai Pakaian Itu Mudah Untuk Jururawat Dalam
Kebanyakan pakaian tidak dirancang dengan penyusuan susu ibu dan, seperti mengecewakan seperti yang boleh dilakukan kepada ibu penjagaan, lebih baik untuk berfikir lebih awal daripada mengetahui cara yang sukar yang mungkin memakai pakaian bodycon anda bukanlah idea terbaik. Fikirkan lapisan dengan akses mudah ke barang-barang. Sekiranya anda OK dengan menyamar semua, v-leher atau butang ke bawah baju kerja hebat. Jika tidak, pakai baju longgar atau mungkin pakaian jururawat yang comel.
5 Balikkan Ke Latch On
Selak boleh menjadi janggal kerana anda pada masa yang sama cuba mengelakkan diri dari semua orang dan membantu selak bayi pada masa yang sama. Selalunya, bayi anda terganggu oleh bunyi bising dan pemandangan, menjadikannya lebih rumit untuk mendapatkan selak yang baik. Walaupun tidak selalu mungkin untuk mengelakkan bunyi bising sama sekali, cuba beralih ke selak dan gunakan teknik yang sama yang anda akan di rumah.
6 Mempunyai Respons Dalam Minda
Sekiranya seseorang itu kurang sopan meminta anda untuk bergerak atau membuat komen yang mengerikan, anda akan mendapat tindak balas yang mudah dalam fikiran. Walaupun ia semudah "Saya mempunyai hak undang-undang untuk menyusukan bayi di sini, " mengetahui apa yang perlu diucapkan terlebih dahulu dapat membantu anda berehat, walaupun tiada siapa yang benar-benar mengatakan apa-apa.
7 Jika Semua Segera Gagal, Palsu Ia Sehingga Anda Membuatnya
Anda mungkin tidak merasa yakin atau selesa dengan segera, dan tidak mengapa. Menyusukan secara amnya adalah satu tugas yang sukar untuk menguasai dan melakukannya di khalayak ramai hanya menambah tekanan. Lakukan mudah pada diri sendiri, dan ingati bahawa pada akhirnya, apa yang dikatakan orang lain atau yang difikirkannya tidak begitu penting selagi anda melakukan apa yang perlu dilakukan untuk bayi anda.