10 Cara Menjadi Ibu Selamat Di Rumah
Menjadi ibu tinggal di rumah adalah kerja yang sukar. Ia boleh mengasingkan, menuntut, dan meletihkan-itu pasti salah satu perkara yang paling mencabar yang boleh dilakukan ibu bapa. Walau bagaimanapun, ia juga boleh menjadi hadiah yang indah untuk anda dan keluarga anda. Mula-mulanya, anda perlu mencari cara untuk bertahan hidup.
Begini bagaimana-dari seorang ibu yang terselamat-dan (sebahagian besarnya) berkembang maju-dalam parit SAHM.
1. Mengambil pancuran dan Dapatkan Berpakaian Setiap Hari
Jangan berputus asa. Ya, pakaian yang bersih itu akan dilapisi dengan spit-up atau mac & keju lima menit setelah anda meletakkannya, tetapi itu berbaloi. Tunjukkan diri anda hormat dan minta masa untuk cenderung keperluan asas anda setiap hari.
2. Keluar dari Rumah Harian
Anda mesti meninggalkan rumah anda setiap hari. Beberapa pagi ia akan merasa seperti perjuangan bencana. Idea membungkus beg lampin, menyediakan, dan memenuhi cabaran dunia boleh menyebabkan sedikit kebimbangan, terutamanya jika anak yang anda ambil adalah seorang yang merosakkan. Tetapi anda mesti pergi ke dunia. Perbualan dengan baristas yang cepat di Starbucks dan kerani checkout di Target dapat mencegah pengasingan.
3. Cari Hobi
Jangan buat anak anda / renahkan identiti anda sepenuhnya. Cari hobi untuk dilakukan dengan mereka atau semasa tidur siang. Fikirkan jahitan, kerajinan, blog, fotografi, gitar, 5K, menulis, atau lukisan. Cari aktiviti yang menjadi milik anda dan berikan anda kegembiraan, sesuatu yang anda boleh melabur tanpa tekanan atau persaingan dan memberi anda peluang untuk memenuhi di luar cat dan gelembung jari.
4. Baca Blog, Laman Web, dan Artikel Keibubapaan - Semua Jenis
Blog dan laman web ibu bapa adalah jujur, benar, dan mentah. Membaca kisah seorang ibu yang cukup berani untuk berkongsi malu dan perjuangannya boleh mengingatkan anda bahawa anda tidak bersendirian. Berhati-hati dengan mereka yang "Fakebook" dan letakkan hanya kemuliaan di sana. Suara yang mesra di Internet akan mengingatkan anda bahawa bukan hanya anda dan ia akan berasa seperti pelukan hangat.
5. Fokus pada Apa yang Anda BOLEH lakukan
Sangat mudah untuk memberi tumpuan kepada semua yang anda berikan: gaji, makan tengah hari, memakai pakaian yang bagus, masa untuk menjadualkan temujanji perubatan, perjalanan cepat ke kedai untuk mengambil beberapa perkara, dan lain-lain. Apabila pemikiran ini memasuki nafas panjang dan ingat semua yang anda boleh lakukan. Anda boleh mengelap air mata anak-anak anda, memeluknya apabila anda mahu, meneroka dunia dengan mereka, dan menjawab semua soalan mereka apabila mereka memilikinya.
6. Langkah Jauh dari Pinterest
Anda boleh mula melayari dengan niat mencari kraf yang hebat dan mudah dilakukan dengan anak anda. Tetapi anda akan disedut ke dalam lubang mata yang tidak pernah berakhir "boleh lakukan" yang pada akhirnya akan membuatkan anda merasa seolah-olah anda tidak cukup kreatif. Jangan menjadi ibu orang lain; menjadi ibu anda. Cari cara yang sesuai untuk anda dan anak-anak anda.
7. Katakan Tidak
Ibu tinggal di rumah mempunyai kecenderungan untuk mengatakan "ya" kepada semua - penjualan bakar, bazar gereja, berkelah sekolah, bulan bermain buatan sendiri buatan sendiri - apabila ditanya, ada rasa tanggungjawab. Ia seolah-olah sebahagian daripada kamu berkata, "Saya hanya tinggal di rumah." Jangan jatuh untuk itu! Anda mempunyai hak untuk mengatakan tidak kepada kewajiban yang tidak diingini kerana plat anda sama penuh.
8. Jadilah Kind kepada Rakan Anda
Jangan bergantung kepada pasangan anda untuk menjadi pengesahan anda atau penilaian prestasi positif bulanan anda. Jangan menuntut bahawa suami anda menjangkakan keperluan anda. Vokal dengan cara yang positif yang anda perlukan membantu dan bagaimana perasaan anda. Walaupun anda tinggal di rumah dengan anak-anak sepanjang hari, kehidupan tidaklah mudah bagi pasangan anda. Jadi jangan bersaing, dan bersabarlah dengan satu sama lain.
9. Panggil dalam Reinforcements
Ia bukan tanda kelemahan jika anda memerlukan rehat. Apabila seorang saudara atau teman menawarkan untuk mengambil anak-anak untuk waktu petang, katakan "ya!" Kemudian kembalikan bantuan apabila anda boleh. Anda juga dibenarkan untuk mengupah seseorang untuk membantu anda. Malah empat jam seminggu untuk mendapatkan pedi, berjalan-jalan, atau berteduh dengan rakan boleh memulihkan anda. Jangan berfikir bahawa dengan memberi rehat atau sokongan anda sendiri, dengan cara apapun, tidak melakukan tugas anda. Anda kerja adalah 24/7; anda boleh mengambil (dan perlu) rehat sekali-sekala.
10. Ketahuilah bahawa Perfect Is Not Option
Mengakui dan memeluk ini. Terdapat berjuta-juta cara untuk ibu kepada anak supaya tidak membandingkannya. Jadilah lembut dan ampunilah diri anda dan lakukan yang terbaik. Anda akan mengacaukan (dijamin), tetapi apa yang mentakrifkan seorang ibu yang hebat adalah bagaimana kesilapan itu ditangani. Berikan diri anda ruang untuk menjadi tidak sempurna. Anak-anak anda akan baik jika anda suka dengan cara yang betul.