Kehamilan Bulan ke-5 - Gejala, Perubahan Tubuh dan Pembangunan Bayi

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Gejala Kehamilan Bulan ke-5
• Apa yang Harapkan Semasa Bulan ke-5 Kehamilan?
• Apa Perubahan Berlaku dalam Tubuh Anda semasa Lima Bulan Hamil?
• Kebimbangan pada Bulan Kelima Kehamilan
• Pembangunan Bayi
• Imbasan Kehamilan 5 Bulan / Ultrasound
• Do dan Larangan dalam Kehamilan Bulan Kelima

Semasa anda memasuki bulan kelima kehamilan anda, anda hampir pertengahan semasa kehamilan anda. Tahap ini menandakan penurunan gejala kehamilan yang bermasalah dan kemunculan bengkak bayi bersama-sama dengan kulit yang bercahaya. Fetus pada masa ini mungkin berkembang pesat. Apabila bayi membesar, kebanyakan wanita hamil mula mendapat berat badan.

Kebanyakan ibu hamil juga sudah mula merasakan pergerakan bayi mereka. Dalam sesetengah kes, pergerakan bayi dapat dirasakan dengan ketara dan dalam beberapa keadaan, pergerakan fluteri hanya berpengalaman.

Perut yang semakin meningkat mungkin menyebabkan beberapa kedudukan, seperti berbaring di belakang, sedikit sukar. Adalah penting untuk mengambil rehat yang sesuai, kekal aktif dan mengekalkan pemakanan berkhasiat untuk menjaga kehamilan lancar.

Gejala Kehamilan Bulan ke-5

Gejala kehamilan pada bulan kelima boleh berbeza dari individu ke individu. Malah, gejala-gejala mungkin berbeza-beza dalam kehamilan yang berlainan bagi wanita yang sama. Gejala kehamilan biasanya dikurangkan untuk kebanyakan wanita pada masa ini. Beberapa gejala kehamilan bulan ^ke 5 disenaraikan di bawah:

• Gejala kehamilan yang menarik semasa kehamilan ke-5 adalah sensasi pergerakan bayi. Ibu kali pertama mungkin mengalami masalah mengesan perasaan yang biasanya merasakan strok cahaya atau gelembung gas. Ibu yang berpengalaman mungkin lebih menyedari pergerakan dan dapat merasakannya lebih awal daripada pemasa pertama. Penempatan bayi dalam rahim juga boleh menentukan betapa awalnya deria awal itu
• Heartburn adalah salah satu gejala kehamilan yang mungkin berlangsung sepanjang kehamilan. Apabila bayi bertumbuh, dia mungkin memerlukan lebih banyak ruang untuk dirinya sendiri dan boleh mula memberi tekanan kepada organ dalaman memaksa kandungan untuk bergerak kembali ke kerongkong. Juga, otot yang memisahkan esofagus dan perut cenderung untuk berehat membiarkan asid perut menembusi esofagus menyebabkan pedih ulu hati.

• Payudara dapat membesarkan dan mula menghasilkan colostrum - sekresi kekuningan yang merupakan susu pertama, juga disebut foremilk. Tidak seperti susu ibu, ia tidak boleh mengalir dengan bebas. Biasanya, payudara boleh meluahkan beberapa titisan.
• Hormon kehamilan yang berfluktuasi boleh mengakibatkan peningkatan pengeluaran melanin yang mencetuskan kegelapan kulit di pelbagai tempat di banyak wanita hamil. Kulit biasanya gelap di sekitar dahi, pipi, dan hidung dalam bentuk topeng. Keadaan seperti ini dikenali sebagai topeng kehamilan.
• Kebanyakan wanita hamil semasa pengalaman ini mengalami peningkatan dalam selera makan mereka. Mereka mungkin juga perlu mengatasi keinginan makanan dan penipisan untuk makanan tertentu.

Apa yang Harapkan Semasa Bulan ke-5 Kehamilan?

Hormon kehamilan yang beralih mungkin membawa perubahan tertentu yang biasanya bersifat sementara dan lenyap selepas melahirkan anak. Beberapa perkara yang anda boleh jangkakan semasa kehamilan ^ke- 5 adalah:

• Sesetengah wanita mengalami hipertensi kehamilan semasa hamil mengakibatkan tekanan darah tinggi.
• Dalam sesetengah kes, wanita mengalami berdebar-debar jantung akibat kadar nadi yang lebih tinggi dan denyutan jantung kerana jantung mengepam darah untuk dua organisme sekarang.
• Jumlah leukosit atau sel darah putih boleh meningkat pada bulan ^ke- 5 kehamilan yang mengakibatkan hemoglobin rendah.
• Terdapat banyak tekanan pada buah pinggang supaya doktor mungkin mencadangkan ultrasound untuk memeriksa buah pinggang untuk mengelakkan sebarang kemungkinan gangguan buah pinggang.
• Sesetengah wanita hamil boleh hamil gingivitis (bengkak, gusi tender) kerana tahap estrogen yang lebih tinggi menyebabkan gusi berdarah.
• Pergerakan usus boleh menjadi sukar atau menyakitkan kerana peningkatan paras progesteron menyebabkan sembelit. Sembelit boleh menjadi lebih teruk disebabkan oleh dos yang lebih tinggi daripada makanan tambahan zat besi dalam diet.
• Dengan bayi yang bergerak lebih aktif setiap minggu dan perut anda meningkat, mencari kedudukan tidur yang selesa mungkin menjadi agak sukar.

Apa Perubahan Berlaku dalam Tubuh Anda semasa Lima Bulan Hamil?

Badan mungkin menjalani beberapa perubahan fisiologi apabila mengandung lima bulan.

Ini mungkin termasuk yang berikut:

• Sesetengah wanita mengandung boleh membesarkan pigmentasi atau melasma kerana kulit berwarna coklat muncul pada kulit.
• Perubahan hormon mungkin menjejaskan ketajaman penglihatan.
• Payudara mungkin terus meningkat dalam saiz.
• Anda mungkin akan melihat urat-urat yang terkenal di bawah permukaan kulit.
• Tanda regangan mungkin muncul apabila ligamen abdomen boleh diregangkan.
• Puting susu menjadi lebih gelap manakala kelenjar Montgomery juga cenderung memperbesar.
• Garis gelap memanjang dari tulang kemaluan sehingga pusar juga boleh berkembang pada masa ini.
• Rambut dan kuku menjadi lebih sihat dan lebih kuat.

Kebimbangan pada Bulan Kelima Kehamilan

Beberapa wanita mungkin mengalami sedikit ketidakselesaan pada bulan kelima kehamilan akibat perubahan tubuh. Antara kebimbangan yang boleh dilakukan ialah:

• Sakit abdomen
• Kaki kejang
• Bengkak buku lali dan kaki
• Backaches terutamanya di belakang bawah
• Meningkatkan kadar denyutan
• Hemoglobin rendah menyebabkan anemia
• Rembesan kolostrum mungkin dari kelenjar susu
• Penampilan vena varikos (urat bengkak) di bawah permukaan kulit pada kaki
• Buasir yang hanya pembuluh varikos di bahagian rektum
• Meningkatkan pelepasan faraj
• Cystitis akut (pundi kencing yang meradang)

Pembangunan Bayi

Pada bulan ke-5 kehamilan, pertumbuhan bayi cepat dan bayi berkembang pada kadar yang luar biasa. Setiap hari membawa perkembangan yang menarik dan bayi anda mungkin berkembang hingga kira-kira 8-12 inci. Berat bayi boleh mencapai hampir satu paun. Tetapi penting untuk diingat di sini bahawa setiap bayi tumbuh mengikut kadarnya sendiri. Beberapa tonggak perkembangan yang boleh dimiliki bayi apabila anda hamil lima bulan adalah seperti berikut:

• Kulit bayi anda mungkin disalut dengan penutup pelindung yang tebal dan berkrim dan dipanggil Vernix. Ia melindungi kulit yang rapuh daripada cecair amniotik yang mengelilinginya.
• Otot dan tulang bayi mungkin menjadi lebih padat dan lengan, jari kaki, kaki, tangan, jari jelas.
• Kening, kelopak mata, bulu mata, rambut halus, telinga, dan kuku bayi terbentuk.
• Wajah bayi semakin fokus.
• Bayi anda boleh meregangkan, membuka matanya sedikit, menguap, menghisap ibu jari, menendang dan bergerak.
• Bayi juga mampu berpusing dan beralih.
• Ciri-ciri kecil bayi boleh membuat ekspresi wajah.
• Bayi mungkin mengikuti jadual yang cukup mantap untuk tidur dan bangun. Corak tidur Bayi boleh berbeza daripada kitaran ibunya tidur dan bangun.
• Pada masa ini, bayi anda mungkin akan mengembangkan set cap jari uniknya sendiri.
• Bayi anda juga mengembangkan alat kelaminnya pada peringkat ini.
• Bayi anda mungkin mendapat kebolehan pendengaran. Oleh itu, di luar bunyi bising boleh mengganggu bayi. Juga, anda boleh mula berkomunikasi dengan bayi anda dan mungkin mendapat respons daripadanya.

• Otak bayi semakin berkembang dan menjadi lebih rumit.
• Menjelang minggu ^ke- 18 sistem imun bayi juga matang. Tubuhnya boleh mensintesis bahan yang boleh membantu dia memerangi jangkitan.
• Menjelang minggu ^{ke -} 19 ^ke- 20, sistem saraf mula berfungsi. Kelenjar endokrin, limpa dengan limfosit dan monositnya mula melaksanakan peranan mereka.
• Kedudukan bayi mungkin mula berubah menjadi kedudukan ke bawah kepala.
• Bayi anda mengembangkan kepekaan kepada cahaya.
• Dia juga boleh mula membentuk selera. Bayi yang belum lahir dalam usia 5 bulan mungkin dapat merasakan perbezaan antara asin dan manis.

Imbasan Kehamilan 5 Bulan / Ultrasound

Doktor anda mungkin mencadangkan imbasan pertengahan kehamilan untuk memeriksa kesejahteraan kehamilan anda dan memeriksa bayi pada 5 bulan mengandung. Imbasan komprehensif ini juga dikenali sebagai imbasan anomali kerana salah satu tujuan imbasan adalah untuk mencari keabnormalan struktur pada janin. Doktor boleh membantu anda melihat wajah bayi, anggota badan, organ-organ utama serta jantungnya pada imbasan.

Sekiranya ultrasound mendedahkan ketidaknormalan, doktor anda mungkin mengesyorkan imbasan tambahan untuk menubuhkan komplikasi dan kemungkinan rawatan.

Do dan Larangan dalam Kehamilan Bulan Kelima

Untuk mengurangkan ketidakselesaan anda dan untuk mengelakkan sebarang komplikasi kehamilan yang mungkin berlaku di sini adalah panduan komprehensif untuk beberapa dos dan tidak boleh dilakukan semasa anda mengandung kelima bulan:

Do's

1. Meningkatkan Pengambilan Vitamin C: Menggabungkan makanan seperti brokoli, oren, tomato dalam diet kehamilan selama 5 bulan yang dapat memberikan vitamin C yang mencukupi.

2. Tambahan Asli: Makan buah-buahan kering seperti tarikh, badam, pistachios, walnut dapat membuktikan sangat bermanfaat semasa hamil.

3. Diet Fiber Tinggi: Cuba dan masukkan serat yang cukup dalam diet anda untuk sembelit. Diet yang kaya serat juga boleh membantu dalam mencegah buasir.

4. Postur yang Baik: Dengan perut yang semakin meningkat, mengekalkan kedudukan duduk dan berdiri yang betul adalah penting. Poster yang baik dapat membantu meringankan rasa sakit dan sakit yang berlaku semasa kehamilan.

5. Hujan Penyejukan: Untuk menangani ruam-ruam yang mungkin muncul di kawasan seperti di bawah payudara, underarm atau di kawasan groin, mandi hujan kerap. Memakai pakaian kapas yang selesa dan longgar semasa kehamilan juga boleh membantu.

6. Elakkan Duduk / Berdiri untuk Masa Panjang: Untuk meningkatkan peredaran darah dan untuk mengelakkan kekejangan dan sakit, jangan duduk atau berdiri di peregangan. Perlu diingat untuk bangun dan bergerak sedikit pada selang masa yang tetap.

7. Rehat yang Sempurna: Mengambil rehat yang secukupnya dan tidur dengan lancar semasa hamil boleh membantu mengurangkan tekanan dan keletihan yang berkaitan dengan kehamilan. Terlibat dalam tidur siang semasa kehamilan adalah idea yang baik. Menahan diri dari meneran diri.

8. Diet berkhasiat: Memakan makanan yang seimbang dan berkhasiat termasuk sayur-sayuran berdaun hijau, buah-buahan, ikan boleh membantu menjaga kesihatan semasa mengandung.

9. Posisi Tidur: Perut yang berkembang mungkin menyebabkan kedudukan tidur tertentu tidak selesa. Cuba dan tidur di sebelah kiri anda. Bantal kehamilan di antara kaki boleh memberikan keselesaan.

10. Kasut yang selesa: Anda mungkin beralih ke flat dan mengelakkan tumit. Anda akan mendapati bahawa saiz kasut anda mungkin sedikit lebih besar sekarang. Tetapi anda tidak perlu bimbang kerana ia akan kembali ke saiz yang biasa selepas bersalin.

Tidak boleh

1. Elakkan Makanan Junk: Jauhkan dari makanan ringan semasa hamil kerana ia boleh menyebabkan gastritis dan mual. Juga mengehadkan pengambilan makanan goreng, gula-gula.

2. Menahan diri dari Menyeberangi Kaki Anda: Duduk dengan kakinya yang melintasi semasa kehamilan bukan idea yang baik kerana ia boleh mengganggu aliran darah.

3. Elakkan Kelewatan Pengidapan: Semasa kehamilan, terdapat risiko yang lebih besar untuk menjangkiti jangkitan kencing. Oleh itu, cubalah dan elakkan menangguhkan kencing.

4. Tekan Keluhan untuk Dapatkan Tiba-tiba: Bangun secara tiba-tiba dari tempat tidur atau kedudukan duduk boleh menyebabkan pening dan pengsan.

5. Semak Berat Badan: Sepanjang kehamilan bulan ke-5, selera makan anda mungkin meningkat. Oleh itu, berjaga-jaga untuk mendapatkan berat badan yang tidak perlu. Hentikan diri anda dari kelalaian berlebihan ke arah keinginan yang tidak sihat dan snek.

Mengamalkan gaya hidup aktif semasa kehamilan. Dengar muzik yang menenangkan, pergi untuk berjalan kaki singkat, belajar meditasi, yoga, teknik relaksasi untuk kekal positif dan bebas stres. Anda boleh memanfaatkan masa anda dengan baik dengan merancang untuk menerima kegembiraan anda! Semasa fasa kehamilan ini, terdapat risiko keguguran. Oleh itu, jika ada keraguan berterusan mengenai kesihatan anda, selalu bijak untuk mendapatkan nasihat doktor anda tanpa penangguhan.