6 Mitos SPF bodoh seketika!
Apakah SPF jika tidak perisai terbaik terhadap sinaran UV yang berbahaya di matahari? Penggunaan SPF atau Sun Protection Factor pelindung matahari melindungi kulit anda dari matahari dan menghalang anda daripada mendapat kelenjar atau sunburnt. Maka apakah mitos-mitos ini yang kita bicarakan?
Bagi anda yang bersumpah dengan SPF dan juga orang-orang yang tidak melakukannya, ini adalah 6 mitos pelindung matahari dan fakta yang telah lama tersembunyi dalam gelap. Anda hanya mungkin memutuskan untuk tidak pernah bermimpi tidak memakai pelindung matahari!
6 Mitos SPF terkeluar
1. Kulit Gelap Tidak Perlu Pelindung Matahari
Ramai orang berkulit hitam merasakan bahawa memandangkan kulit mereka, mereka adalah risiko minimum dari pendedahan kepada matahari. Tidak benar sama sekali! Tanpa mengira warna kulit, semua orang memerlukan pelindung matahari untuk melindungi mereka daripada sinar matahari yang merosakkan. Walaupun anda mungkin merasa bahawa anda kurang cenderung untuk membakar, kulit anda akan menunjukkan kedutan dan terdedah kepada peningkatan risiko kanser kulit.
2. Skrin matahari adalah untuk Wajah dan Leher
Ramai wanita berkaki pada pelindung matahari di atas muka dan leher mereka tetapi meninggalkan tangan, kaki, dada dan kaki terdedah. Kanser kulit tidak selektif dan boleh bermain di mana-mana bahagian badan anda dicium oleh matahari! Tidak lupa, pendedahan ini juga meningkatkan kelemahan anda terhadap penuaan kulit. Jangan terkejut jika wajah anda terasa muda dan seluruh tubuh anda kelihatan keriting jika anda memutuskan untuk melindungi hanya muka dan leher anda.
3. Pelindung matahari anda Memiliki Perlindungan Semua Hari
Betapa menyenangkannya jika pelindung matahari tertentu memberikan perlindungan sepanjang hari tanpa memerlukan permohonan semula. Dan bagaimana ilahi adalah tabir surya kalis air yang menjamin untuk bertahan dalam air! Nah, inilah kebenaran: TIDAK jumlah pelindung matahari boleh bertahan untuk jangka masa yang panjang terutamanya di dalam air atau di bawah peluh yang berlebihan. Anda mesti memohon semula pelindung matahari setiap dua jam walaupun janji perlindungan sepanjang hari. Sedih tetapi benar.
4. Anda Boleh Luncurkannya pada Hari Mendung
Hanya kerana anda tidak merasakan sinar matahari pada hari yang mendung tidak bererti matahari tidak sampai dengan cara biasa. 80 peratus sinaran ultraviolet yang baik diketahui dapat menembusi penutup awan. Gunakan sesuatu dengan SPF 15 mungkin tetapi gunakannya sebaliknya.
5. Anda Boleh Gantikan SPF dalam Makeup Anda
Tidak, SPF dalam solek hanya tidak cukup baik! Walaupun ia menawarkan beberapa perlindungan tambahan, ia tidak boleh menggantikan perkara sebenar. Betusan terbaik adalah menggunakan pelembap muka dengan pelindung matahari sebagai asas anda dan kemudian memakai solek.
6. Blok pelindung matahari daripada Vitamin D
Nah, para pakar berbeza dengan yang ini, tetapi yang anda perlukan ialah 15 minit pendedahan di bawah sinar matahari untuk tubuh anda membuat Vitamin D. yang mencukupi. Selain itu, matahari bukan satu-satunya cara untuk meningkatkan pengeluaran Vitamin D. Suplemen seperti ikan, telur dan susu boleh memberikan jumlah yang anda inginkan.
Walaupun pelindung matahari adalah perisai aktif di antara anda dan sinaran matahari yang berbahaya, jangan biarkan mitos umum mengelirukan anda dalam rasa aman palsu. Gunakan pelindung matahari anda dengan betul untuk memanfaatkan sepenuhnya masa anda di bawah matahari.