27 Minggu Hamil: Apa yang Diharapkan

Kandungan:

{title}

Dalam artikel ini

  • Pertumbuhan Bayi Semasa Kehamilan - Minggu 27
  • Apakah Saiz Bayi itu?
  • Perubahan Tubuh Awam
  • Perut pada 27 Minggu Kehamilan
  • Ultrasound Minggu ke-27
  • Apa nak makan
  • Tips & Penjagaan
  • Apa yang Anda Perlu Belanja
  • Kesimpulannya

Minggu ke-27 kehamilan menandakan berakhirnya trimester ke-2. Kepala bayi kini sebesar kepala selada. Berita baiknya adalah jika anda mengalami buruh pramatang pada masa ini, bayi akan mendapat peluang hidup yang selamat (85%), walaupun mungkin terdapat bantuan perubatan yang diperlukan selepas lahir.

Pertumbuhan Bayi Semasa Kehamilan - Minggu 27

Terdapat beberapa perkembangan dalam bayi pada minggu ke-27 kehamilan seperti:

  • Bayi akan membuka matanya dan bulu mata mereka akan terbentuk.
  • Bayi akan mula mengamalkan pernafasan walaupun mereka masih dalam kantung amniotik.
  • Bayi mempunyai kira-kira 15% lemak pada badan mereka pada peringkat ini, yang akan meningkat kepada 30% pada masa mereka dilahirkan.
  • Denyutan jantung bayi akan menjadi kuat sekarang dan dapat didengar melalui benjolan bayi.

Setiap pergerakan bayi selama fasa ini berlangsung selama beberapa saat dan penting bagi anda untuk berehat dan menikmati setiap daripadanya.

Apakah Saiz Bayi itu?

Saiz bayi pada 27 minggu adalah kira-kira 36 cms, dan beratnya 875 gms. Bayi dapat membezakan antara malam dan hari dan otak juga berada di peringkat akhir pembangunan.

Pada masa ini, anda akan melihat bahawa bayi sedang membangun pola tidurnya sendiri. Ini adalah perkara yang biasa dan doktor menyarankan bahawa jadual berehat anda sepadan dengan bayi anda sebanyak mungkin.

Perubahan Tubuh Awam

Tubuh berubah semasa trimester kehamilan ketiga bertujuan untuk menyediakan tenaga kerja dan penghantaran.

  • Breathlessness: Apabila rahim tumbuh, ia akan memberi tekanan pada dada atas anda kerana anda mungkin mengalami masalah pernafasan (sesak nafas)
  • Edema: Selama ini, selain saiz perut anda meningkat, anda akan mengalami bengkak di pergelangan kaki, kaki dan tangan. Keadaan ini dikenali sebagai edema dan disebabkan oleh pengekalan cecair di dalam badan. Pengekalan cecair disebabkan oleh peningkatan aliran darah dan tekanan rahim. Sekiranya bengkak yang berlebihan anda harus berjumpa doktor anda kerana ini mungkin disebabkan oleh keadaan yang dipanggil preeclampsia. Untuk mendapatkan bantuan daripada pembengkakan, anda harus mengelakkan berdiri atau duduk untuk jangka masa panjang. Anda boleh cuba melakukan senaman yang sesuai seperti yoga atau berenang. Keadaan ini bersifat sementara dan akan hilang sepenuhnya apabila bayi dilahirkan.
  • Gatal: Kulit anda mungkin meregangkan pada hadnya, menyebabkan ia menjadi gatal.
  • Kulit Kering: Anda harus mengelakkan mandi di dalam air panas kerana ia boleh mengeringkan kulit anda.
  • Keletihan: Anda mungkin berasa lelah sepanjang masa. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja anda cuba tidur, anda mungkin merasa sukar. Oleh itu, anda harus melibatkan diri dalam aktiviti-aktiviti yang membuat anda mengantuk.

{title}

Gejala Kehamilan pada Minggu 27

Menjelang minggu ke-27, bayi anda akan menjadi cukup besar untuk anda merasakan pergerakannya. Beberapa gejala umum yang dirasakan wanita pada minggu ke-27 kehamilan ialah:

  • Keletihan - Anda mungkin merasa keletihan mental dan fizikal akibat perubahan yang berlaku dalam tubuh anda.
  • Tekanan dan kesakitan panggul pada bahagian bawah - Anda mungkin mengalami kekejangan di perut akibat peningkatan berat rahim.
  • Pelepasan vagina - Mungkin terdapat peningkatan atau perubahan dalam pelepasan vagina yang mungkin berair atau berdarah.
  • Kesakitan perut dan kelembutan yang teruk - Perut yang semakin meningkat mungkin kadang-kadang sakit dan lembut.
  • Sakit atau pembakaran semasa buang air kecil - Kekurangan air yang mencukupi boleh menyebabkan sakit atau terbakar ketika buang air kecil
  • Penguncupan Braxton Hicks - Juga dikenali sebagai buruh palsu, kontraksi ini menyediakan otot-otot abdomen untuk buruh.
  • Penglihatan kabur dan sakit kepala.
  • Bengkak atau bengkak di muka, pergelangan kaki, kaki dan berat badan - Ini adalah gejala-gejala Edema, keadaan di mana tubuh mengekalkan air.
  • Pening kepala bersama-sama dengan peningkatan degupan jantung - Apabila jumlah darah meningkat, jantung bekerja lebih keras untuk mengepamnya, dan ini boleh membawa kepada degupan jantung yang cepat dan pening.
  • Masalah pernafasan dengan batuk darah - Ketegangan pada paru-paru akibat berkurangnya ruang dan peningkatan keperluan oksigen dapat menyebabkan masalah pernafasan.
  • Sembelit yang teruk dengan cirit-birit - Oleh kerana ruang yang tersedia untuk organ-organ pencernaan berkurangan begitu juga kecekapan sistem pencernaan.
  • Saya mencubit dalam badan - Ini disebabkan oleh peregangan kulit.
  • Cramping di kaki - Berat peningkatan rahim menghambat aliran darah yang membawa kepada kekejangan.

{title}

Perut pada 27 Minggu Kehamilan

Ia sihat untuk mendapat sekitar 6 hingga 12 kilogram pada masa ini. Sekiranya anda mendapat lebih banyak berat badan dengan cepat, maka anda dinasihatkan agar anda perlahan sedikit. Anda perlu sedar bahawa keperluan kalori pada masa ini hanya 300-500 sehari.

Oleh kerana bayi telah berkembang sedikit, anda boleh mengalami tendangan dan cegukan pada minggu ke-27 kehamilan.

Ultrasound Minggu ke-27

{title}

Sekiranya kehamilan anda tidak rumit sehingga kini anda tidak perlu pergi ke temujanji atau ultrabunyi pranatal pada minggu ke-27.

Bayi anda akan mula bernafas dan otaknya juga akan aktif sekarang.

Apa nak makan

Anda harus terus mengekalkan diet yang sihat untuk memastikan bahawa anda dan bayi mendapat nutrisi yang mencukupi. Berikut adalah penampilan cepat kehamilan ke-27 minggu yang baik untuk anda:

  • Anda harus minum sekurang-kurangnya 12 gelas cecair dalam sehari. Ini akan mencegah jangkitan saluran kencing, dan melegakan sembelit yang biasa semasa mengandung.
  • Produk tenusu, sayur-sayuran berdaun hijau, dadu, biji wijen, badam, walnut dan buah ara adalah sumber kalsium dan protein yang tinggi. Kalsium dan protein membantu dalam membangunkan tulang dan gigi bayi.

{title}

Tips & Penjagaan

Berikut adalah beberapa tip yang pasti akan membantu anda menjaga diri anda dalam tempoh ini

Dos

  • Mengekalkan sihat - Anda perlu mengekalkan kesihatan yang baik semasa hamil, yang penting untuk memastikan diet yang kaya nutrien.
  • Menguruskan diet anda - Makan sihat untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi.
  • Kebersihan - Mengekalkan kebersihan diri dengan menjaga persekitaran bersih dan membangunkan kebersihan yang baik adalah sangat penting untuk mencegah jangkitan.
  • Latihan - Anda perlu melakukan senaman yang sesuai untuk fasa kehamilan ini. Ini membantu anda mengekalkan berat badan dan keyakinan, dan mengurangkan sebarang ketidakselesaan yang mungkin anda alami semasa mengandung (seperti sembelit, sakit belakang). Bersenam membuat proses bersalin lebih lancar! Walau bagaimanapun, anda harus selalu berjumpa dengan doktor anda dan bersenam di bawah jurulatih yang disahkan.
  • Destress - Anda harus menjauhkan diri dari tekanan dan kecemasan kerana ia mungkin mempunyai kesan fizikal yang buruk kepada anda.

Tidak boleh

  • Elakkan berlebihan gula dan garam - Mengambil gula dan garam terlalu banyak boleh mengakibatkan diabetes gestational.
  • Kurangkan kafein - Kafein cenderung menghilangkan badan anda dengan itu anda harus mengelak daripada memakannya dan beralih kepada pilihan yang lebih sihat seperti teh hijau yang antioksidan.
  • Rush - Adalah lebih baik untuk melambatkan semasa anda menangani tugas harian anda. Berat badan anda yang semakin meningkat dan bayi yang semakin meningkat mungkin membuat anda tidak stabil, meningkatkan peluang anda jatuh atau kecederaan.

Apa yang Anda Perlu Belanja

Oleh kerana anda hampir pada fasa terakhir kehamilan anda, anda perlu mula merancang untuk membeli barang-barang yang anda perlukan:

  • Mulakan membeli-belah untuk aksesori untuk pembibitan bayi dan perabot bayi.
  • Mulailah membeli-belah untuk perkara-perkara yang anda perlukan di hospital dan di rumah seperti bras kejururawatan, pakaian tidur, pakaian bayi, kerusi kereta, lampin dan kain lap.

{title}

Walaupun ini adalah salah satu perkara paling tidak penting sekarang, anda mungkin mahu memikirkan kawalan kelahiran selepas bersalin. Ini mungkin keputusan yang anda ingin ambil sebelum bayi dilahirkan.

Kesimpulannya

Minggu ke 27 adalah satu peristiwa penting bagi anda dan bayi kerana ia adalah permulaan fasa akhir. Terdapat rasa keseronokan dan kebahagiaan bagi ibu bapa dan datuk dan nenek sebagai pendekatan tarikh yang sepatutnya. Bersenang-senang dengan janji kegembiraan yang membawa melahirkan dan melengkapkan diri dengan cukup baik untuk mengatasi ketidakselesaan sementara dalam perjalanan.

Minggu Sebelumnya: 26 Minggu Mengandung

Minggu Depan: 28 Minggu Hamil

Artikel Sebelumnya Artikel Seterusnya

Cadangan Untuk Moms.‼